北青快評(píng)｜少女減肥去世，極端個(gè)案帶來(lái)普遍警示

5月24日，話題“15歲女孩減肥僅24.8kg去世”沖上微博熱搜榜第一，讓網(wǎng)友唏噓不已。女孩小玲（化名）從節(jié)食減肥發(fā)展成神經(jīng)性厭食癥，因?yàn)橹囟葼I(yíng)養(yǎng)不良、呼吸衰竭、深度昏迷，最終失去了生命。專家指出，厭食癥患者往往是精神障礙在前，異常行為在后，而厭食會(huì)導(dǎo)致全身問題，解決情緒病是關(guān)鍵。（5月25日《揚(yáng)子晚報(bào)》）

在這起極端個(gè)案中，女孩的做法顯得十分另類。她剛上初中就有“減肥意識(shí)”，此后暗戀一個(gè)男孩，從此“為愛減肥”，把減肥看得比成績(jī)重要。從最初的菜不放一點(diǎn)油，發(fā)展到不吃米飯、主食，最后完全不進(jìn)食、只喝水，節(jié)食變成了絕食。這位女孩用極端的方式減肥，最終付出了生命的代價(jià)，真讓人感到惋惜。

既然是罕見個(gè)案，“中招”的可能性就很小，因此似乎不值得為此擔(dān)心。其實(shí)不然，因減肥而喪命的事件雖然不多見，但減肥導(dǎo)致的健康受損甚至致病致殘，卻并不少見。極端個(gè)案以普遍現(xiàn)象為基礎(chǔ)，只不過絕大多數(shù)過度減肥沒有出現(xiàn)如此嚴(yán)重的后果而已。由此看來(lái)，這個(gè)悲劇雖然罕見，但仍具有普遍的警示意義。

過度節(jié)食有多種表現(xiàn)形式，比如嚴(yán)控食物攝入量、追捧明星同款減肥餐、頻繁使用催吐管等。除了過度節(jié)食，不科學(xué)不理性的減肥方式還有很多，可謂五花八門。比如，減肥禁藥西布曲明不斷更換“馬甲”出現(xiàn)在黑市，并且往往大受歡迎。降糖針也搖身變成“減肥神藥”，由于搶購(gòu)者從多，反而讓糖尿病患者無(wú)藥可用。吃蛔蟲卵、瀉藥，超適應(yīng)癥做切胃手術(shù)或斷肢增高手術(shù)等，這些離奇的減肥方法也時(shí)有耳聞。

尤其讓人擔(dān)心的是，在減肥圈里，彌漫著一股為減肥可以不顧風(fēng)險(xiǎn)的氣氛。有人帶著“不減肥、毋寧死”的錯(cuò)誤觀念，把減肥放在比健康還要重要的位置。既然如此，非法減肥藥的毒副作用，過度節(jié)食等減肥方式對(duì)身體的傷害等，都不值一提。西布曲明雖然有很強(qiáng)的肝毒性，但一些人寧愿先讓自己瘦起來(lái)，然而再去治療受損的肝臟，也要使用這種禁藥減肥。這種明知藥有毒仍冒險(xiǎn)使用的心態(tài)，是整治減肥亂象的一大障礙。

減肥有技巧，要講究方法，“管住嘴、邁開腿”才是最基本的方法。并且，減肥方法好壞是相對(duì)的，再好的方法，只有控制在合理范圍內(nèi)才具有科學(xué)性，一旦超出范圍，就會(huì)過猶不及。就這起事件而言，嘴要管住，這一點(diǎn)是正確的，但節(jié)食要有度，假如超過了限度，甚至像這位女孩一樣將嘴封得太嚴(yán)，就會(huì)走向極端，甚至釀成悲劇。

從這位女孩的經(jīng)歷中汲取教訓(xùn)，還應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，減肥的意愿再?gòu)?qiáng)烈，也不能不顧風(fēng)險(xiǎn)，而是要選擇科學(xué)性強(qiáng)、副作用微小且可控、效果相對(duì)溫和的減肥方法。若想減肥不走極端，更要端正看待身材的態(tài)度。好身材的確容易獲得社會(huì)的認(rèn)可，會(huì)給自己帶來(lái)更多機(jī)會(huì)，但健康卻是最重要的，倘若失去了健康，身材再好也失去了意義。

文/秋實(shí)

圖源/視覺中國(guó)

編輯/王涵