據(jù)有關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，年齡在25-40歲之間的女性，大概有70-80的女性患有乳腺增生。治療乳腺增生，我們第一時(shí)間想到的都是特效藥物，或食療偏方。但事實(shí)上，治療乳腺增生除了用藥之外，在中醫(yī)方面還有其他辦法。比如：刮痧就是一個(gè)既經(jīng)濟(jì)廉價(jià)，又有效的方法。

　　乳腺增生與肝氣郁結(jié)有關(guān)，所以此時(shí)通過(guò)刮痧來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)，達(dá)到治療乳腺增生的效果。 不過(guò)需要注意的是，選用刮痧治療乳腺增生的時(shí)候，首先要正確認(rèn)識(shí)本病，保持心理穩(wěn)定，情緒樂(lè)觀。其次要選好刮痧的取穴位置，明確刮試部位的先后順序，這樣才能達(dá)到良好的效果。

　　刮試的時(shí)候應(yīng)先在將要刮試部位涂好刮痧油，手持刮痧板，先刮肝俞、脾俞、腎俞，再刮膻中，然后刮合谷，最后刮足三里、三陰交、太溪、太沖。

　　（1）定位：

　　肩井、天宗、外關(guān)、膻中、豐隆、太溪、行間、俠溪、足三里、三陰交、太溪、太沖，可從以上穴位里選擇幾個(gè)，交替進(jìn)行。

　　（2）刮拭順序：

　　先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外關(guān)，刮下肢外側(cè)豐隆，刮太溪及重刮足背行間、俠溪等配穴依次交替進(jìn)行。

　?。?）刮拭方法：

　　在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。由于肩背部肌肉豐富，用力宜重，分別刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴，出痧。然后刮拭胸部正中線(xiàn)膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧為度。

　　再重刮上肢外側(cè)外關(guān)穴，30次，出痧為度。之后刮下肢外側(cè)豐隆穴和足部太溪穴，各30次，可不出痧。最后重刮足背部行間、俠溪穴，出痧。

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