中年肥胖對身體有哪些危害 中年肥胖對身體有很大的危害，主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：第一，增加患糖尿病的機(jī)會(huì)，糖尿病與肥胖就有非常大的相關(guān)性，超過80%的二型糖尿病患者都與肥胖有關(guān)。第二，能夠增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，任何人患心腦的疾病的幾率都會(huì)隨著年齡的增加而增加，血脂異常、血糖異常，這種情況都有可能會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病增加，而肥胖尤其容易導(dǎo)致高脂血癥以及糖尿病。所以對于肥胖有很大的危害，一定要盡量的將體重控制在正常范圍，平時(shí)生活當(dāng)中一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣生活習(xí)慣，規(guī)律作息。另外不要喝酒，一定要戒煙。再就是避免使用精神異常的藥物，另外一定要重視減肥，所以說要加強(qiáng)身體的鍛煉，注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果。 苗莉 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲

相關(guān)知識

過度肥胖對身體有哪些危害（肥胖對健康有哪些影響）
肥胖對于身體健康的危害有哪些？
肥胖對身體的危害有哪些
減肥藥對身體有哪些危害？
肥胖對身體的危害
肥胖有哪些危害
過度肥胖對身體的危害
熬夜對身體有哪些危害
肥胖對健康有哪些危害
肥胖癥對于人體的危害有哪些

網(wǎng)址: 肥胖對身體有哪些危害 http://www.u1s5d6.cn/newsview222121.html