當(dāng)您對孩子說，“換上衣服，之后刷牙，最后把試卷裝入書包” ，但是他要么只完成一項(xiàng)或兩項(xiàng)行動，要么就不斷地詢問第三件事是什么；

當(dāng)孩子在做數(shù)學(xué)題時，可能會出現(xiàn)粗心馬虎，要么忘記題目前面的前提條件，要么忘記上一步驟的計(jì)算結(jié)果；

   孩子這些出現(xiàn)在生活和學(xué)習(xí)上的小問題都被家長習(xí)慣性的歸因于毛手毛腳不細(xì)心，馬馬虎虎不認(rèn)真。殊不知在這一系列行為現(xiàn)象的背后有一個共同的認(rèn)知機(jī)制驅(qū)動，那就是工作記憶(Working Memory)。

問：什么是工作記憶？

答：工作記憶是一個對信息進(jìn)行暫時存儲和加工的系統(tǒng)，能夠在個體完成言語理解、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和推理等復(fù)雜任務(wù)提供臨時的信息儲存空間和加工的信息來源，與學(xué)習(xí)和生活密切相關(guān)。

 既然工作記憶如此重要，那么兒童的工作記憶是否能夠通過人為的訓(xùn)練來提升呢？

  近年來有研究者考察了計(jì)算機(jī)化的認(rèn)知訓(xùn)練對工作記憶的影響，常用的訓(xùn)練任務(wù)有：簡單的數(shù)字廣度任務(wù)，N-back任務(wù)和復(fù)雜的數(shù)字廣度任務(wù)。

   有研究表明，訓(xùn)練可以改善工作記憶，具體表現(xiàn)在兩個方面：（1）認(rèn)知功能的提高，通常表現(xiàn)為在未經(jīng)訓(xùn)練的工作記憶任務(wù)上成績的提高；（2）大腦神經(jīng)活動模式的改變，通常表現(xiàn)為腦電成分P3a和P3b的變化。但也有研究并未發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練的效果，因此目前研究得到的結(jié)果并不一致。同時，由于以往研究大多針對成年人以及特殊群體展開，工作記憶訓(xùn)練對正值身心發(fā)展關(guān)鍵期的小學(xué)階段兒童的效果有待相關(guān)研究的佐證。

      近期，上海師范大學(xué)兒童發(fā)展與家庭研究中心兒童認(rèn)知發(fā)展研究團(tuán)隊(duì)發(fā)表在Brain and Behavior上的一項(xiàng)研究在一定程度上證明了工作記憶訓(xùn)練對兒童認(rèn)知功能的影響。

       該研究基于工作記憶的多成分模型、上下文更新模型和資源分配理論展開，對上海的44名2-3年級的兒童進(jìn)行研究。這些兒童被隨機(jī)分為訓(xùn)練組和對照組。兩組學(xué)生均需要接受工作記憶的認(rèn)知表現(xiàn)和大腦神經(jīng)活動基線評估（即前測）:認(rèn)知表現(xiàn)采用行為測試測得，使用到的任務(wù)為數(shù)字倒背和數(shù)字N-back任務(wù)；大腦神經(jīng)活動采用事件相關(guān)電位技術(shù)(ERP)測得，使用到的任務(wù)為空間N-back任務(wù)。在此之后，訓(xùn)練組的兒童需要接受為期20次的工作記憶訓(xùn)練（訓(xùn)練所使用的認(rèn)知任務(wù)為計(jì)算廣度任務(wù)和空間N-back任務(wù)），而在此期間對照組只需要參與正常的課堂活動即可。訓(xùn)練結(jié)束后立即對兩組學(xué)生進(jìn)行后測，后測的內(nèi)容與前測一致。

     研究者發(fā)現(xiàn)，相較于對照組，訓(xùn)練組兒童在后測工作記憶任務(wù)上的成績得到了顯著提高；與之相對應(yīng)，ERP的結(jié)果也表明訓(xùn)練組兒童反映工作記憶能力高低的P3a和P3b成分也出現(xiàn)了顯著的變化。這說明訓(xùn)練不僅提高了兒童在工作記憶任務(wù)中的行為表現(xiàn)，而且也對其大腦神經(jīng)活動產(chǎn)生了相應(yīng)影響。

     研究結(jié)果從認(rèn)知功能和大腦可塑性兩個角度說明了兒童工作記憶訓(xùn)練的效果，為家長和教育工作者提供了促進(jìn)兒童發(fā)展的啟示。教師和家長可以在日常生活和教學(xué)活動中，有意識地通過有趣的訓(xùn)練活動培養(yǎng)和提高孩子的工作記憶能力，幫助其更好的應(yīng)對生活和學(xué)習(xí)中的問題。

參考文獻(xiàn)：

Xu, J., Deng, M., Nan, W., & Cai, D. (2021). The effects of working memory training in children revealed by behavioral responses and ERP. Brain and Behavior, 1-14.

相關(guān)知識

體感游戲促進(jìn)兒童的執(zhí)行功能：運(yùn)動強(qiáng)度和認(rèn)知參與的作用
睡眠影響兒童青少年腦發(fā)育與行為健康
香水對孕婦及胎兒的影響說明，長期用真可能影響記憶力
【電腦輻射對胎兒的影響】電腦輻射對胎兒的影響大嗎
認(rèn)知功能障礙的康復(fù)訓(xùn)練
腦癱兒童感統(tǒng)訓(xùn)練方法
如何補(bǔ)腦增強(qiáng)記憶力？
語言認(rèn)知康復(fù)訓(xùn)練方法
認(rèn)知障礙患者的康復(fù)訓(xùn)練方法科普
肥胖影響大腦認(rèn)知？綠瘦：高水平BMI不利于大腦健康

網(wǎng)址: 認(rèn)知和大腦可塑性：工作記憶訓(xùn)練對兒童的影響 http://www.u1s5d6.cn/newsview215451.html