在分娩過程中，丈夫可以通過學習孕產(chǎn)知識、給予心理支持、分散注意力、觸摸和按摩等方式，發(fā)揮積極作用，幫助準媽媽減輕疼痛和緊張情緒，順利完成分娩過程。

1、學習孕產(chǎn)知識：丈夫應該主動參加孕產(chǎn)知識學習，了解懷孕和分娩的正常過程，掌握一些減痛方法。這樣可以幫助丈夫更好地理解準媽媽的感受和需要，以及如何給予適當?shù)闹С趾蛶椭?/p>

2、給予心理支持：在面對分娩的疼痛和緊張情緒時，準媽媽需要心理上的支持和安慰。丈夫可以通過鼓勵、安慰、表揚等方式，讓準媽媽感到被關心和支持，從而緩解緊張情緒。

3、分散注意力：在分娩過程中，準媽媽可能會感到疼痛和不適。丈夫可以通過與準媽媽交流、讓準媽媽聽音樂、講故事等方式，分散準媽媽的注意力，幫助她放松和減輕疼痛。

4、觸摸和按摩：觸摸和按摩可以緩解準媽媽的疼痛和緊張情緒。丈夫可以輕輕按摩準媽媽的背部、肩膀、腿部等部位，或者握住準媽媽的手，給予溫暖的觸摸，讓她感到安心和放松。

5、配合醫(yī)生指導：在分娩過程中，丈夫應該聽從醫(yī)生和助產(chǎn)士的指導，協(xié)助準媽媽進行呼吸、用力等動作，幫助她順利完成分娩過程。

參考資料：王楠編著,十月懷胎專家指導,北京,中國紡織出版社,2015

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