子宮在產(chǎn)后恢復(fù)到孕前的狀態(tài)，所以產(chǎn)后子宮會持續(xù)收縮，為促進(jìn)子宮的更好恢復(fù)，建議剖宮產(chǎn)產(chǎn)后二天進(jìn)行翻身活動，避免長時間臥床，注意產(chǎn)褥期衛(wèi)生，6周內(nèi)禁止盆浴，避免婦科感染，加強(qiáng)營養(yǎng)，減少并發(fā)癥。產(chǎn)后恢復(fù)包括生理和心理兩個方面，主要有保持清潔衛(wèi)生、適當(dāng)休息、合理飲食、注意保暖以及進(jìn)行一定的康復(fù)訓(xùn)練和家人的支持關(guān)愛。產(chǎn)后恢復(fù)的辦法有很多，首先，在產(chǎn)后可以通過運(yùn)動方式來恢復(fù)，在產(chǎn)后40天之內(nèi)需要躺著休息，但是40天之后就可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，這樣身體恢復(fù)的速度相對比較快。

產(chǎn)后出血的護(hù)理措施

產(chǎn)后如果有出血量過多時。及時快速的補(bǔ)充血容量，有條件的醫(yī)院應(yīng)做中心靜脈壓指導(dǎo)輸血輸液。注意衛(wèi)生的情況下肯定是要清洗外陰衛(wèi)生巾要換勤，這種處理就可以減少感染的發(fā)生。

產(chǎn)后抑郁癥去醫(yī)院看什么科

產(chǎn)后抑郁癥的病人應(yīng)該去精神病科進(jìn)行檢查，診斷治療，常用的檢查手段有心理ct，另外就是靠接診醫(yī)生的精神檢查來進(jìn)行判斷確診，如果能夠確診是產(chǎn)后抑郁癥，應(yīng)該及時的服用抗抑郁劑進(jìn)行治療，常用的抗抑郁劑包括氟西丁，文拉法辛，西酞普蘭，曲唑酮等藥物。產(chǎn)后抑郁癥是比較嚴(yán)重的，常常使孕婦產(chǎn)生悲觀或者輕生的念頭，有時候還會傷害到家人和孩子，所以對于產(chǎn)后抑郁癥的患者，家屬是需要及時的進(jìn)行看護(hù)的，防止出現(xiàn)異常的行為。產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該掛心理科、神經(jīng)科、內(nèi)分泌科。

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