長期營養(yǎng)不良會有什么危害 長期營養(yǎng)不良會對身體造成許多危害，以下是一些可能的后果：1.免疫系統(tǒng)受損：長期營養(yǎng)不良會削弱身體的免疫系統(tǒng)，使身體容易感染各種疾病和病毒。這也會導致身體的自我修復能力下降。2.生長發(fā)育遲緩：營養(yǎng)不良會影響身體內部的器官運作，包括生長激素的分泌，從而導致身體發(fā)育遲緩，尤其在兒童時期更為明顯。3.貧血：由于鐵質等微量元素的缺乏，長期營養(yǎng)不良者容易出現貧血癥狀，導致身體虛弱、頭暈眼花等。4.骨骼疏松：缺乏鈣質和維生素D等會使骨骼變得脆弱，容易出現骨質疏松癥，增加骨折風險。5.心血管疾病：營養(yǎng)不良會導致身體的代謝紊亂，包括膽固醇和脂肪酸的代謝，從而增加心血管疾病的風險。6.精神狀態(tài)下降：由于長期營養(yǎng)不良的影響，人們的精神狀態(tài)也會受到影響，容易出現抑郁、焦慮等情況。總之，長期營養(yǎng)不良會對身體和心理健康造成很多危害，因此應該保持科學的膳食搭配和均衡的飲食習慣。 武建海 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院 三甲

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