心理咨詢職業(yè)生涯規(guī)劃書 LG GROUP SyStem OffiCe room [LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162] 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書 姓名： 性別： 學校： 系別： 班級： 電話： 電子郵箱： 指導老師： 目錄 TOC o 1-5 h z 前言1 一、自我認知1 1、自我評價1 我的專業(yè)1 我的性格1 我的興趣愛好2 我的優(yōu)勢2 我的劣勢2 能力2 價值觀2 2、MBTl職業(yè)性格測試2 二、職業(yè)認知3 1、職業(yè)分析3 心理咨詢師是做什么 的3 心理咨詢需具備的職業(yè)技能3 2、心理咨詢景分析4 3、心理咨詢就業(yè)形勢分析5 三、職業(yè)目標5 1、我的職業(yè)目標5 2、職業(yè)目標分析5 我的就職前準備5 外部條件分析6 四、目標規(guī)劃及實施路徑7 短期目標7 中期目標8 長期目標8 五、評估調整9 結束語9-10 胸懷未來，規(guī)劃人生 前言 一個好的計劃，便鋪墊了一道成功的道路。所以在開始求職生 涯，我們應當計劃一份職業(yè)生涯規(guī)劃，以便在以后的的職業(yè)生涯中 有好的羅盤，能夠在浩瀚的大海中前行。 莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品。誰有生活理想和實現(xiàn)的 計劃，誰就有好的情節(jié)和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注 目?！被ㄩ_花落，春去春又回。踏著時光的車輪，我們己經(jīng)走進大 學生活，體驗大學的樂趣。作為當代的大學生，想要在這物欲橫流 的社會里擁有自己的一片天地，就得珍惜時光，用知識、技能武裝 自己。歲月如梭，人的生命是有限的，在這有限的生命里我們應該 怎樣去規(guī)劃呢？目標是動力的源泉，摒著一顆對自己負責的心，我試 著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，為自己的將來仔細、認真地設計 一下。 心理咨詢師是協(xié)助求助者解決各類心理問題、具有國家人力資源 和社會保障部頒發(fā)的從業(yè)資格證書的人，是健康管家職業(yè)之一。隨 著現(xiàn)代化的工作和生活節(jié)奏越來越快，人們所而臨的壓力和困境越 來越多，而心理咨詢，可以幫助人們挖掘心理潛力，提高自我認 識、走出心理陰霾。比如情緒情感問題、身心疾病、兒童發(fā)展中的 心理問題；青春期身心發(fā)展的不平衡；社會適應問題；性心理知識 咨詢；男女社交與早戀等；青年獨立性和依賴性的矛盾；友誼與戀 愛；成就動機與自我實現(xiàn)性問題；擇偶與新婚；人際關系；擇業(yè)、 失業(yè)與再就業(yè)；中年及更年期人際沖突、情緒失調、工作及家庭負 荷的適應；家庭結構調整；更年期綜合癥等；老年社會角色再適 應；夫妻、兩代、祖孫等家庭關系；身體衰老與心理衰老；老年性 生活等問題都可以通過心理咨詢得以緩解和幫助。 自己既然選擇心理咨詢這個專業(yè)，在未來職業(yè)規(guī)劃中就必須 圍繞著心理咨詢這個專業(yè)來寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃，而且必須嚴格執(zhí) 行每一個步驟，努力完成每一個目標。如中途出現(xiàn)偏離規(guī)劃書的內 容，那么未來的職業(yè)道路就很容易迷茫，搖擺不定。不過，如果能 夠制定一份比較好又全而的規(guī)劃，就能不會出現(xiàn)隨波逐流的情況， 并且能夠逆流而上，走向人生的巔峰。 一、自我認知 1、自我評價 (I)我的專業(yè)：現(xiàn)在我是一名在校的大一學生，所學的專業(yè)是 心理咨詢，這是我填高考志愿時的第一志愿。 (2)我的性格：性格偏內向，喜歡仔細的觀察和分析身邊的事物而 不去表達自己，有著許多新奇古怪的念頭，富有開拓精神。喜歡關 注明天的是而不是在意昨天，看事物的積極方式，理想主義，寬宏 大量和生來就具有的髙尚品德。 （3）我的興趣愛好：聽的歌曲風格多方而，特別是藍調歌曲， 愛看一些清晰文藝的藝術作品比如電影，散文，短小說，運動方面 喜歡打羽毛球和騎自行車。 （4）我的優(yōu)勢：樂于發(fā)掘真相，充滿人道精神，擁有理性的智 慧，獨立，有個人風格，興趣廣泛、創(chuàng)意十足，好奇心強、有前瞻 性，崇尚自由、樂于助人 （5）我的劣勢：不按常理岀牌，喜歡多管閑事，想法過于理想 化，打破砂鍋問到底，太相信自己的判斷，思想多變，缺乏恒心， 太過理智，情趣不足，對朋友很難推心置腹，缺乏熱情、我行我 素，過于強調生活的自主權 （6）能力：有較好的策劃、組織能力，認真負責的完成每一件 事，能夠體貼關心別人。 （7）價值觀：對于新奇的事物有強烈的好奇心和求知欲，并且 容易沉溺其中，人生觀大多博愛，信奉君子之交淡若水和人人平 等。一般為人低調，心情好時會很高調發(fā)發(fā)神經(jīng)，表演、競技、大 考等狀態(tài)下常常小宇宙爆發(fā)成為黑馬。喜歡研究稀奇古怪的東西不 希望被人知道（也就是故作神秘），喜歡與眾不同，討厭被別人模 仿。不按常理出牌。 2、MBTl職業(yè)性格測試 您的性格類型傾向為“ INFJ ”（內向直覺情感判斷傾向度：171 N57 F57 J57不假思索指數(shù)：10） 尋求思想、關系、物質等之間的意義和聯(lián)系。希望了解什么能夠激 勵人，對人有很強的洞察力。有責任心，堅持自己的價值

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