生長過程雖然是連續(xù)的，但并不是平穩(wěn)均勻增長的，每個寶寶的生長過程都是一段時間快一段時間慢的。出生后的第1年是第一個生長高峰，身長（身高）、體重和頭圍在出生后的第1年增加很快。一年四季中不同季節(jié)的生長速率也有差異，有的寶寶冬季生長較緩慢，春季生長較迅速。疾病、萌牙、換季、環(huán)境改變、主要照看者改變等因素，都可能影響寶寶在某一段時間的生長。

寶寶的成長是動態(tài)的，評價寶寶的生長，不是只觀察某周某月的某（幾）個測量數(shù)據(jù)，看增加增長了多少，而是要觀察整體的發(fā)展趨勢，看是否按照一定的速度在發(fā)展。生長曲線圖是醫(yī)學專家們選定一群生長發(fā)育正常的寶寶，記錄他們的生長數(shù)據(jù)，將數(shù)據(jù)經過科學分析處理后形成的線 圖。生長曲線圖可以幫助父母比較直觀地了解寶寶的生長趨勢。

如何畫生長曲線圖

生長曲線圖的橫坐標代表寶寶的出生月齡或身長（身高），縱坐標代表寶寶的身長（身高）、體重。

以身長（身高）曲線圖為例：曲線圖的橫坐標代表寶寶的月齡，每一小格表示1個月，縱坐標代表寶寶的身長（身高），在橫坐標上找到寶寶的月齡，在橫坐標的上方找到相對應的身長（身高）值，畫一個小圓點。畫過幾次小圓點后，將幾個點連成線，這就是寶寶的生長曲線。

特別提醒

根據(jù)一次測量數(shù)據(jù)并不能推測出寶寶的生長趨勢，需要長期定時隨訪，通常建議最短間隔1個月測量一次；0～1歲至少3個月測量一次，1～2歲至少半年測量一次，3歲以后至少每年測量一次。生病期間，體重可能會有明顯的變化，最好待疾病完全康復后再測量。

如何看生長曲線圖

根據(jù)百分位法將體格生長劃分為5個等級：

中間的一條曲線代表第50百分位數(shù)值（P50），相當于平均值，即平均身長（身高）、平均體重等。

最下面一條曲線代表第3百分位數(shù)值（P3），相當于平均值減去2個標準差，低于這一水平可能存在生長遲緩。

最上面一條曲線代表第97百分位數(shù)值（P97），相當于平均值加上2個標準差，高于這一水平可能存在生長過速。

寶寶的體格生長會較為穩(wěn)定地沿著自己的軌道進行，評價寶寶體格生長的快慢時，不能參照“鄰居家的小孩”，也不能將平均值（P50）當成“正常值”，誤以為高于P50才是“達標”。

生長曲線位于P3～P97之間的都是正常范圍。位于P25～P75之間的屬于中等，P75～P97之間的屬于中上等，P3～P25之間的屬于中下等，P97以上者為超高或肥胖，P3以下者為下等。

每個寶寶都受家族遺傳、營養(yǎng)狀況、身體疾病等因素的影響，生長會沿著一定的曲線發(fā)展，但不是任何階段都在這個曲線上，只要平均趨勢符合即可。

如果寶寶的生長曲線一直在正常范圍（P3～P97）內，沿著其中一條曲線增長就說明生長是正常的，如果低于或者高于這個范圍，或者短期內波動偏離2條曲線以上，就需要請醫(yī)生幫助尋找原因。

出生時過重或者過輕的寶寶，幾個月內就會回到本身正常的生長曲線位置上去，父母們不用擔心，不要以為寶寶輸在了起跑線上。

特別提醒

生長緩慢的原因：奶量攝入不足、輔食添加不合理、（疾病引起）消化吸收不好、（疾病導致）異常丟失、慢性疾病、內分泌疾病等。

生長過快的原因：過度喂養(yǎng)、肥胖趨勢、內分泌疾病等。1歲以內的寶寶，身高變化比較大，除非明顯的高大或者矮小，一般不做干預；1歲以內的寶寶，除非是嚴重肥胖，一般建議適當增加運動，不建議在飲食上采取限制。

文章摘自《蝦米媽咪育兒正典》

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醫(yī)生介紹：

蝦米媽咪，本名余高妍，兒科醫(yī)生，知名公益科普作者。畢業(yè)于上海交通大學醫(yī)學院，兒童保健碩士。先后學習工作于上海市環(huán)境與兒童重點實驗室、上海市兒童醫(yī)院、上海市兒童保健所。蝦米媽咪是新浪微博上最受家長信賴的兒科醫(yī)生媽媽之一，長期熱心于公益科普，為寶寶代言心聲，為父母答疑解惑。著有《蝦米媽咪育兒正典》——4年科普力作，最適合中國人的育兒方法首次集結公開！

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網址: 寶寶有各自的生長軌跡，咋畫生長曲線圖 http://www.u1s5d6.cn/newsview230922.html