國(guó)內(nèi)外專家多年的研究和臨床實(shí)踐證明，給嬰兒進(jìn)行系統(tǒng)的撫觸，有利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)免疫力，增進(jìn)食物的消化和吸收，減少嬰兒哭鬧，增加睡眠；同時(shí)，撫觸可以增強(qiáng)嬰兒與父母的交流，幫助嬰兒獲得安全感，發(fā)展對(duì)父母的信任感。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，有過嬰幼兒期撫觸經(jīng)歷的人在成長(zhǎng)中較少出現(xiàn)攻擊性行為，喜愛助人、合群。

【定義】

撫觸是經(jīng)過科學(xué)的指導(dǎo), 在嬰兒出生后的最佳時(shí)機(jī), 通過對(duì)嬰兒皮膚進(jìn)行有序的、有手法技巧的撫摸, 讓大量溫和良好的刺激通過皮膚感受器傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng), 產(chǎn)生生理效應(yīng)的操作方法, 是一種對(duì)嬰兒健康最有益的自然的醫(yī)療技術(shù)。
在我國(guó)，每年六月的最后一個(gè)星期日，是由強(qiáng)生嬰兒聯(lián)合中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會(huì)在2008年共同設(shè)立的"強(qiáng)生嬰兒撫觸日”，旨在將先進(jìn)的嬰兒護(hù)理理念帶給中國(guó)媽媽，加深她們對(duì)于“嬰兒撫觸”的了解，鼓勵(lì)更多的媽媽通過“嬰兒撫觸”促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng)，打造母子間情感凝聚的紐帶。
【簡(jiǎn)介】
在英文中撫觸與按摩是同一個(gè)詞--Touch，因此也可以叫做嬰兒撫觸。 嬰兒撫

嬰兒撫觸的技巧(3張)
觸并不是一項(xiàng)時(shí)髦活動(dòng)，它是一種醫(yī)療方法。因?yàn)閾嵊|從一開始就是和醫(yī)學(xué)探索聯(lián)系在一起的。自從有了人類就有了撫觸，在自然分娩的過程中，胎兒都接受了母親產(chǎn)道收縮這一特殊的撫觸。經(jīng)過撫觸專業(yè)培訓(xùn)而取得職業(yè)證在撫觸室工作的護(hù)士被稱為嬰兒撫觸師.皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺器官，是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器。
因此，早期撫觸就是在嬰兒腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激，促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，從而促進(jìn)生長(zhǎng)及智能發(fā)育。對(duì)孩子輕柔的愛撫，不僅僅是皮膚間的接觸，更是一種愛的傳遞。
皮膚是人體最大的感受器官，是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器，這種觸覺感受器可將所有感受的刺激通過傳入神經(jīng)傳入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使大腦皮層對(duì)這些沖動(dòng)進(jìn)行分析、判斷做出相應(yīng)的反應(yīng)。撫觸能充分利用這個(gè)身體最大的感覺器官，刺激分布在皮膚上的不同感受器，興奮中樞感受點(diǎn)，刺激神經(jīng)細(xì)胞的形成及其與觸覺間的聯(lián)系，逐漸促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和智能形成。因此，撫觸能促進(jìn)嬰兒的智力發(fā)育，尤其是情商的發(fā)育和提高。
撫觸有利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。撫觸能通過人體體表的觸覺感受器官壓力感受器沿著脊髓傳至大腦，由大腦發(fā)出信息，興奮迷走神經(jīng)，從而使機(jī)體胃腸蠕動(dòng)增加，胃腸道內(nèi)分泌激素活力增加，促進(jìn)嬰兒營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，使頭圍、身長(zhǎng)、體重增長(zhǎng)明顯加速
撫觸能改善嬰兒睡眠。有研究表明，撫觸有可能對(duì)有睡眠障礙的兒童有幫助，如入睡困難、易驚醒、睡眠方式多變等；接受撫觸的嬰兒覺醒睡眠節(jié)律更好，反應(yīng)更靈活。
國(guó)外的研究還發(fā)現(xiàn)，撫觸能減弱應(yīng)激反應(yīng)，提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)嬰兒抗病能力，促進(jìn)疾病兒童的康復(fù)。
【撫觸六大紀(jì)律】
伸伸胳膊，蹬蹬腿，小寶寶撫觸要開始了。在這之前你先要把寶寶撫觸的注意事項(xiàng)一一看清，才能放心、開心地和寶寶一起享受撫觸的快樂。
撫觸最佳時(shí)間
為小寶寶做撫觸的最佳時(shí)段：在兩次喂奶之間，寶寶的情緒穩(wěn)定，沒有哭鬧和身體不適的時(shí)候。最佳時(shí)間：因?yàn)樾殞毜淖⒁饬Σ荒荛L(zhǎng)時(shí)間集中，所以每個(gè)撫摸動(dòng)作不能重復(fù)太多，先從5分鐘開始，然后延長(zhǎng)到15-20分鐘。 切忌在寶寶過飽、過餓、過疲勞的時(shí)候撫觸，否則不但不能讓寶寶享受親子之間的快樂，反而讓他對(duì)此很反感。
撫觸前準(zhǔn)備
（1）環(huán)境準(zhǔn)備：室溫宜在 28 ～ 30 ℃ ，濕度宜在 50% ～60% 。冬天需有暖氣或加電暖器。
（2）撫觸者準(zhǔn)備：取下戒指、手鐲等有可能傷到新生兒肌膚的飾物; 剪短指甲; 為新生兒選擇無(wú)刺激的潤(rùn)膚油或橄欖油; 用溫水凈手，并涂上潤(rùn)膚油或橄欖油。
（3）新生兒準(zhǔn)備：充分地準(zhǔn)備可以使新生兒舒適、愉快。一般應(yīng)選擇新生兒較安靜、不累、不餓清醒狀態(tài)下，喂奶前 30 ～ 60 min 或喂奶后 90min。撫觸時(shí)間安排在沐浴后、午睡、就寢前，先從 5 min 開始，適應(yīng)后每次 15 min，每天 2 ～3 次。
【撫觸力度】
給寶寶做撫觸時(shí)，手法的力度要根據(jù)孩子的感受做具體調(diào)整。通常的標(biāo)準(zhǔn)是：做完之后如果新生兒皮膚微微發(fā)紅，則表示力度正好；如果皮膚不變顏色，則說明力度不夠；如果只做了兩三下，皮膚就紅了，說明力量太強(qiáng)。另外隨著孩子年齡的增大，力度也應(yīng)有一定的增加。
撫觸體位和安全
不要強(qiáng)迫新生兒保持固定姿勢(shì), 一旦新生兒哭鬧很厲害應(yīng)停止撫觸。 勿將潤(rùn)膚液直接涂在嬰兒身上，可先倒在操作者掌心，然后輕輕涂抹在嬰兒身上，以免潤(rùn)膚液誤滴入嬰兒眼內(nèi)。
【撫觸個(gè)性化】
媽媽在給寶寶做撫觸時(shí)，不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序，每個(gè)動(dòng)作一一做到。因?yàn)樾殞毷遣粫?huì)被這些規(guī)矩左右的，有的寶寶就喜歡別人撫摸他的小肚子，而有的寶寶則喜歡動(dòng)動(dòng)小手，動(dòng)動(dòng)小腳。所以撫觸應(yīng)該是按照自己寶寶的喜好來安排，你可以打亂撫觸的順序，或自創(chuàng)幾個(gè)寶寶喜歡的動(dòng)作。
【撫觸禁忌】
（1）嬰兒的臍痂未脫落時(shí), 腹部不要進(jìn)行按摩, 等臍痂脫落后再按摩。
（2）嬰兒情緒反應(yīng)激烈時(shí), 需停止撫觸按摩?！?

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