心理咨詢職業(yè)生涯規(guī)劃書 LG GROUP SyStem OffiCe room [LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162] 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書 姓名： 性別： 學(xué)校： 系別： 班級(jí)： 電話： 電子郵箱： 指導(dǎo)老師： 目錄 TOC o 1-5 h z 前言1 一、自我認(rèn)知1 1、自我評(píng)價(jià)1 我的專業(yè)1 我的性格1 我的興趣愛好2 我的優(yōu)勢2 我的劣勢2 能力2 價(jià)值觀2 2、MBTl職業(yè)性格測試2 二、職業(yè)認(rèn)知3 1、職業(yè)分析3 心理咨詢師是做什么 的3 心理咨詢需具備的職業(yè)技能3 2、心理咨詢景分析4 3、心理咨詢就業(yè)形勢分析5 三、職業(yè)目標(biāo)5 1、我的職業(yè)目標(biāo)5 2、職業(yè)目標(biāo)分析5 我的就職前準(zhǔn)備5 外部條件分析6 四、目標(biāo)規(guī)劃及實(shí)施路徑7 短期目標(biāo)7 中期目標(biāo)8 長期目標(biāo)8 五、評(píng)估調(diào)整9 結(jié)束語9-10 胸懷未來，規(guī)劃人生 前言 一個(gè)好的計(jì)劃，便鋪墊了一道成功的道路。所以在開始求職生 涯，我們應(yīng)當(dāng)計(jì)劃一份職業(yè)生涯規(guī)劃，以便在以后的的職業(yè)生涯中 有好的羅盤，能夠在浩瀚的大海中前行。 莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品。誰有生活理想和實(shí)現(xiàn)的 計(jì)劃，誰就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰便能寫得十分精彩和引人注 目?！被ㄩ_花落，春去春又回。踏著時(shí)光的車輪，我們己經(jīng)走進(jìn)大 學(xué)生活，體驗(yàn)大學(xué)的樂趣。作為當(dāng)代的大學(xué)生，想要在這物欲橫流 的社會(huì)里擁有自己的一片天地，就得珍惜時(shí)光，用知識(shí)、技能武裝 自己。歲月如梭，人的生命是有限的，在這有限的生命里我們應(yīng)該 怎樣去規(guī)劃呢？目標(biāo)是動(dòng)力的源泉，摒著一顆對(duì)自己負(fù)責(zé)的心，我試 著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，為自己的將來仔細(xì)、認(rèn)真地設(shè)計(jì) 一下。 心理咨詢師是協(xié)助求助者解決各類心理問題、具有國家人力資源 和社會(huì)保障部頒發(fā)的從業(yè)資格證書的人，是健康管家職業(yè)之一。隨 著現(xiàn)代化的工作和生活節(jié)奏越來越快，人們所而臨的壓力和困境越 來越多，而心理咨詢，可以幫助人們挖掘心理潛力，提高自我認(rèn) 識(shí)、走出心理陰霾。比如情緒情感問題、身心疾病、兒童發(fā)展中的 心理問題；青春期身心發(fā)展的不平衡；社會(huì)適應(yīng)問題；性心理知識(shí) 咨詢；男女社交與早戀等；青年獨(dú)立性和依賴性的矛盾；友誼與戀 愛；成就動(dòng)機(jī)與自我實(shí)現(xiàn)性問題；擇偶與新婚；人際關(guān)系；擇業(yè)、 失業(yè)與再就業(yè)；中年及更年期人際沖突、情緒失調(diào)、工作及家庭負(fù) 荷的適應(yīng)；家庭結(jié)構(gòu)調(diào)整；更年期綜合癥等；老年社會(huì)角色再適 應(yīng)；夫妻、兩代、祖孫等家庭關(guān)系；身體衰老與心理衰老；老年性 生活等問題都可以通過心理咨詢得以緩解和幫助。 自己既然選擇心理咨詢這個(gè)專業(yè)，在未來職業(yè)規(guī)劃中就必須 圍繞著心理咨詢這個(gè)專業(yè)來寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃，而且必須嚴(yán)格執(zhí) 行每一個(gè)步驟，努力完成每一個(gè)目標(biāo)。如中途出現(xiàn)偏離規(guī)劃書的內(nèi) 容，那么未來的職業(yè)道路就很容易迷茫，搖擺不定。不過，如果能 夠制定一份比較好又全而的規(guī)劃，就能不會(huì)出現(xiàn)隨波逐流的情況， 并且能夠逆流而上，走向人生的巔峰。 一、自我認(rèn)知 1、自我評(píng)價(jià) (I)我的專業(yè)：現(xiàn)在我是一名在校的大一學(xué)生，所學(xué)的專業(yè)是 心理咨詢，這是我填高考志愿時(shí)的第一志愿。 (2)我的性格：性格偏內(nèi)向，喜歡仔細(xì)的觀察和分析身邊的事物而 不去表達(dá)自己，有著許多新奇古怪的念頭，富有開拓精神。喜歡關(guān) 注明天的是而不是在意昨天，看事物的積極方式，理想主義，寬宏 大量和生來就具有的髙尚品德。 （3）我的興趣愛好：聽的歌曲風(fēng)格多方而，特別是藍(lán)調(diào)歌曲， 愛看一些清晰文藝的藝術(shù)作品比如電影，散文，短小說，運(yùn)動(dòng)方面 喜歡打羽毛球和騎自行車。 （4）我的優(yōu)勢：樂于發(fā)掘真相，充滿人道精神，擁有理性的智 慧，獨(dú)立，有個(gè)人風(fēng)格，興趣廣泛、創(chuàng)意十足，好奇心強(qiáng)、有前瞻 性，崇尚自由、樂于助人 （5）我的劣勢：不按常理岀牌，喜歡多管閑事，想法過于理想 化，打破砂鍋問到底，太相信自己的判斷，思想多變，缺乏恒心， 太過理智，情趣不足，對(duì)朋友很難推心置腹，缺乏熱情、我行我 素，過于強(qiáng)調(diào)生活的自主權(quán) （6）能力：有較好的策劃、組織能力，認(rèn)真負(fù)責(zé)的完成每一件 事，能夠體貼關(guān)心別人。 （7）價(jià)值觀：對(duì)于新奇的事物有強(qiáng)烈的好奇心和求知欲，并且 容易沉溺其中，人生觀大多博愛，信奉君子之交淡若水和人人平 等。一般為人低調(diào)，心情好時(shí)會(huì)很高調(diào)發(fā)發(fā)神經(jīng)，表演、競技、大 考等狀態(tài)下常常小宇宙爆發(fā)成為黑馬。喜歡研究稀奇古怪的東西不 希望被人知道（也就是故作神秘），喜歡與眾不同，討厭被別人模 仿。不按常理出牌。 2、MBTl職業(yè)性格測試 您的性格類型傾向?yàn)椤?INFJ ”（內(nèi)向直覺情感判斷傾向度：171 N57 F57 J57不假思索指數(shù)：10） 尋求思想、關(guān)系、物質(zhì)等之間的意義和聯(lián)系。希望了解什么能夠激 勵(lì)人，對(duì)人有很強(qiáng)的洞察力。有責(zé)任心，堅(jiān)持自己的價(jià)值

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