在懷孕的過(guò)程中，不僅要保證腹中胎兒的營(yíng)養(yǎng)，還要保證媽媽的營(yíng)養(yǎng)，所以很多女性朋友在懷孕的時(shí)候會(huì)喝奶粉來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。由于懷孕的時(shí)候身體比較特殊，所以在選購(gòu)奶粉的時(shí)候也要特別注意。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，下面特意為大家介紹了一些方法，這些方法可以幫助你合理的挑選孕婦喝的奶粉。

操作方法

01

聞一聞奶粉的味道在挑選孕婦喝的奶粉的時(shí)候，如果想要選到優(yōu)質(zhì)的奶粉，在選購(gòu)奶粉的時(shí)候，一定要聞一聞奶粉的味道。優(yōu)質(zhì)的奶粉聞起來(lái)會(huì)有比較濃的奶香味，如果聞到有異味，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的異味，也不要購(gòu)買。

02

觀察奶粉的顏色在選擇孕婦喝的奶粉的時(shí)候，一定要觀察一下奶粉的顏色，正常的奶粉應(yīng)該是呈乳白色或者乳黃色，如果顏色太白或者太黃都不很正常，要避免購(gòu)買。

03

看奶粉的質(zhì)感在選擇孕婦喝的奶粉的時(shí)候，一定要看一看奶粉的質(zhì)感，好的奶粉顆?？雌饋?lái)是特別均勻的，而且絕對(duì)不會(huì)有結(jié)塊的情況，更不會(huì)有雜質(zhì)。如果看到奶粉的顆粒不均勻或者有結(jié)塊，或者有一些雜質(zhì)，那么這樣的奶粉質(zhì)量就不太好。

04

搖一搖奶粉有些孕婦喝的奶粉可能是罐裝的，這時(shí)候的奶粉不方便觀察，這種情況下就可以搖一搖奶粉罐，搖的時(shí)候注意聽一下奶粉的聲音，好的奶粉有明顯的沙沙聲，如果在搖奶粉的過(guò)程中，感覺(jué)奶粉的聲音特別沉悶，這樣的奶粉就不要選購(gòu)了。

05

不要貪圖太便宜的奶粉在選擇孕婦喝的奶粉的時(shí)候，千萬(wàn)不要貪圖太便宜的奶粉。由于孕婦在懷孕的時(shí)候，身體比較特殊，所需要的營(yíng)養(yǎng)也比較全面。所以為了很好的輔助孕婦在懷孕時(shí)所需要的營(yíng)養(yǎng)，很多廠家會(huì)在奶粉里面添加其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，添加了這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以后，孕婦喝的奶粉價(jià)格一般都不會(huì)太低。

06

關(guān)注生產(chǎn)日期和其他信息在挑選孕婦喝的奶粉的時(shí)候，一定要特別關(guān)注一下生產(chǎn)日期和其他信息，尤其是奶粉的生產(chǎn)日期，一般來(lái)說(shuō)，商家是不會(huì)故意售賣過(guò)期的奶粉。但是也不排除一些意外，所以在挑選孕婦喝的奶粉的時(shí)候，一定要特別關(guān)注一下生產(chǎn)日期和其他信息，避免這些意外。

07

挑選合適的奶粉孕婦喝的奶粉都是不一樣的，因?yàn)槊總€(gè)孕婦所需要的營(yíng)養(yǎng)也是不一樣的。如果懷孕過(guò)程中特別缺某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的話，在選購(gòu)奶粉的時(shí)候，最好挑選奶粉里含有孕婦所缺營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的奶粉，這樣可以針對(duì)性的幫助孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

08

奶粉的甜度有些孕婦由于在懷孕過(guò)程中攝入糖太多，如果這個(gè)時(shí)候挑選孕婦喝的奶粉，就一定要選擇那些無(wú)糖奶粉，孕婦喝這樣的奶粉會(huì)對(duì)身體好一些。如果本身在懷孕過(guò)程中攝入糖太多，再喝含糖的奶粉，就會(huì)攝入過(guò)多的糖，就會(huì)造成肥胖，孕婦一旦過(guò)度肥胖，也會(huì)產(chǎn)生很多的危險(xiǎn)。

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