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孕期護膚心得分享：如何安全護膚

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月03日 06:03

孕期護膚心得分享：如何安全護膚？
懷孕期間，準媽媽們在護膚上總是會有些顧慮。但別擔心，孕期護膚完全可以做到既安全又有效！以下是我的一些孕期護膚心得，希望能幫到大家。

面部護理：清潔+保濕+防曬
清潔
嫩芙洗面奶：這款洗面奶采用氨基酸配方，非常溫和，洗完后皮膚不會干燥。而且沒有香味，不會引起孕吐反應。

保濕
嫩芙水乳：質地清透，流動性強，容易被皮膚吸收。乳液保濕效果出色，適合長時間吹空調的孕媽。
珂潤水乳：成分簡單，適合冬季使用，保濕效果極佳。
理膚泉面霜：滋潤度很高，特別適合干皮孕媽。
蒂佳婷藍藥丸面膜：精華液豐富，補水能力強，含有蘆薈精華，能鎮(zhèn)靜皮膚。
雅漾噴霧：夏天出門時隨身攜帶，皮膚發(fā)燙時噴一噴，能迅速舒緩。
HABA美容油：滴在手心，與乳液混合后再上臉，小巧一瓶可以用很久。

防曬
孕期建議選擇硬防曬，如打遮陽傘、戴帽子或穿長袖。防曬霜推薦物理防曬霜，不會被皮膚吸收，只在面部形成一層保護膜，更安心。我使用的是芳珂防曬霜。

身體護理：保濕+防妊娠紋
保濕
嫩芙身體乳：奶油質地，一抹即開，洗完澡后連續(xù)涂兩遍，皮膚會變得非常光滑。

防妊娠紋
嬌韻詩撫紋套裝：先涂抹油，再涂抹乳，涂抹在容易長紋的地方，如肚皮、臀部、大腿根部和胸部。每天洗完澡后，從下往上先涂抹一層油，稍微按摩吸收后，再用棉柔巾擦掉，再涂上一層乳，用完一天都會很濕潤不緊繃。

希望我的分享能幫到各位準媽媽們，讓孕期護膚變得更加安全有效！