針對當(dāng)前我國疫情防控的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，學(xué)院工會積極落實(shí)校工會〔2020〕2號關(guān)于開展“我運(yùn)動·我健康，爭做健康達(dá)人”季度評比活動的通知精神，提倡廣大教職工通過健身跑、健步走、騎行、登山、徒步、武術(shù)、太極拳、健身操等形式開展日常的運(yùn)動健身，并分三個階段（第一階段：6月的第二周（6月8號-14號）；第二階段：9月中旬；第三階段12月中旬）組織開展“我運(yùn)動·我健康，爭做健康達(dá)人”的季度評比活動。

第一階段的活動方案為：

【活動主題】“我運(yùn)動·我健康，爭做健康達(dá)人”

【活動目的】強(qiáng)化教職工的健身意識，提高健康水平

【活動內(nèi)容】 運(yùn)動步數(shù)挑戰(zhàn)

【活動時間】6月8號-14號

【評比規(guī)則】利用學(xué)院微信群的微信小程序“群打卡”功能進(jìn)行運(yùn)動打卡。在活動時間[6月8號-14號]內(nèi)根據(jù)每人打卡累計(jì)運(yùn)動步數(shù)從高到低評選本次活動的“健康達(dá)人”，其他運(yùn)動形式將酌情考慮。

具體規(guī)則如下：

1．打卡次數(shù)：每人每天打卡一次。友情提醒：睡前打卡可累計(jì)最多步數(shù)。

2．打卡步數(shù)累計(jì)：以活動期間參賽者總步數(shù)累計(jì)進(jìn)行從高到低排序；若出現(xiàn)總步數(shù)相等者，打卡次數(shù)多者為勝。程序后臺統(tǒng)計(jì)總打卡次數(shù)和總運(yùn)動步數(shù)。

3．打卡要求：為提高比賽中大家互動，活動期間參賽者要將當(dāng)天運(yùn)動步數(shù)截圖和運(yùn)動照片發(fā)至微信群。每天打卡截至?xí)r間為當(dāng)天零時。打卡具體說明詳見通知附件。

4．打卡補(bǔ)簽：若參賽者當(dāng)天忘記打卡至微信群，次日可將前一日運(yùn)動步數(shù)截圖發(fā)至朋友圈，獲得二十及以上點(diǎn)贊數(shù)將獲得一次打卡補(bǔ)簽機(jī)會。獲得打卡補(bǔ)簽機(jī)會當(dāng)日，按打卡要求在微信群打卡。

5．補(bǔ)充說明：若運(yùn)動方式不便以運(yùn)動步數(shù)統(tǒng)計(jì)，如游泳等，可上傳運(yùn)動照片至微信群，簡要說明運(yùn)動時間、強(qiáng)度等，工會將酌情折算為一定運(yùn)動步數(shù)。上傳運(yùn)動照片，按打卡要求進(jìn)行。

【獎勵辦法】

根據(jù)校工會要求，學(xué)院工會按運(yùn)動步數(shù)，從高到低從參賽老師中評出至多34人作為本次活動的“健康達(dá)人”。每位“健康達(dá)人”將獲得總額200元獎勵（校工會獎勵100元，學(xué)院工會獎勵100元）。

地理與旅游學(xué)院工會

2020年6月4日

相關(guān)知識

我運(yùn)動我健康活動方案5篇
“我運(yùn)動我健康”徒步活動
“我運(yùn)動 ? 我健康 ? 我快樂”運(yùn)動打卡活動新聞稿
2020年我國運(yùn)動服裝行業(yè)現(xiàn)狀分析以及驅(qū)動力分析，運(yùn)動服裝市場需求廣闊「圖」
我市啟動健康素養(yǎng)進(jìn)文化禮堂活動
我運(yùn)動我健康作文5篇
我運(yùn)動，我健康，我快樂
我運(yùn)動我健康我快樂演講稿（精選15篇）
青墩社區(qū)：開展“我運(yùn)動 我健康”快樂健康跑活動
2020年中國運(yùn)動服飾行業(yè)發(fā)展趨勢，健康功能成消費(fèi)新引擎「圖」

網(wǎng)址: 2020年 “我運(yùn)動·我健康，爭做健康達(dá)人”活動 http://www.u1s5d6.cn/newsview223131.html