長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)有什么危害 長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)對(duì)身體造成許多危害，以下是一些可能的后果：1.免疫系統(tǒng)受損：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)削弱身體的免疫系統(tǒng)，使身體容易感染各種疾病和病毒。這也會(huì)導(dǎo)致身體的自我修復(fù)能力下降。2.生長(zhǎng)發(fā)育遲緩：營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響身體內(nèi)部的器官運(yùn)作，包括生長(zhǎng)激素的分泌，從而導(dǎo)致身體發(fā)育遲緩，尤其在兒童時(shí)期更為明顯。3.貧血：由于鐵質(zhì)等微量元素的缺乏，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良者容易出現(xiàn)貧血癥狀，導(dǎo)致身體虛弱、頭暈眼花等。4.骨骼疏松：缺乏鈣質(zhì)和維生素D等會(huì)使骨骼變得脆弱，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。5.心血管疾病：營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致身體的代謝紊亂，包括膽固醇和脂肪酸的代謝，從而增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。6.精神狀態(tài)下降：由于長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良的影響，人們的精神狀態(tài)也會(huì)受到影響，容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等情況?？傊?，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)對(duì)身體和心理健康造成很多危害，因此應(yīng)該保持科學(xué)的膳食搭配和均衡的飲食習(xí)慣。 武建海 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院 三甲

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