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大腦訓(xùn)練游戲可以鍛煉記憶力嗎？你準備好給你的記憶力來一次強有力的鍛煉了嗎？在這個信息過載的世界里，保持大腦功能敏銳至關(guān)重要。 

該 blog 帖子中，我們整理了一份 17個記憶力訓(xùn)練游戲 這不僅有趣，而且科學(xué)證明可以提高你的認知能力。無論你是想在考試中取得好成績的學(xué)生，還是想保持思維敏捷的人，這些記憶訓(xùn)練游戲都是讓你頭腦更敏銳、更專注的關(guān)鍵。

目錄

什么是記憶力訓(xùn)練游戲？免費的大腦記憶訓(xùn)練游戲1/ 亮度2/ 提升3/ Peak – 腦力游戲與訓(xùn)練4/ CogniFit 大腦健身5/ 腦殘者6/ 填字游戲7/ 拼圖游戲8/ 數(shù)獨成人大腦訓(xùn)練游戲1/ 達基姆大腦健身2/ 大腦年齡：專注力訓(xùn)練（任天堂 3DS）3/大腦總部4/ 快樂神經(jīng)元兒童記憶訓(xùn)練游戲 1/ 存儲卡匹配2/ 西蒙說：記憶版3/ 用對象構(gòu)建故事4/ 扭轉(zhuǎn)搭配5/ 顏色和圖案記憶關(guān)鍵精華常見問題

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什么是記憶力訓(xùn)練游戲？

記憶力訓(xùn)練游戲是一種有趣且引人入勝的活動，旨在增強您的腦力。 它們有助于改善不同類型的記憶，如短期記憶、長期記憶、工作記憶和空間記憶。 這些游戲的作用是鼓勵你的大腦建立新的聯(lián)系，這是你一生都可以做的事情。

這些游戲的主要目的是通過各種方式挑戰(zhàn)和鍛煉你的記憶力。當(dāng)你經(jīng)常玩這些游戲時，你可能會注意到一些好處，比如記憶力更好、注意力更集中、頭腦更敏銳。所以，這就像給你的大腦做了一次很好的鍛煉，讓它保持最佳狀態(tài)！

免費的大腦記憶訓(xùn)練游戲

您可以探索以下一些免費的大腦記憶訓(xùn)練游戲：

1/ 亮度

Lumosity - 大腦記憶訓(xùn)練游戲

Lumosity 作為一個流行的平臺脫穎而出，提供各種針對記憶、注意力和解決問題的腦力游戲。 Lumosity 的美妙之處在于它的適應(yīng)性 - 它根據(jù)您的技能水平定制游戲，確保個性化且有效的培訓(xùn)體驗。 

通過定期參與 Lumosity 的活動，用戶可以踏上認知冒險之旅，以一種引人入勝且易于理解的方式挑戰(zhàn)和提高記憶功能。

2/ 提升

提升 采用整體方法進行認知健康，不僅關(guān)注記憶力，還關(guān)注閱讀理解、寫作和數(shù)學(xué)技能。 該平臺提供專門為增強記憶和整體認知能力而設(shè)計的游戲。 

Elevate 的用戶友好界面和多樣化的練習(xí)使其成為希望在享受個性化訓(xùn)練方案的同時提高心理敏銳度多個方面的個人的理想選擇。

3/ Peak – 腦力游戲與訓(xùn)練

對于那些尋求全面的大腦訓(xùn)練體驗的人來說， 高峰 提供一系列針對記憶、語言技能、思維敏捷性和問題解決能力的游戲。 Peak 的與眾不同之處在于它的適應(yīng)性——平臺根據(jù)您的表現(xiàn)調(diào)整難度，創(chuàng)建定制的訓(xùn)練計劃。 

無論您是初學(xué)者還是經(jīng)驗豐富的大腦訓(xùn)練者，Peak 都能提供充滿活力且引人入勝的環(huán)境來增強您的記憶力和認知能力。

4/ CogniFit 大腦健身

認知擬合 以其科學(xué)設(shè)計的游戲而脫穎而出，這些游戲旨在改善各種認知功能，特別注重增強記憶力。 該平臺采用個性化方法，根據(jù)個人的優(yōu)勢和劣勢定制練習(xí)。 

通過深入研究 CogniFit 的一系列腦力游戲，用戶可以在科學(xué)原理的支持下，踏上有針對性的旅程，以提高他們的記憶能力。

5/ 腦殘者

如果你正在尋找一種既有趣又有教育意義的練習(xí)來保持大腦活躍， 腦殘者 是一個值得探索的地方。 該平臺提供一系列挑戰(zhàn)各種認知技能的謎題和記憶游戲。 

從邏輯謎題到記憶挑戰(zhàn)，BrainBashers 提供了各種各樣的活動，適合所有年齡段希望保持活躍和敏捷思維的個人。

借助這些，將您的傳統(tǒng)訓(xùn)練轉(zhuǎn)變?yōu)橛腥で乙巳雱俚臅r刻 培訓(xùn)課程的互動游戲.

6/ 填字游戲

填字游戲 是經(jīng)典的腦筋急轉(zhuǎn)彎游戲，挑戰(zhàn)記憶力和語言能力。通過解答線索來填補交叉的單詞，玩家可以進行腦力鍛煉，從而提高詞匯量、模式識別和回憶能力。定期的填字游戲可以通過檢索存儲在大腦語言中心的信息來增強記憶力。

7/ 拼圖游戲

拼圖 提供視覺和空間大腦鍛煉。 將分散的碎片組裝成連貫的圖像需要對形狀和圖案的記憶。 

這項活動增強了與視覺空間記憶和解決問題相關(guān)的認知功能。 拼圖游戲通過鼓勵大腦拼湊信息來刺激大腦，從而提高記憶力和注意力。

8/ 數(shù)獨

獨 是一個基于數(shù)字的謎題，挑戰(zhàn)邏輯推理和記憶。 玩家用數(shù)字填充網(wǎng)格，確保每一行和每一列都包含每個數(shù)字。 該游戲通過玩家回憶數(shù)字并有策略地放置它們來鍛煉工作記憶。 

經(jīng)常玩數(shù)獨不僅可以增強數(shù)字記憶，還可以促進邏輯思維和對細節(jié)的關(guān)注。

圖片：免費的

成人大腦訓(xùn)練游戲

以下是一些針對成人記憶力的大腦訓(xùn)練游戲：

1/ 達基姆大腦健身

達基姆大腦健身 提供一套專為成人設(shè)計的益智游戲。 這些游戲涵蓋了一系列認知領(lǐng)域，包括記憶、注意力和語言。 Dakim BrainFitness 擁有用戶友好的界面，旨在讓認知訓(xùn)練變得簡單且有趣。

2/ 大腦年齡：專注力訓(xùn)練（任天堂 3DS）

Brain Age是任天堂開發(fā)的系列游戲，專注力訓(xùn)練版專注于提高記憶力和注意力。 它包括各種挑戰(zhàn)您大腦的練習(xí)，并提供有關(guān)您進步的反饋。

3/大腦總部

BrainHQ 是一個旨在增強認知功能的在線大腦訓(xùn)練平臺。 該平臺由神經(jīng)科學(xué)家開發(fā)，提供各種針對記憶、注意力和解決問題的練習(xí)。 

BrainHQ 適應(yīng)個人表現(xiàn)，提供個性化挑戰(zhàn)以保持大腦活躍。 通過科學(xué)的大腦健身方法，用戶可以享受旨在改善整體認知健康的各種活動。

4/ 快樂神經(jīng)元

快樂神經(jīng)元 是一個集科學(xué)與娛樂于一體的認知訓(xùn)練平臺。 Happy Neuron 提供各種游戲和活動，針對記憶、語言和執(zhí)行功能。 

該平臺強調(diào)一種有趣的大腦訓(xùn)練方法，適合所有年齡段的用戶。 通過各種各樣的練習(xí)，快樂神經(jīng)元鼓勵用戶保持思維活躍并致力于改善認知健康。

圖片：快樂神經(jīng)元

兒童記憶訓(xùn)練游戲

兒童記憶大腦訓(xùn)練游戲不僅具有娛樂性，而且在增強認知技能和記憶力方面發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。 以下是一些適合兒童的引人入勝的大腦記憶訓(xùn)練游戲：

1/ 存儲卡匹配

創(chuàng)建一組匹配的卡片，其中兩張圖片朝下。 孩子們一次輪流翻兩張卡片，試圖找到配對的卡片。 通過這個游戲可以提高視覺記憶力和注意力。

2/ 西蒙說：記憶版

玩法：使用“西蒙說”格式發(fā)出命令，例如“西蒙說摸摸你的鼻子”。通過結(jié)合一系列動作來增加記憶力。孩子們必須記住并正確重復(fù)這些動作。這個游戲可以提高聽覺和順序記憶能力。

3/ 用對象構(gòu)建故事

在孩子面前隨機放置一些物體。 讓他們短時間觀察物體。 然后，請他們回憶并講述一個涉及這些物品的小故事。 這個游戲可以激發(fā)創(chuàng)造力和聯(lián)想記憶。

4/ 扭轉(zhuǎn)搭配

創(chuàng)建一組配對的卡片，但添加獨特的風(fēng)格。 例如，不匹配相同的圖片，而是匹配以相同字母開頭的對象。 這種變化鼓勵認知靈活性和記憶關(guān)聯(lián)。

大腦記憶力訓(xùn)練游戲。 圖片：免費圖片

5/ 顏色和圖案記憶

顯示一系列彩色對象或使用彩色塊創(chuàng)建圖案。 讓孩子們觀察顏色和排列，然后要求他們憑記憶復(fù)制圖案。 該游戲增強顏色識別和圖案記憶。

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關(guān)鍵精華

參與大腦記憶訓(xùn)練游戲不僅可以提供愉快的體驗，而且可以作為認知健康的寶貴投資。 

通過互動活動提升大腦訓(xùn)練

為了讓你的思維更加敏銳并增強認知功能， AhaSlides 作為一種有價值的工具。與傳統(tǒng)測驗和抽認卡的靜態(tài)性質(zhì)不同， AhaSlides 為學(xué)習(xí)注入活力 互動元素. 將您的學(xué)習(xí)課程變成有趣的民意調(diào)查、現(xiàn)場測驗或協(xié)作頭腦風(fēng)暴會議。即使您不懂技術(shù)， AhaSlides 使其易于訪問和令人愉快 預(yù)先設(shè)計的模板 適合各種學(xué)習(xí)形式。讓我們一起探索吧！

常見問題

大腦訓(xùn)練游戲可以提高記憶力嗎？

是的。研究表明，參與大腦訓(xùn)練游戲可以刺激認知功能和促進神經(jīng)可塑性（大腦適應(yīng)和形成新連接的能力），從而增強記憶力。

什么游戲可以鍛煉記憶力？

數(shù)獨、填字游戲、拼圖游戲、Lumosity、Elevate、Peak。

如何訓(xùn)練大腦的記憶力？

玩大腦訓(xùn)練游戲：選擇針對您想要提高記憶力的特定方面的游戲。充足的睡眠：睡眠對于鞏固記憶至關(guān)重要。定期鍛煉：鍛煉可以改善認知功能和記憶力。健康飲食：富含水果、蔬菜和全谷物的健康飲食可以促進大腦健康。挑戰(zhàn)自己：嘗試新事物，學(xué)習(xí)新技能，保持大腦活躍。冥想：冥想可以提高注意力，從而有益于記憶。

參考： 好心 | 的確 | 我們的父母

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網(wǎng)址: 17 款大腦訓(xùn)練游戲，增強記憶力 http://www.u1s5d6.cn/newsview215442.html