一般而言，體重下降的征兆包括食欲變化、能量水平下降、代謝變化、生理功能變化、情緒和心理變化等。如有不適，及時就醫(yī)。

1、食欲變化：

食欲減退，對食物的興趣減少，即使是在以前喜歡的食物面前也沒有胃口。

2、能量水平下降：

經(jīng)常感到疲勞或缺乏活力，活動量減少，因為感到體力不支。

3、代謝變化：

代謝率改變，可能導致體溫調(diào)節(jié)問題，可能出現(xiàn)低體溫的情況。

4、生理功能變化：

心跳加快或心率不齊。血壓降低，尤其是在站立時可能感到頭暈。

5、情緒和心理變化：

抑郁、焦慮或情緒波動。注意力不集中，記憶力減退。

如果出現(xiàn)體重下降的征兆，尤其是沒有明顯原因的體重下降，應該及時咨詢醫(yī)生，因為這可能是健康問題的信號，如甲狀腺功能亢進、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病、癌癥、抑郁癥等。醫(yī)生可能會建議進行體檢、實驗室檢測和其他相關(guān)檢查，以確定體重下降的原因。

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