首頁資訊 20余種中藥茶飲！專家坐診開方！就在長沙縣…

20余種中藥茶飲！專家坐診開方！就在長沙縣…

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月02日 02:11

“沒想到打敗奶茶店的竟然是中醫(yī)院?！薄梆B(yǎng)生又好喝，價(jià)錢超便宜。”“還以為會(huì)很苦，沒想到口感不錯(cuò)?！薄衲晗奶?，“藥香味”十足的中藥茶飲在網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)火爆“出圈”，掀起一股年輕人養(yǎng)生消費(fèi)熱潮。開胃、降壓、消脂、潤喉……記者走訪長沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院）了解到，中藥茶飲是以天然中藥材（多選用藥食同源中藥材）為原料，通過科學(xué)配伍和合理煎煮或沖泡，能夠發(fā)揮清熱化濕、理氣健脾、益氣補(bǔ)虛等多種功效，具有一定的保健作用。但只有喝對(duì)茶才能起到理想的養(yǎng)生作用，喝錯(cuò)了反而會(huì)傷身。

二十余種中藥茶飲

專家坐診開方

近日，在長沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院）健康驛站，不時(shí)有市民駐足停留，健康驛站內(nèi)，中藥藥膳、中藥香囊、中藥保健茶、中藥保健枕，三黃膏、傷科黑膏藥……幾十種中醫(yī)藥特色制劑整齊擺放著，湖南省名中藥師、醫(yī)院主任藥師鄧曼靜正在提供用藥咨詢。

據(jù)了解，為了方便市民，2020年，醫(yī)院設(shè)立了該“健康驛站”，將中醫(yī)藥特色制劑集中一處，著力打造一個(gè)“中醫(yī)藥展廳”，由資深中醫(yī)專家提供健康咨詢、開方問診等服務(wù)。同時(shí)設(shè)立中醫(yī)特色療法體驗(yàn)等區(qū)域，濃郁醫(yī)院中醫(yī)藥文化氛圍。在這里，市民不僅能高效便捷地購買到質(zhì)優(yōu)價(jià)廉的中醫(yī)藥產(chǎn)品，還能感受到醫(yī)院“傳承經(jīng)典養(yǎng)生之道，開啟一生健康之路”的理念。

“我們的慢性咽炎茶、降脂瘦身茶等不少中藥茶飲已經(jīng)流行了很多年?！编嚶o告訴記者，中藥茶飲簡稱“藥茶”，是我國中醫(yī)藥傳統(tǒng)劑型之一，它是在中醫(yī)理、法、方、藥理論原則的指導(dǎo)下，依據(jù)辨證或辨證與辨病相結(jié)合的思想，將單味或復(fù)方中草藥進(jìn)行調(diào)配加以煎煮或沖泡，隨即飲用，以達(dá)到疾病預(yù)防、病后防復(fù)、養(yǎng)生保健為目的的一種中醫(yī)治療方法。目前，醫(yī)院調(diào)配成單劑量包裝的保健茶，攜帶方便，使用簡捷，只需泡服，氣味芳香，口感清純。

鄧曼靜介紹，每個(gè)茶飲包的功效、用法都不一樣。比如，醫(yī)院針對(duì)夏天推出了清暑熱茶，主材料是金銀花、扁豆花、藿香等，可以清暑濕和解毒，適合戶外工作者。針對(duì)血脂高、肥胖者推出的降脂瘦身茶，主材料是玫瑰花、荷葉等，飲用后可調(diào)理體內(nèi)的痰濕。針對(duì)老年人體質(zhì)虛弱，容易出汗的情況，參靈扶正茶主要用西洋參、靈芝等組成。清熱利咽茶則運(yùn)用倒扣草、金銀花等，利于上火或吃了辛辣食物后降火。慢性咽炎茶在教師和抽煙群體中受歡迎，主要運(yùn)用胖大海、菊花等，一般開水泡服，一天一兩包即可。

個(gè)體存在差異

切勿跟風(fēng)購買飲用

從浙江省中醫(yī)院烏梅荷葉飲24小時(shí)售出115萬份，到湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院“烏梅甘露飲”一度售罄，再到網(wǎng)上各式中藥茶飲包熱銷……當(dāng)下，當(dāng)下中藥茶飲的興起，體現(xiàn)出現(xiàn)在年輕人對(duì)中醫(yī)文化的重視與弘揚(yáng)。鄧曼靜坦言，這對(duì)中醫(yī)發(fā)展是一件好事，但她也有不少擔(dān)憂。

制圖/楊賽軍

“盡管中藥茶飲以飲品形式呈現(xiàn)，但其本質(zhì)仍屬于中藥范疇，因此在使用過程中必須遵循中醫(yī)的辨證施治原則?！编嚶o表示，每個(gè)人的體質(zhì)存在差異，不同的中藥食材調(diào)配成茶飲，適用于不同的體質(zhì)。中藥分四氣五味，還分有毒無毒，有些藥量少一點(diǎn)沒關(guān)系，擅自用多了，可能會(huì)對(duì)身體有損傷，有些藥物雖然相對(duì)安全，但也仍有偏性，建議選擇中藥茶飲前由專業(yè)中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨證，以明確自身健康狀況，在充分考慮個(gè)人體質(zhì)與健康狀況后，確保安全飲用。

據(jù)了解，在長沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院），一般中醫(yī)專家都會(huì)根據(jù)季節(jié)、氣候、生活習(xí)慣、工作環(huán)境、精神狀態(tài)等綜合因素，運(yùn)用中醫(yī)八綱辨證、臟腑辨證、五行學(xué)說進(jìn)行辨證分析，再調(diào)配中藥茶飲。

“中藥茶飲具有一定的保健作用，但過量飲用或長期不當(dāng)飲用也可能對(duì)身體造成不良影響?！编嚶o提醒，中醫(yī)講究“中病即止”，達(dá)到了治療效果就停用，中藥茶飲養(yǎng)生也一樣。飲用時(shí)要注意飲用的劑量和時(shí)間，否則適得其反。比如肥胖、便秘等痰濕體質(zhì)的人常會(huì)選擇含有荷葉成分的養(yǎng)生茶，荷葉具有擴(kuò)張血管、降血壓、降脂減肥之功效，但長期服用會(huì)影響人體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。另外，荷葉藥性味偏于寒涼，長期服用會(huì)損傷人體陽氣，出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。有些老年人常常選擇人參茶、靈芝茶，氣虛者食用可以補(bǔ)益元?dú)?，調(diào)理身體機(jī)能，一旦氣虛癥狀得到改善即可停止飲用，若再繼續(xù)飲用，則易出現(xiàn)口干舌燥、牙齦腫痛、鼻子流血等一些“上火”癥狀。

在鄧曼靜看來，目前中藥茶飲五花八門，要把中藥茶飲做得科學(xué)、規(guī)范、有效果，很大程度上還依賴于自身的制作工藝。“追求養(yǎng)生，不能只寄希望于一杯‘茶’?！逼浣ㄗh，想要追求身體健康，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也就是在飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情緒上科學(xué)、合理、健康。