孕初期能不能吃草莓
女性懷孕后做任何事都需要小心謹(jǐn)慎,特別是孕初期,稍有不當(dāng)就會(huì)影響胎兒健康,尤其是飲食。草莓是常見的水果,其營(yíng)養(yǎng)豐富,口感較甜是很多女性都喜歡吃的水果。那么孕初期能不能吃草莓?
女性懷孕后身體會(huì)發(fā)生變化,特別是孕初期,隨著體內(nèi)激素的變化,導(dǎo)致孕婦口味也會(huì)發(fā)生變化,同時(shí)還會(huì)有很多孕婦會(huì)出現(xiàn)孕反應(yīng)的現(xiàn)象。孕初期出現(xiàn)孕反應(yīng),常見的癥狀就是惡心、嘔吐等反應(yīng),這種現(xiàn)象嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致孕婦食欲下降,從而影響腹中胎兒的發(fā)育。
草莓是常見的水果,口感酸甜,具有開胃的功效,可以幫助孕婦抑制孕吐反應(yīng),所以孕初期孕婦是可以吃草莓,但是不要多吃。孕初期胎兒還不夠穩(wěn)定,孕婦如果吃太多草莓,使孕婦腹部著涼,嚴(yán)重就會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)拉肚子,這種情況會(huì)影響胎兒發(fā)育,嚴(yán)重還會(huì)有流產(chǎn)等危險(xiǎn)。
孕初期可以適當(dāng)吃草莓,不過(guò)要注意清洗干凈,避免市面上賣的草莓上殘留的農(nóng)藥影響胎兒健康。孕婦在孕期最好少吃變季水果,因?yàn)樽兗舅话愣即蛴写呤靹瑢?duì)胎兒也會(huì)造成影響。孕期可以適當(dāng)吃些有營(yíng)養(yǎng)的水果,平時(shí)還要多注意休息。
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