巧克力

　　牛奶含有豐富蛋白質(zhì)和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會(huì)結(jié)合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、生長(zhǎng)緩慢等現(xiàn)象。

　　果汁

　　牛奶中的蛋白質(zhì)80%為酪蛋白，牛奶的酸堿度在4.6以下時(shí)，大量的酪蛋白便會(huì)發(fā)生凝集、沉淀，難以消化吸收，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。

　　糖

　　牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應(yīng)，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害于人體。鮮牛奶在煮沸時(shí)不要加糖，煮好牛奶后等牛奶稍涼以后再加糖。

　　橘子

　　在喝牛奶前后1小時(shí)左右，不宜吃橘子。因?yàn)榕Ｄ讨兴牡鞍踪|(zhì)與橘子中的果酸相遇后，就會(huì)發(fā)生凝固，從而影響人體對(duì)牛奶的消化與吸收，在服用牛奶這個(gè)時(shí)間段里同樣不宜食用其他酸性水果。

　　提示 用牛奶服藥影響藥效

　　有人喜歡用牛奶代替白開(kāi)水服藥，其實(shí)，牛奶會(huì)明顯地影響人體對(duì)藥物的吸收。由于牛奶容易在藥物的表面形成一個(gè)覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成非水溶性物質(zhì)，從而影響藥效的釋放及吸收。因此，在服藥前后1小時(shí)也不要喝奶。

   精彩推薦：房事過(guò)度的癥狀及進(jìn)補(bǔ)方法     街邊的10大有毒小吃

               常見(jiàn)的減肥中成藥有哪些？     不可不知吃雞蛋10大誤區(qū)

            讓你定格20歲的7大水果        一粒蘋果的9大奇異功效

（責(zé)任編輯：醉筆）

相關(guān)知識(shí)

喝完牛奶后別吃這些食物
喝完牛奶不能吃這四大食物
失眠別吃安眠藥 這些食物能助眠
不宜與牛奶搭配食用的四大食物
吃葡萄有哪些禁忌？
男人想要養(yǎng)生 晚上九點(diǎn)后就別做這些事
想要長(zhǎng)壽 晚上9點(diǎn)后這些事不得做
喝酒后頭疼怎么辦 哪些方法能快速解決
提醒：吃雞蛋后別做這些事
牛奶怎么喝效果最好

網(wǎng)址: 喝完牛奶后別吃這些食物 http://www.u1s5d6.cn/newsview2103.html