沒有所謂“最安全”的減肥藥，中國目前批準(zhǔn)的用于減肥的藥物是奧利司他，遵醫(yī)囑使用合適的藥才是最安全的。
奧利司他是屬于脂肪酶抑制劑，可通過抑制脂肪在腸道的吸收而達到減輕體重的目的，臨床上常用于肥胖癥的治療。
奧利司他最常見的副作用主要包括腹瀉，尤其是出現(xiàn)脂肪瀉及腹痛、腹瀉；造成肝功能損傷，嚴(yán)重者可出現(xiàn)肝功能衰竭；其他如泌尿系感染、水腫、頭痛、月經(jīng)失調(diào)等。需注意慢性吸收不良綜合征、膽汁淤積或?qū)W利司他成分過敏者為使用禁忌證。
用藥時應(yīng)根據(jù)藥物療效和耐受性逐步滴定劑量至推薦劑量，不得超過批準(zhǔn)劑量的上限。藥物治療僅適用于因肥胖而致疾病危險性增高的患者，而不應(yīng)該用于美容的目的。應(yīng)用減肥藥物的前3個月至少每個月評估1次藥物的有效性和安全性，之后至少每3個月評估1次。
平時注意飲食，如適量食用瘦肉、蛋、牛奶、黃瓜、西紅柿、生菜等食物，適當(dāng)增強有氧運動，如快走、慢跑、騎行、游泳等，每天30分鐘以上，每周5次以上。

因此，建議患者不必過度緊張焦慮，遵醫(yī)囑規(guī)范治療，明確病因，避免自行用藥，并注意飲食，適當(dāng)增強運動，以免延誤病情，造成不良影響。

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