針對當前我國疫情防控的特點，結合學校的有關規(guī)定，學院工會積極落實校工會〔2020〕2號關于開展“我運動·我健康，爭做健康達人”季度評比活動的通知精神，提倡廣大教職工通過健身跑、健步走、騎行、登山、徒步、武術、太極拳、健身操等形式開展日常的運動健身，并分三個階段（第一階段：6月的第二周（6月8號-14號）；第二階段：9月中旬；第三階段12月中旬）組織開展“我運動·我健康，爭做健康達人”的季度評比活動。

第一階段的活動方案為：

【活動主題】“我運動·我健康，爭做健康達人”

【活動目的】強化教職工的健身意識，提高健康水平

【活動內容】 運動步數(shù)挑戰(zhàn)

【活動時間】6月8號-14號

【評比規(guī)則】利用學院微信群的微信小程序“群打卡”功能進行運動打卡。在活動時間[6月8號-14號]內根據(jù)每人打卡累計運動步數(shù)從高到低評選本次活動的“健康達人”，其他運動形式將酌情考慮。

具體規(guī)則如下：

1．打卡次數(shù)：每人每天打卡一次。友情提醒：睡前打卡可累計最多步數(shù)。

2．打卡步數(shù)累計：以活動期間參賽者總步數(shù)累計進行從高到低排序；若出現(xiàn)總步數(shù)相等者，打卡次數(shù)多者為勝。程序后臺統(tǒng)計總打卡次數(shù)和總運動步數(shù)。

3．打卡要求：為提高比賽中大家互動，活動期間參賽者要將當天運動步數(shù)截圖和運動照片發(fā)至微信群。每天打卡截至時間為當天零時。打卡具體說明詳見通知附件。

4．打卡補簽：若參賽者當天忘記打卡至微信群，次日可將前一日運動步數(shù)截圖發(fā)至朋友圈，獲得二十及以上點贊數(shù)將獲得一次打卡補簽機會。獲得打卡補簽機會當日，按打卡要求在微信群打卡。

5．補充說明：若運動方式不便以運動步數(shù)統(tǒng)計，如游泳等，可上傳運動照片至微信群，簡要說明運動時間、強度等，工會將酌情折算為一定運動步數(shù)。上傳運動照片，按打卡要求進行。

【獎勵辦法】

根據(jù)校工會要求，學院工會按運動步數(shù)，從高到低從參賽老師中評出至多34人作為本次活動的“健康達人”。每位“健康達人”將獲得總額200元獎勵（校工會獎勵100元，學院工會獎勵100元）。

地理與旅游學院工會

2020年6月4日

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網(wǎng)址: 2020年 “我運動·我健康，爭做健康達人”活動 http://www.u1s5d6.cn/newsview223131.html