有糖尿病懷孕女性需要從飲食方面多加注意控糖。孕期糖尿病不但會(huì)對(duì)自身健康有所傷害，同時(shí)也會(huì)影響到胎兒健康發(fā)育，所以做好控糖措施非常重要。那么，孕期糖尿病怎樣控制飲食呢？

　　1. 有糖尿病的孕期女性，需要從飲食上做必要的控制，建議需少食多餐，并且飲食中盡量避免吃一些含有淀粉類過高的食物。而這類食物有面條，面包，餃子等一些面制品。而且雞蛋類的食物也要盡量少吃，或者是盡量不吃為好。

　　2. 孕期糖尿病患者，需要根據(jù)自身孕前體重和孕期體重的增加程度，計(jì)算每日所需的熱量。通常大約為每日所需1900千卡左右的能量，可以將其合理分配到每餐飲食中，而這些能量分配中，要有50%為碳水化合物，其余的蛋白質(zhì)和脂肪應(yīng)占另外50%左右。

　　3..妊娠糖尿病女性飲食控制期間，可以適量的吃些水果，但是也要采取少食多次的食用方法，并且不能吃含糖量過高的水果。建議要多吃綠葉型青菜，比如油菜，菠菜，芹菜等。這類蔬菜含糖量較少，適合孕期糖尿病女性食用。

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