孕期女性可能會經(jīng)歷多種不適，如惡心嘔吐、尿頻、乳房脹痛、疲勞、腰酸背痛等。部分情況較嚴重時需及時就醫(yī)。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。1.惡心嘔吐：這是常見的早孕反應。可通過少食多餐、避免油膩食物來緩解。嚴重時需就醫(yī)，可能會使用維生素B6等藥物。2.尿頻：因子宮增大壓迫膀胱所致。注意不要憋尿，睡前少喝水。3.乳房脹痛：激素變化引起。選擇舒適的內(nèi)衣，熱敷可減輕不適。4.疲勞：保證充足睡眠，適當休息。5.腰酸背痛：多因腹部增大導致身體重心改變。注意正確的坐姿和站姿，適當按摩。6.便秘：增加膳食纖維攝入，多喝水，適量運動。7.情緒波動：家人應給予理解和支持，孕婦自身要學會調(diào)節(jié)情緒。孕期的不適多數(shù)是正常的生理變化，但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。

2018-08-15 09:04:28

相關知識

孕期常見的不舒服現(xiàn)象及應對方法
懷孕期間常見不適癥狀及應對方法
孕期易出現(xiàn)的癥狀及應對方法
祁曉玲：懷孕期間常見的并發(fā)癥及應對方法
孕期常見不適及其緩解方法
孕期常見不適與緩解方法：讓孕期更舒適
孕期腸胃不舒服
孕婦常見不適有哪些，如何應對
懷孕期間膀胱不舒服
孕期常見不適及緩解方法

網(wǎng)址: 孕期常見的不舒服現(xiàn)象及應對方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview21236.html