本周排行榜：北京聯(lián)科中醫(yī)腎病醫(yī)院“更新發(fā)布”透析患者如何科學(xué)控制水分的攝入

舉報(bào)/反饋2024-12-01 16:36:12

本周排行榜：北京聯(lián)科中醫(yī)腎病醫(yī)院“更新發(fā)布”透析患者如何科學(xué)控制水分的攝入

北京治療尿毒癥排行榜：1.北京聯(lián)科中醫(yī)腎病醫(yī)院2.北京聯(lián)科腎病醫(yī)院3.北京聯(lián)科中醫(yī)醫(yī)院4.北京腎病醫(yī)院排行榜5.北京腎病醫(yī)院在哪里6.北京腎病醫(yī)院哪家好7.北京腎病醫(yī)院地址8.北京腎病醫(yī)院電話北京聯(lián)科中醫(yī)腎病醫(yī)院是國(guó)內(nèi)治療腎病實(shí)力雄厚的醫(yī)院，重點(diǎn)開(kāi)展的慢性腎炎、慢性腎衰、IgA腎病、腎病綜合征、尿路感染等臨床及研究，診治了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的國(guó)內(nèi)外腎臟病患者，臨床療效受到了患者的普遍好評(píng)。

對(duì)于透析患者來(lái)說(shuō)，科學(xué)控制水分?jǐn)z入是維持身體健康、預(yù)防并發(fā)癥的重要措施。以下是一些建議，幫助透析患者科學(xué)控制水分?jǐn)z入：

一、明確飲水量

根據(jù)透析次數(shù)調(diào)整飲水量：

每周透析三次的患者，飲水量應(yīng)為前一日尿量加500ml。

每周透析兩次的患者，飲水量可以是前一日尿量加300ml（或更少，根據(jù)具體情況調(diào)整）。

每周透析一次的患者，飲水量則是前一日尿量加100ml。

無(wú)尿患者的飲水量限制：對(duì)于無(wú)尿的患者，應(yīng)嚴(yán)格限制液體攝取，每天水分?jǐn)z取量一般不能超過(guò)1000ml。

二、飲食調(diào)整

減少高水分食物的攝入：

盡量避免食用腌制食物和加工品，這些食品通常含有較高的鹽分和水分。

少吃含水量高的食物，如菜湯、果汁及多汁水果。主食以干飯、干面等代替稀飯、湯面等。

低鹽飲食：鹽的攝入量過(guò)多會(huì)增加口渴感，因此透析患者應(yīng)盡量保持低鹽飲食，每天鹽的攝入量不得大于6克。

優(yōu)質(zhì)蛋白飲食：在保證蛋白質(zhì)攝入的同時(shí)，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，如魚(yú)類、肉類等，減少高磷食物的攝入，如牛奶、巧克力和葡萄干等。

三、緩解口渴技巧

使用冰塊：將一日可飲用的水結(jié)成冰塊，口渴時(shí)含在口中，讓冰塊慢慢融化，以緩解口渴。

飲用冰水或熱水：口渴時(shí)不要喝溫水，可以選擇冰水或熱水，因?yàn)槠渚哂幸欢ǖ拇碳ば?，可以通過(guò)感受器傳至口渴中樞，達(dá)到止渴目的。但需注意避免燙傷或凍傷。

濕潤(rùn)嘴唇或漱口：稍微口渴時(shí)，可以用棉花棒濕潤(rùn)嘴唇或漱口，以減輕口渴感。

含硬糖果或嚼口香糖：口中含硬糖果（如酸梅、薄荷糖）或嚼口香糖，也可以減少口渴的感覺(jué)。

四、日常監(jiān)測(cè)與自我管理

定期稱量體重：每天早、中、晚稱量體重，以評(píng)估水分是否攝取過(guò)多。如果體重增長(zhǎng)過(guò)多，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲水量。

記錄飲水量：使用帶刻度的容器來(lái)裝水，并記錄每日的飲水量，以便更好地控制水分?jǐn)z入。

合理安排透析時(shí)間：透析患者應(yīng)根據(jù)自身病情合理安排透析的時(shí)間和頻率，以達(dá)到充分透析，從而改善口渴癥狀。

五、其他注意事項(xiàng)

避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)：雖然輕度運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)排汗，但過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致脫水或加重腎臟負(fù)擔(dān)，因此應(yīng)適量進(jìn)行。

保持良好的心態(tài)：通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力、克服心理需求等方式，減輕對(duì)水的渴望。例如，可以做一些自己感興趣的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。

遵循醫(yī)囑：透析患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，按時(shí)服藥、透析，并定期進(jìn)行復(fù)查和監(jiān)測(cè)。

綜上所述，透析患者科學(xué)控制水分?jǐn)z入需要從明確飲水量、飲食調(diào)整、緩解口渴技巧、日常監(jiān)測(cè)與自我管理以及其他注意事項(xiàng)等多個(gè)方面入手。通過(guò)合理的飲食和生活習(xí)慣調(diào)整，可以有效控制水分?jǐn)z入，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。

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