走過(guò)整個(gè)孕期，分娩便是所有孕媽的「畢業(yè)大考」。如何沉著答卷，然后順利過(guò)關(guān)？西安高新醫(yī)院產(chǎn)二科醫(yī)護(hù)來(lái)支招?？欤闷鹦“宓实角芭怕?tīng)課吧。從確定臨產(chǎn)開(kāi)始，到胎盤娩出為止，整個(gè)分娩的過(guò)程可分為三個(gè)階段。第一階

「醫(yī)」吐為快   

孕期小妙招，助您安全順產(chǎn)！

走過(guò)整個(gè)孕期，分娩便是所有孕媽的「畢業(yè)大考」。

如何沉著答卷，然后順利過(guò)關(guān)？西安高新醫(yī)院產(chǎn)二科醫(yī)護(hù)來(lái)支招。

快，拿起小板凳到前排聽(tīng)課吧。

從確定臨產(chǎn)開(kāi)始，到胎盤娩出為止，整個(gè)分娩的過(guò)程可分為三個(gè)階段。

第一階段：宮口擴(kuò)張期

這是整個(gè)分娩期耗時(shí)最長(zhǎng)、最難熬的階段，也是寶寶能否順利娩出的關(guān)鍵。

在遇到問(wèn)題時(shí)，準(zhǔn)媽媽們要積極配合醫(yī)生和助產(chǎn)士，如果錯(cuò)過(guò)最佳處理時(shí)機(jī)，可能就使順產(chǎn)變?yōu)殡y產(chǎn)了。因疼痛而煩躁不安、不吃不喝，極易導(dǎo)致水電解質(zhì)紊亂從而影響產(chǎn)程進(jìn)展，同時(shí)，心態(tài)波動(dòng)大、準(zhǔn)爸爸表現(xiàn)焦躁也會(huì)在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽順利分娩的信心。

待產(chǎn)區(qū)

這段時(shí)期準(zhǔn)媽媽要調(diào)整心態(tài)、放松心情、充分休息、適當(dāng)進(jìn)食，吃一些容易消化的食物，及時(shí)排尿，為接下來(lái)即將拉開(kāi)序幕的「硬仗」保存好體力。

第二階段：胎兒娩出期

這是整個(gè)分娩期至關(guān)重要的一環(huán)，此時(shí)準(zhǔn)媽媽疼痛達(dá)到了極點(diǎn)。

這一階段準(zhǔn)媽媽一定要聽(tīng)從指揮、配合助產(chǎn)士，用力要適當(dāng)，切勿因疼痛而失去理智、亂扭動(dòng)身體，否則只會(huì)延長(zhǎng)產(chǎn)程，使自己痛苦的時(shí)間更長(zhǎng)，而且增加會(huì)陰撕裂的風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重的可能引起大小便失禁，影響產(chǎn)后恢復(fù)及未來(lái)生活質(zhì)量。

分娩區(qū)

此時(shí)「答卷」到達(dá)最緊張的時(shí)刻，許多準(zhǔn)媽媽也就是醫(yī)生們俗稱的「涼性子」，這個(gè)時(shí)候總是說(shuō)「讓我再歇一會(huì)兒」「等下一陣宮縮吧」。如果寶寶的胎頭被壓迫太久，可能會(huì)造成缺氧、窒息，就是我們經(jīng)常會(huì)對(duì)寶媽們開(kāi)玩笑說(shuō)的「把清華北大的孩子憋成了二本、三本」。

因此，為了有一個(gè)聰明、健康的寶寶，這個(gè)階段更要好好地配合醫(yī)生和助產(chǎn)士，聽(tīng)她們的指揮喲！

無(wú)痛分娩守護(hù)隊(duì)

第三階段：胎盤娩出期

這段時(shí)間很短，一般不超過(guò) 30 分鐘，如果過(guò)時(shí)胎盤仍未排出來(lái)，醫(yī)生會(huì)采取干預(yù)措施，如人工剝離等。

這個(gè)時(shí)候，產(chǎn)婦需要平復(fù)心情。有些寶媽因?yàn)榍榫w過(guò)于激動(dòng)而影響子宮收縮，醫(yī)生和助產(chǎn)士此時(shí)會(huì)嚴(yán)密監(jiān)測(cè)子宮收縮及陰道出血情況，給予促進(jìn)子宮收縮的藥物。

此時(shí)疼痛雖然明顯減輕，但依然會(huì)痛，痛就說(shuō)明子宮在很好的收縮，如果產(chǎn)后子宮收縮乏力可能會(huì)引起致命性的大出血，所以，產(chǎn)后直至 72 小時(shí)都是醫(yī)務(wù)人員重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。

母嬰同房

身在產(chǎn)房門外的寶爸應(yīng)該已經(jīng)得到了寶貝出生的消息，這個(gè)時(shí)候，別光顧著興奮啦，趕緊為寶媽準(zhǔn)備一些溫?zé)岬娘嬈坊蛑酁閷殝屟a(bǔ)給能量！

各位準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽，了解完這些，你們是否也對(duì)自己即將到來(lái)的人生高光時(shí)刻有更多的期待呢？愿你們成竹在胸、沉著應(yīng)戰(zhàn)，順順利利的迎來(lái)自己健康可愛(ài)的小寶寶。

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