核心提示：愛美之心人皆有之，塑身衣成為了現(xiàn)代女性減肥的新寵。然而長期、不恰當(dāng)?shù)卮┲苌硪聟s能種下許多疾病禍根。這樣不但不能減肥，還會減掉你的健康哦！因此，女性朋友們在選擇塑身衣減肥時(shí)應(yīng)當(dāng)慎重。

　　塑身內(nèi)衣一直是廣受女性歡迎的“香餑餑”。然而，不少愛美女性認(rèn)為長期穿著塑身內(nèi)衣既能瘦身又可塑形，對塑身衣的認(rèn)識還缺乏科學(xué)性。殊不知，所謂的塑身衣只是一個(gè)“美麗的陷阱”，長期穿著不但不能幫助女性減肥，反而會影響身體健康，得不償失。

　　長期穿塑身衣真可以“塑身”？

　　市場上的塑身衣大多用強(qiáng)力彈性纖維制成，通過將身體某些部位的多余脂肪收攏到一定部位，使胸部圓潤、飽滿，身體挺拔，從而達(dá)到“美體”的效果，但實(shí)際上塑身衣所塑造出來的苗條身材只是暫時(shí)的，它并不能真正地減少體內(nèi)脂肪，達(dá)到減重的效果。

　　一些塑身衣利用布料不透氣的原理，讓人穿上后，熱得直冒汗，讓人有種“長期穿就能減肥”的錯(cuò)覺。再加上一些不稱職的健身教練教授所謂的“塑身衣減肥訓(xùn)練”，叫人不停地跑步運(yùn)動，或者不斷地跳韻律舞，以為這樣就能達(dá)到較好的瘦身效果。其實(shí)，由于塑身衣一般采用不透氣的面料，人體被包裹在里面，不到十分鐘就開始流汗；這時(shí)，塑身衣無法吸收愈流愈多的汗液，造成排汗不通暢，一番劇烈運(yùn)動下來，讓人呼吸困難、甚至虛脫。

　　另外，市面上經(jīng)常可以看到一種帶有洞孔的塑身衣，外形就像游泳圈一樣，可以從洞孔灌進(jìn)熱氣，加速人體受熱排汗，使能量消耗得更快。商家宣傳：穿上這樣的塑身衣，如同天天都洗桑拿?。慌浜蟿×业倪\(yùn)動，減肥效果極佳。然而，穿上這樣的塑身衣運(yùn)動，身體內(nèi)的水分大量流失，消耗能量迅速，造成嚴(yán)重脫水，甚至中暑。

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