王朝 主治醫(yī)師 三甲

提問

對于吸脂減肥塑形的問題你一定要重視,你提到吸脂減肥塑形為你解答如下。你好，冬天里，最好的消脂運(yùn)動就是有氧運(yùn)動，這種運(yùn)動的強(qiáng)度不是十分的強(qiáng)烈，而且還可以通過有節(jié)奏的運(yùn)動方式來鍛煉自己的整體身形，幫助塑造形體。但是一旦通風(fēng)設(shè)施不好的話，在有氧運(yùn)動中就會因?yàn)檠鯕夤┙o不足而削弱整個運(yùn)動的成效。因此，在冬天實(shí)施運(yùn)動減肥的時候一定要注意，隨時要保持著房間的通風(fēng)。

2013-07-01 17:26

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田元慶 主治醫(yī)師 三甲

提問

對于吸脂減肥塑形的問題你一定要重視,你提到吸脂減肥塑形為你解答如下。你好，有些事物是可以減肥的，如新鮮綠色蔬菜，由于它多為堿性，可中和飲食中糖、蛋、肉類代謝產(chǎn)生過多的酸性物質(zhì)，使體液保持弱堿性，從而清除血液中的有毒物質(zhì)。菌類，活化消化作用很強(qiáng)。綠茶，有許多解毒因子，能防癌、降血脂。

2013-07-01 17:24

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