關(guān)注孕婦心理健康

懷孕生子在很多人眼里是一件順理成章、水到渠成的事情，但是有關(guān)資料顯示：由于環(huán)境惡化，生活節(jié)奏加快，流產(chǎn)、畸形兒的發(fā)生率有所上升……。近年來產(chǎn)前出現(xiàn)精神問題、心理問題的女性呈上升趨勢。根據(jù)我在婦產(chǎn)科工作多年的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為女性從懷孕起在心理上就應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)，做好角色轉(zhuǎn)變，醫(yī)務(wù)人員及孕婦家屬都應(yīng)該關(guān)注孕婦的心理健康。

女性在懷孕后大多都有既高興又擔(dān)心的心理。既想生一個(gè)健康、聰明的寶寶，又對自己的身體是否能勝任孕育胎兒的任務(wù)、胎兒是否正常持有懷疑態(tài)度，對任何藥物都一概拒之，心理壓力比較大。加之有些人再臨時(shí)翻閱一些醫(yī)學(xué)專業(yè)書籍，對一些醫(yī)學(xué)知識一知半解，東猜西想，猜多了心理問題就出來了，會產(chǎn)生莫名其妙的壓抑和焦慮。

另外很多城市女性從小就沒有吃過苦，對于生孩子將會面臨的痛苦極度恐懼，整天誠惶誠恐，對將來生活茫然無知，因?yàn)樽》?、收入、照料嬰兒等問題的擔(dān)心導(dǎo)致心理上的高度緊張，難以從“少女角色”轉(zhuǎn)換到“媽媽角色”。

從醫(yī)學(xué)角度分析，女性從懷孕期起，激素水平發(fā)生改變，特別是在懷孕早期出現(xiàn)惡心、嘔吐、身體不適等現(xiàn)象，也容易引起情緒波動，會使孕婦情緒不穩(wěn)定，依賴性強(qiáng)，甚至出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)。嚴(yán)重的臨床上表現(xiàn)為狂躁、抑郁精神分裂，甚至出現(xiàn)意識障礙和幻覺，以致發(fā)生難以預(yù)料的意外事件。孕婦的情緒變化又會引起激素變化和血液成份變化，對孕婦自身和胎兒產(chǎn)生不利影響。有關(guān)專家還提出孕婦的心理健康與寶寶智商有一定關(guān)系的觀點(diǎn)。

因此，孕婦應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心理，放松心情，凡事豁達(dá)，不斤斤計(jì)較，不順心的事不鉆牛角尖。平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，參加一些交際活動，分散注意力，保持樂觀、愉快的情緒，對生男生女也不要過分注意和苛求，保持最佳心理狀態(tài)。

同時(shí)，丈夫在妻子懷孕前后都要密切關(guān)注妻子的心理變化，盡可能地關(guān)心、體貼她，分擔(dān)她的壓力，不要讓孕婦受到過多不良刺激。

作為醫(yī)務(wù)工作者，更要重視孕婦心理健康問題，做好健康教育工作，使孕婦對懷孕分娩有科學(xué)的認(rèn)識，減輕恐懼、緊張心理，開導(dǎo)她們正確面對懷孕分娩。指導(dǎo)她們孕期該注意什么，避免什么，及時(shí)做好產(chǎn)前檢查，解除思想顧慮，樹立做媽媽的信心。

我相信通過以上一系列努力，孕婦一定會度過心理難關(guān)，圓滿完成懷孕分娩的生理過程。

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