孕吐主要表現(xiàn)為對某些氣味比較敏感或?qū)δ承┦澄锉容^厭惡，造成吃下的東西可能很快就吐出來，大約有80%的孕婦會有這種癥狀，一般的早孕嘔吐不會對孕婦造成危害，只要孕婦堅(jiān)持少食多餐，想吃的時候馬上就吃，就不會有大問題，但也有些孕婦嘔吐的十分嚴(yán)重，吃什么吐什么，身體完全吸收不到營養(yǎng)，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致脫水，這時候就要采取措施了。

　　若有下列征兆出現(xiàn)，表現(xiàn)你可能會脫水，應(yīng)立即就醫(yī)：

　　心跳加速或嘔吐次數(shù)頻繁。

　　超過24小時無法進(jìn)食或喝水。

　　嘔吐物中夾有血絲。

　　小便次數(shù)減少，小便顏色較深。

　　眼睛、嘴巴、皮膚感覺干燥。

　　身體覺得越來越疲倦。

　　意識逐漸不清。

　　感覺越來越虛弱。

　　生活細(xì)節(jié)預(yù)防早孕嘔吐

　　緩解孕吐方法有很多，比如盡量避開讓你惡心的東西，早晨起床時先吃點(diǎn)東西墊墊，堅(jiān)持少食多餐，在想吃的時候馬上吃，隨身攜帶一些食物，如小餅干、小面包、花生、杏仁、蘋果、香蕉等，有時間多出去透透氣，保持樂觀的心態(tài)，保證充足的睡眠等。

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