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如何提高孩子的情緒智力

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月02日 08:15

如何提高孩子的情緒智力

專家們把它定義為四個主要的成分：一是準確和適當?shù)刂X、評價和表達情感的能力;二是運用情感進行思考的能力;三是理解和分析情感并有效地運用情感知識方面的能力;四是調(diào)節(jié)情緒，以促進情感和智力發(fā)展的能力。其實，這個定義強調(diào)了情感對智力發(fā)展的促進作用，可以使人更加聰明。那么怎么樣來促進孩子情緒智力的發(fā)展呢?

目錄如何判斷孩子是肺熱咳嗽如何提高孩子的情緒智力怎樣引導孩子閱讀兒童繪本視覺學習型孩子如何取得好成績繪畫會使孩子變聰明嗎

1如何判斷孩子是肺熱咳嗽

　　肺熱咳嗽痰多是由于風熱邪毒犯肺，或風寒化熱，肺受熱毒所灼，失于宣降清肅，痰熱內(nèi)部導致肺內(nèi)郁熱，出現(xiàn)以咳嗽為主的一種癥候，常在肺熱感冒、無感冒癥狀后出現(xiàn)。肺熱咳嗽常多見于免疫力低下的兒童，主要表現(xiàn)為反復咳嗽。臨床主要使用小兒肺熱咳喘口服液等中成藥治療，能明顯促進咽部和支氣管纖毛的蠕動加強排痰作用，同時藥液能覆蓋在發(fā)炎的咽部粘膜上，緩解炎癥刺激，鎮(zhèn)咳作用顯著而持久。

　　肺熱咳嗽主要癥狀之一為反復咳嗽，常伴有惡寒發(fā)熱，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥，舌苔薄黃。部分還伴有胸脅隱痛、氣短乏力、自汗盜汗，低熱或潮熱，面色少華，形體消瘦等癥狀。

　　風寒咳嗽多是白痰，比較稀，可以用小兒止咳顆粒緩解，肺熱咳嗽痰多為黃色，比較粘稠，可以用鮮竹瀝緩解，要多喂水，清淡飲食，在注意保暖的情況下也不要太熱。

　　中醫(yī)認為孩子為“純陽之體”，體質(zhì)偏熱，所以孩子感冒多半為肺熱感冒，肺熱的臨床表現(xiàn)主要有發(fā)燒、反復咳嗽、痰黃、痰稠、舌苔黃厚、咽喉痛等，有的孩子還伴有口臭、大便干燥、小便黃等癥狀。目前治療肺熱主要以宣肺化痰、止咳平喘為主。常用中成藥有小兒肺熱咳喘口服液，其主要成分包括雙黃連、杏仁、甘草等清肺熱效果明顯。

2如何提高孩子的情緒智力

　　首先，要教孩子學會表達自己的情感。在幼兒的教育中，我們經(jīng)常會陷入一個誤區(qū)，那就是任何時候孩子的哭泣都要想方設法立即進行解決，不能讓孩子過長時間地哭泣，因此最好的狀態(tài)是希望小孩子能總是保持微笑。其實，這恰恰不利于孩子的情緒智力的發(fā)展，因為這樣一來，孩子就失去了表達除了喜悅這種感情之外的其它類型的感情。

　　毋容置疑，在孩子不能說話之前，哭泣往往很自然地充當了語言的功能。比如孩子需要某樣東西，但是他不能通過語言表達出來，于是就通過哭泣來引起父母的關注，從而實現(xiàn)自己的目標。比如幼兒餓了，他會哭;感覺很熱，也會哭。但是隨著孩子的長大，在學會說話之后，哭泣逐漸失去了它原來的功能，變成了另一種表達需要的工具。

　　比如一個五歲的小男孩，在街上看到一個十分漂亮的玩具，嚷著要買。但是玩具的價錢貴得離譜，因此男孩的父母都不愿意給孩子買。于是，這個男孩哇哇大哭起來。這個時候，一般的父母會怎么做呢?表現(xiàn)得最多的行為就是安慰孩子，叫孩子別哭，哄孩子或者父母干脆狠下心來，將玩具買了，以此讓孩子破涕為笑。其實，這極其不利于孩子的情感的表達和情緒智力的發(fā)展。

　　因為，這樣一來，孩子就會形成一個誤解：那就是哭是一種達到目標的手段，而不是在表達一種情感。按理說，這個時候這名男孩子應該感到一種挫折，為表達挫折這種感情而進行哭泣。所以，對待剛才男孩的這種情況，父母應該學會置之不理，態(tài)度強硬，讓其盡情地哭，盡情地表達自己的情感，同時要在離孩子不遠的地方監(jiān)視孩子的行為。

　　直到孩子止住哭聲了，才繼續(xù)與孩子進行交流。通過這樣，讓孩子明白哭只是一中表達情感的方式而已，而不是實現(xiàn)自己目標的手段。同時，也讓孩子明白生活中是充滿了喜怒哀樂的，要學會表達自己的情感。

　　其次，要教孩子學會調(diào)節(jié)自己的情緒。情緒智力很強調(diào)情緒對智力發(fā)展的積極作用，因而要讓孩子學會調(diào)控自己的不良情緒，使其處于一種積極的情緒狀態(tài)中，促進其智力的進一步發(fā)展。在對孩子進行情緒調(diào)節(jié)方法的介紹上，要注意根據(jù)孩子的具體情況，采取孩子最能理解和接受的教育方式。其中，通過舉孩子身上或者身邊的例子來教會孩子調(diào)節(jié)情緒的方法使用得十分廣泛。比如要讓孩子學會情緒調(diào)節(jié)方法中的合理情緒化法。

　　合理化情緒法的核心觀點就是個人對一個事情產(chǎn)生的情緒不是事情本身引起的，而是由這個人對該事情的解釋引起的。如果直接給孩子這樣講，孩子肯定不會明白。

　　那么，就可以通過舉例子來說明這種情緒調(diào)節(jié)方法。假設你的女兒念幼兒園的文靜今天早上睡懶覺，結果上學遲到了，被老師當眾批評了，覺得心里很難過，因為感覺在小伙伴前丟了面子。

　　這個時候你怎么樣去教會孩子使用合理情緒化法去調(diào)節(jié)她的情緒呢?作為父母，你就應該給她講明這樣一個道理：你難過的原因是你遲到后被老師批評了。

　　那你要想一下，這其實是告訴你一個道理：上課要守時。否則，你就會在同學們面前被老師批評。所以，不要再難過了，以后不再睡懶覺，不再上課遲到了，就不會被老師批評了。通過這樣來逐步引導孩子，加上你的耐心和恒心，孩子就會逐漸學會如何去調(diào)節(jié)自己的情緒問題。因此，其它情緒調(diào)節(jié)的方法也可采取類似的方式，傳授給孩子。

　　總之，提高情緒智力是一個比較復雜的過程。但是只要你能有意識地去引導孩子，孩子的情緒智力一定會取得一個比較滿意的發(fā)展。

3怎樣引導孩子閱讀兒童繪本

　　不同年齡的兒童其心理及身體的發(fā)育是有區(qū)別的，要想引起寶寶閱讀繪本的興趣首先要選擇適合其年齡段的繪本，盡量符合寶寶的實際閱讀水平、閱讀習慣和閱讀愛好。如果可以帶上寶寶一起選書，尊重寶寶的選擇，會讓寶寶更快樂、更滿意，更能促進寶寶閱讀水平的提高，自我意識的增強。

　　每一次聆聽故事，對小孩而言都是新的感受經(jīng)驗。因此，大人與小孩一起閱讀繪本時，不要先讀文字，要讓他們先看圖畫。預留空間，讓孩子的想象馳騁，掌握繪本的整體意境。在誦讀文字的時候，要忠于原味，既不偷工減料，也不加油添醋。這樣，小孩才可以體會到繪本的文學及秩序之美，掌握繪本的整體意境。繪本為小孩提供豐富的體驗，體驗到的感受經(jīng)過時間沉淀，便會慢慢化為知識和智能。在閱讀之后，大人應避免說教，急不及待地說明、詢問、考試。我們應把看書、聽故事的主權還給孩子，給他們足夠的時間和空間反芻繪本。

　　年幼的孩子具有重復心理，遇到喜歡的故事就想聽很多遍。重復是孩子的一種學習方式。因此，對于孩子喜歡的繪本，父母要耐心為孩子一遍又一遍地講，在重復的講讀中，孩子的理解一次比一次深刻。因此，每一次的閱讀不會是無意義的，這種意義就在于孩子享受的快樂，從而建立起良好的閱讀習慣。

4視覺學習型孩子如何取得好成績

　　比如，要是你的孩子喜歡做游戲，那么卡片游戲是充分鍛煉記憶力和注意力的好選擇。你還要盡量多準備一些書，這樣孩子就能看書里的圖畫或?qū)W習認字。費舍爾說：“孩子將來學習成績的好壞，很大程度上從他們在家能看到的書的數(shù)量和父母與他們一起讀書所用的時間就能看得出來?！贝送?，雖然并不適用于所有的孩子，但視覺學習型的孩子可能會從觀看教育性電視節(jié)目中受益，因為這有助于他們學習。

　　無論你怎么做，都要確保這些活動適合孩子的發(fā)育階段。有些上幼兒園的孩子還在學習類似漢語拼音和數(shù)數(shù)這樣的基礎知識，而另一些孩子則已經(jīng)開始學習閱讀和基本的加減法了。所以，如果你的孩子對圖畫的反應比對文字的反應好，你可以準備有大量有趣插圖并配文字的圖書，來鼓勵孩子閱讀。如果你的孩子喜歡認字，你就多花時間幫孩子學習拼音和簡單的字。在學習數(shù)學和其他科目時，你也可以采取同樣的方法，如果孩子更喜歡看圖，就利用插圖和圖表，如果孩子更喜歡文字信息，就多給孩子看數(shù)字。

　　怎樣彌補視覺學習型孩子在其他方面的弱點?

　　首先，不要把孩子擅長一種學習類型看作一種弱點。孩子不擅長通過動覺觸覺或聽覺來學習，并不意味著他的學習就會有問題。孩子的學習類型并不是固定不變的，隨著年齡的增長，孩子其他方面能力的發(fā)展，他會采用其他的學習類型。專家指出，學習是件很復雜的事，了解孩子的學習類型只是看到冰山的一角。更重要的是你怎樣利用這點來幫助孩子學習新知識。

　　專家認為，如果孩子是視覺學習型，雖然給孩子多提供發(fā)展視覺能力的活動機會很重要，但也要注意其他學習類型。父母要注意開發(fā)孩子的多種感官能力，這一點至關重要。這樣孩子才能全面發(fā)展，利用不同方法去學習新知識。所以，你也要鼓勵孩子參與動手活動，以促進動覺觸覺學習，并讓孩子多聽音樂，鍛煉聽覺學習能力。

　　你還要教會孩子怎樣彌補在聽覺和動覺觸覺學習方面的弱點。例如，在幼兒園聽老師講故事時，如果老師沒有利用圖片或視覺方面的提示來輔助講解，那么你的孩子也許就很難理解或接受老師所講的內(nèi)容。要是這種情況經(jīng)常發(fā)生，你可以讓孩子坐得離老師近一些，這樣孩子可以在老師講故事的時候觀察老師的臉。同時，你要盡可能用視覺動作來輔助你的語言指令，比如，指著你希望孩子去的方向說：“先左轉，再右轉?！?/p>

　　歸根結底，無論你的孩子屬于哪個學習類型，你都要盡量鼓勵并支持孩子的學習。你要順應孩子的發(fā)展方向，不要過分在意孩子在某些具體科目上成績?nèi)绾?，而是應該關注孩子的整體發(fā)展情況。專家指出，家長的適當輔導會起到很大作用，這對孩子的學習和智力開發(fā)至關重要。

5繪畫會使孩子變聰明嗎

　　繪畫對孩子來說是一種有趣的美術活動，成人如能有意識地對孩子進行繪畫的引導和培育，不僅可以培養(yǎng)他們的繪畫興致，提高其作畫水平，而且可以培養(yǎng)他們的觀察力，想象力，和創(chuàng)造力。繪畫的種類很多，如意愿畫:就是根據(jù)孩子的愿望想畫什么就畫什么，目的是發(fā)揮其想象力，它適合初學畫的孩子。添畫:在大人畫好的畫面上，讓孩子添上橫，豎線等，使畫面更加完善。主題畫:由大人命題，讓孩子畫，適合大一點的孩子。裝飾畫:孩子用各種圖案裝飾枕套，雨傘，車輪等。在教孩子繪畫時，家長要有意識地引導他們觀察優(yōu)美的大自然和生活中的美好事物，豐富他們的想象力，培養(yǎng)其創(chuàng)造力。

　　1、培養(yǎng)幼兒對繪畫的興趣。

　　2、在繪畫中提高幼兒的觀察力。

　　3、在繪畫中鍛煉幼兒的想象力和創(chuàng)造力。

　　總的來說, 繪畫是幼兒心理活動的反映，是幼兒喜怒哀樂的重要載體，對幼兒進行繪畫教學，不僅可以培養(yǎng)他們認識生活、認識世界的能力，而且可以啟迪他們豐富的想象力和創(chuàng)造力，從而發(fā)展幼兒的智力。同時幼兒繪畫教學和幼兒園其他學科教學有著密切的內(nèi)在聯(lián)系，彼此互相促進，相得益彰。從小培養(yǎng)幼兒畫畫興趣，發(fā)展幼兒的觀察力、想象力和創(chuàng)造力，對將來的學習和工作都大有益處。

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