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現(xiàn)在懷個孕都挺當(dāng)個事兒，一說就是孕婦最大，準(zhǔn)媽媽們也是各種小心翼翼，小心到有些懷孕后的媽媽連爽膚水都不敢用，洗了臉后，基礎(chǔ)護膚都不做。

你別笑，真真有這樣的準(zhǔn)媽媽就我身邊的，然后抱怨臉干很難受，但就是堅持啥都不用。自己掌握護膚知識后，完全可心自已的臉自己作主，不用成天的糾結(jié)，擔(dān)心用了不安全，不用又難受了。

首先要了解：

懷孕時胎兒是通過臍帶吸收營養(yǎng)，母親的動脈血管被擠壓，血液擠到臍帶，被嬰兒吸收。

而人的皮膚分為三層，表皮層、真皮層和皮下組織，動脈血管處在皮下組織，真皮層只有極細微的毛細血管，護膚品主要滲透在表皮層，它與動脈血管沒有直接連接，所以只要你用的護膚品，不含大量有害的化學(xué)制劑，可以正常護膚都是安全。

其次記住幾大孕婦禁忌的成份，避免使用，就是一不小心用了，偶爾的幾次也根本沒關(guān)系的。

化妝品，護膚品再毒也毒不過霧霾，毒不過大米牛奶。使用正規(guī)廠家，正規(guī)品牌，根本不會對胎兒也影響。

如果那些含有二次少量酒精的二次清潔功效的爽膚水都不能用，那有些需要保胎打針到生的準(zhǔn)麻麻每天要接觸醫(yī)用酒精，那又該怎么辦？

 孕期要避免幾個大塊：美白、祛斑、祛痘、抗衰老，這些涉及到絕對禁用的水楊酸、維A酸、某些精油和有爭議的果酸，部分精油類產(chǎn)品和含精油產(chǎn)品。

幾大懷孕絕對禁用的成份如：

水楊酸、維A酸（維A酯、A醇）、AHA、過氧化苯；工業(yè)酒精石油化工產(chǎn)品;可引起全身性接觸性皮炎濕疹和化學(xué)敏感性;常用于所有的商業(yè)香水，用作溶劑；

重金屬（鋁、鉛、汞、砷）皮膚刺激，可導(dǎo)致阿爾茨海默氏癥，肺疾病及致畸

硝酸銨成分有毒，致癌物質(zhì)；

甲苯酸鹽牽連到各種各樣的健康問題，其中包括睪丸癌，細胞突變，和其他癌癥

那孕婦第一大禁忌的就是香水啦！第二大就是美白成份一般會含有的鉛，汞，要避免

第三大是精油類。精油類也有可以安全使用的，后面一篇在分析。

我整個孕期都是用懷孕前的護膚品，也新入些曾經(jīng)長草的，一一匯報

懷孕后，身上皮膚變干燥，但臉部皮膚因為激素分泌出奇的好，整個臉都平滑，怎么吃辣都木有起過一顆痘，因為皮膚變好，就沒太重視保養(yǎng)，沒有孕前那么細致。孕中期開始往往后，臉部干燥感加重。

面膜到了孕中后期一周兩周一次。

平時就是潔面，水＋乳＋霜，精華用的不多，主要是人懶的。

潔面
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孕前對溫和的洗面奶不喜歡，感覺洗不凈，孕后卻意外的喜愛了。主要還是味道都偏無味或清淡。

歐舒丹和 思妍麗這二款都是泡沫綿密，氣味淡香，宜人，聞了讓人心愉悅的，所以很快都用光光了。

歐舒丹這款洗面奶開封了快一年了，終于在孕期把一大瓶全都用光了。

思妍麗和歐家的用，用起來比較吃力，含有精油成份，太不好沖洗了，但是味道好聞。

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下圖從左到右清潔力逐步增加

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ipsa 泡沫綿實，清潔力中等，溫和，不好沖洗，無味讓人喜歡。

雅詩蘭黛紅石榴，是潔面臺上永遠都少不了的，氣味淡香，清潔力中上，易沖洗。適合各類膚質(zhì)

Face shop 這款，清潔力足夠，用量也省，只需要黃豆大小就可搓出豐富的泡沫，用后需要及時拍爽膚水，不然皮膚也會小干。中性和油性都可以嘗試，價格也便宜，性價比挺高。

ORBIS 這款清潔力最強，這款的清潔力超贊，但同時帶來的是皮膚干燥，大油皮肯定愛的。有時化了妝，在卸妝水一遍后，我會再用它清潔一次，面部絕對的干干凈凈。這個已經(jīng)丟給黑同學(xué)用了。

爽膚水

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孕期幾款爽膚水交替使用的。

從空瓶來看ipsa 我最愛了，去年從五月開始用，一直到今年，到了孕中期臉部干燥明顯，沒有入ipsa了。ipsa 有二次清潔的功效，也就是說含少量酒精，介意的就避免吧。我孕前2個月一直在用這款。

海藍之迷的美白水

孕期避免美白成份，不過這款里沒有孕婦禁忌的，主打就是安全溫和的美白。我也問過BA，可以使用，我斷斷續(xù)續(xù)用的，因為它的味道是我愛的，可以讓我心情好。

科顏氏的高保濕水，這個是毫無爭議的可以放心使用的。整個孕中后期都在用，以前這個水只在冬季春季使用，這個季節(jié)早換成ipsa了，現(xiàn)在用著卻真真好，居然有時要拍兩遍才緩解干燥呢。

茱麗蔻的玫瑰水，曾經(jīng)特別喜歡的味道，孕早期聞著也覺得過份香，到了中后期才又重新喜歡上，這個水挺費的，但噴上臉的感覺超級舒服，味道又贊，保濕也ok 只是性價比沒有科家的那么高啦。

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lavera 拉薇 德國的有機品牌看中了它的安全和保濕功能，使用感就是不是我的菜，味道的確不香，但也超級不好聞，聞聞的，拍完后就和拍了一層水一樣的感覺，沒有保濕和吸收感，這一小瓶也不便宜，用了好久配和別的化妝水才用光，以后肯定不入啦。

精華

孕期我的精華用的不頻繁，不是擔(dān)心成分不安全，純屬懶的原因。
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這里最無爭議的應(yīng)該是茱麗蔻的草本精華，這瓶我已經(jīng)用光了。
清淡的花草香氣，質(zhì)地也是輕薄的，吸收很速度
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爭議最大的是ANR了，后面我們在聊。

城野醫(yī)生我一直長草，這次收了兩瓶 保濕水凝露，及保濕精華液
城野醫(yī)生是日本藥妝，主打安全有效，它家有專門孕婦可用的BB霜，所以保濕類的但用無妨。

水凝露是白瓶的，不會在回購，用著搓泥呢，雖然說搓泥是正?，F(xiàn)象，但手感不佳。
保濕精華液，以后一定會回購，強大的保濕力和瞬間吸收的感覺太愛啦??！

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蘭蔻微修護精華，功能主打－淡紋，細毛孔，緊致
收到后試用了一周，效果不錯，這瓶是要產(chǎn)后為修護而準(zhǔn)備的。

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雅詩蘭黛 ANR精華
這個是頗有爭議的一款精華。
我在孕早期參加過雅詩蘭黛的高端的奢侈系列交流會，問過美容專家，孕期是否可以用ANR系列，要知道我是ANR的忠粉，幾年不換的小棕瓶。得到的明確回答是，可以放心使用。

而孕期遠離ANR面部精華之說，是因為成分表中含有維A脂，這個成份有致畸的影響。要謹慎的說起來，擔(dān)心這個影響那么從備孕就不能使了，但我用了n多年了，也沒致畸。另外， 一些常年在海外的朋友也說他們懷孕或朋友懷孕沒有醫(yī)生說這個不可以使用。

我認為，那些作用就是治痘，換膚的含大量水楊酸，維A酸的就不要用了，像ANR這種偏重于保濕的，用量又很少的，喜歡用的可以繼續(xù)用，介意的就徹底停了，之前一直在再用的，看了也不需要擔(dān)心，畢竟沒有聽說哪個孕婦使用ANR出現(xiàn)問題。

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成分：

Water：水

 Cycloopentasiloxane：滑順

 Dimethicone：二甲硅油

 polysilicone-11：聚硅氧烷-11，成膜劑

 Bifida ferment lysate：二裂酵母發(fā)酵產(chǎn)物溶孢物

 Isopentyldiol：異戊二醇，溶劑

 Petrolatum：凡士林

 Sucrose：蔗糖

 isopropyl jojobate：霍霍巴油酸異丙酯

 glycine soja(soybean) seed extract：野大豆萃取

 poria cocos sclerotium extract：茯苓菌核提取物，有美白作用

 trehalose：海藻塘

 betula alba (birch) extract：樺木芽萃取抗菌

ANR眼霜最新成分經(jīng)過改良，換掉了不少防腐劑色素，產(chǎn)品的安全性大大提升。

整體是一款以修復(fù)保濕功能為主的精華眼霜，對損傷皮膚具有較好的修復(fù)功能，保濕功能比較強大，水份足夠，紋自然遠離了。

貝佳斯眼膜

貝佳斯溫和的礦物成分為主，這款眼膜對黑眼圈的曬后修護有作用。不過孕婦沒有黑眼圈也不需要曬后修護，就是懶的按摩眼霜時，敷上過夜。

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乳液

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Ipsa 是一直在用的品牌，本身主打無添加，非常安全

ipsa 自律循環(huán)保濕 3號，去年冬天 臺灣周年慶活動時找的代購，比專柜合適多了。

并且肯定是正品啦。

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ipsa 雖是無添加的但自律美白菁華液 我就停用了，只用了保濕的那款

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倩碧的無油版黃油是在孕前的用的，孕中也可放心使用，主要就是保濕成份。

ORBIS 綠色瓶，也是日本無添加的，最近臉部干燥明顯，加了這款保濕凝露

面霜

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孕期用的面霜都是無爭議的安全產(chǎn)品

薰衣草面霜，日間恒肌滋潤面霜，科顏氏的高保濕面霜 這三款都屬于保濕滋潤型

茱莉蔻澳洲的有機品牌 日間恒肌滋潤面霜，和科家的高保濕都屬于質(zhì)地偏厚滋潤感偏強的面霜

科家的質(zhì)感偏油些，這個季節(jié)用，會感覺小糊。而茱家的則可以是全年可用，冬天用量多些即可。

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茱麗蔻金盞花修護面霜

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【適合人群】所有類型肌膚

1.特別是有暗瘡，炎癥的肌膚
2.氣候干燥或者在干燥地區(qū)的客人
3.創(chuàng)傷，刀傷，輕度燒傷，蚊蟲叮咬，擦傷等
4.手足容易開裂
5.也可用于小孩子的皮膚病，例如尿布疹或擦傷
6.哺乳的婦女可以用來治療乳頭裂傷，而且不會對寶寶有害  

【使用方法】

在指尖取適量乳霜輕柔涂于面部、頸部和肩膀等需要舒緩的肌膚上
在需要時都能隨時隨地使用，舒緩嬌嫩肌膚

【質(zhì)地與效果】

1.輕盈的質(zhì)地，延展性好，極易被肌膚完全吸收
2.用后感覺即刻舒緩炎癥，鎮(zhèn)靜肌膚，感覺舒適,肌膚觸感柔軟，平滑而且長效保濕滋潤

孕后期收的，可用于尿布疹，治療乳頭裂傷且不會對寶形容詞有害。還有夏季曬后，蚊蟲叮咬后的舒緩功能。屬于準(zhǔn)媽媽和夏天家中必備的一支。

另外還收了一支茱麗蔻的嬰兒撫觸油 右圖

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已經(jīng)給BB用過了，有經(jīng)驗的護士一聞就說你這個是植物的。吸收很好，比醫(yī)院和月子中心的要好，用完后沒有油膩膩感。

來個茱麗蔻的集合

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面膜類

清潔面膜一直用貝佳斯的綠泥，還有大半罐，整個孕期都沒用過。

到了孕中后期皮膚干燥的原因，每次洗澡過后，嬌韻詩的恒潤保濕面膜，和歐舒丹的蠟菊面膜是常用的。

嬌家的是水洗式，10分鐘之后還需要爽膚水擦掉比較麻煩，用的并不多。

歐舒丹蠟菊面膜可當(dāng)面霜，還可過夜，非常方便用的次數(shù)多些，涂厚厚一層，開始會感覺厚重，但不知不覺中就會全部吸收，后續(xù)體驗感很好，第二天洗臉時，臉也軟軟的

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歐舒丹的金盞花水，準(zhǔn)備產(chǎn)后，激素撤退后，皮膚變糟時配合拍拍樂用

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另外推薦 適合夏天，同樣也適合各類人群使用的 海藍之迷精華凝霜和乳霜

主打保濕滋潤，比乳霜使用起來更簡單，可以跳過乳化的步驟。特別適合這個季節(jié)！

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另一套適合熟齡肌的奢華產(chǎn)品

雅詩蘭黛 白金奢侈系列

這個以前有過介紹可以移步過去，這里不啰嗦，這套產(chǎn)品，孕婦可用

這套我準(zhǔn)備產(chǎn)后修復(fù)時配合使用

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