首頁資訊溫州160名心理專家免費(fèi)提供心理援助！市民可撥打這些電話

溫州160名心理專家免費(fèi)提供心理援助！市民可撥打這些電話

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月02日 07:57

　　疫情防控阻擊戰(zhàn)正處于關(guān)鍵時(shí)刻，一道道最美的“逆行”身影不斷出現(xiàn)，防疫的前線由你們堅(jiān)守，你們的家人由我們守護(hù)。

　　1月25日，市文明辦、團(tuán)市委牽頭成立疫情防控心理咨詢志愿服務(wù)隊(duì)。自此，我市心理防疫戰(zhàn)正式打響。

　　這其中，有市心理服務(wù)志愿者協(xié)會(huì)創(chuàng)始人林信潔的一份力量。在過去的10多天時(shí)間里，作為我市疫情防控心理咨詢志愿服務(wù)隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)，從“新冠肺炎”疫情爆發(fā)后，她就一直積極地關(guān)注著大眾、職工的心理健康。blob.png

　　心理師專業(yè)培訓(xùn)、線上心理課程、線上心理咨詢、錄制冥想音頻……林信潔電話、微信每天在線，忙得不可開交。

　　“老師，您好！能給我現(xiàn)在做個(gè)心理疏導(dǎo)嗎？我好焦慮?！?/p>

　　“我在抗疫最前線的一名民警，但是最近狀態(tài)不太好?！?/p>

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　　每天，林信潔剛一打開手機(jī)微信，便會(huì)收到許多的求助微信。咨詢者有醫(yī)務(wù)人員、一線民警，也有因?yàn)橐咔榻箲]的市民。

　　“在這樣的疫情面前，人們出現(xiàn)焦慮、恐懼是非常正常的心理應(yīng)激反應(yīng)?！绷中艥嵳f，但如何把控這樣的情緒至關(guān)重要。1月25日，為應(yīng)對(duì)本次疫情，她先是開出線上心理講座，通過微信群授課的方式，教會(huì)大眾如何正確管理自己的情緒；同時(shí)，她通過公開電話、線上咨詢等方式，為大家提供心理援助。

　　“在本職工作開始前，我想每天給自己留出一些時(shí)間，多多參加公益心理支援。作為一名心理服務(wù)工作者，需要具有社會(huì)責(zé)任感，將所學(xué)知識(shí)和技術(shù)，用來支援最需要的人群?！绷中艥嵳f。

　　從林信潔近期的微信朋友圈，記者看到，她不僅推送了許多心理防疫知識(shí)，還有一條招募令：“作為溫州市疫情防控心理咨詢志愿者服務(wù)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)，歡迎資深心理咨詢師們繼續(xù)報(bào)名，讓我們一起守護(hù)他們的心理健康?！?月26日，她開始號(hào)召更多的心理咨詢師加入志愿團(tuán)隊(duì)，并為他們開設(shè)疫情心理防控的專業(yè)培訓(xùn)課程；她還自己錄制冥想音頻，為線上心理課程準(zhǔn)備素材?！半m然不能去抗疫一線支援，但我卻可以通過心理援助，貢獻(xiàn)自己的一點(diǎn)力量，盡一點(diǎn)心?！?/p>

　　林信潔的故事，只是我市心理防疫戰(zhàn)中一個(gè)小小的縮影。

　　自1月25日以來，我市已有11個(gè)縣市區(qū)相繼成立了疫情防控心理咨詢志愿服務(wù)隊(duì)，并公布了專家聯(lián)系方式和免費(fèi)咨詢熱線。截至目前，全市疫情防控心理咨詢志愿服務(wù)隊(duì)已招募160名資深心理咨詢師，已為1073人次提供服務(wù)，解決疑難463個(gè)。

　　值得一提的是，為響應(yīng)國家關(guān)于疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)的工作部署，我市針對(duì)未成年人推出“抗疫護(hù)航”心理健康聯(lián)盟，聯(lián)盟各級(jí)心理求助熱線提供24小時(shí)免費(fèi)心理咨詢。在此，也歡迎各類心理健康服務(wù)團(tuán)隊(duì)及心理健康志愿者加入，為未成年人成長護(hù)航。

　　如果您已出現(xiàn)焦慮癥狀、對(duì)“疑病”產(chǎn)生恐懼、抑郁情緒、睡眠障礙、強(qiáng)迫癥狀等，可以隨時(shí)撥打心理危機(jī)干預(yù)、心理熱線，我們將竭誠為您提供免費(fèi)心理咨詢服務(wù)。

　　1、溫州市第七人民醫(yī)院24小時(shí)免費(fèi)心理熱線0577-88434567，12320；

　　2、溫州康寧醫(yī)院心理熱線400-800-9585；

　　3、溫州市鹿城精神病醫(yī)院24小時(shí)心理熱線19957716307；

　　4、天音公益心理咨詢中心熱線400-900-7899；

　　▼溫州市心理咨詢師名單▼

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