首頁資訊寶寶有各自的生長(zhǎng)軌跡，咋畫生長(zhǎng)曲線圖

寶寶有各自的生長(zhǎng)軌跡，咋畫生長(zhǎng)曲線圖

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 08:19

生長(zhǎng)過程雖然是連續(xù)的，但并不是平穩(wěn)均勻增長(zhǎng)的，每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)過程都是一段時(shí)間快一段時(shí)間慢的。出生后的第1年是第一個(gè)生長(zhǎng)高峰，身長(zhǎng)（身高）、體重和頭圍在出生后的第1年增加很快。一年四季中不同季節(jié)的生長(zhǎng)速率也有差異，有的寶寶冬季生長(zhǎng)較緩慢，春季生長(zhǎng)較迅速。疾病、萌牙、換季、環(huán)境改變、主要照看者改變等因素，都可能影響寶寶在某一段時(shí)間的生長(zhǎng)。

寶寶的成長(zhǎng)是動(dòng)態(tài)的，評(píng)價(jià)寶寶的生長(zhǎng)，不是只觀察某周某月的某（幾）個(gè)測(cè)量數(shù)據(jù)，看增加增長(zhǎng)了多少，而是要觀察整體的發(fā)展趨勢(shì)，看是否按照一定的速度在發(fā)展。生長(zhǎng)曲線圖是醫(yī)學(xué)專家們選定一群生長(zhǎng)發(fā)育正常的寶寶，記錄他們的生長(zhǎng)數(shù)據(jù)，將數(shù)據(jù)經(jīng)過科學(xué)分析處理后形成的線圖。生長(zhǎng)曲線圖可以幫助父母比較直觀地了解寶寶的生長(zhǎng)趨勢(shì)。

如何畫生長(zhǎng)曲線圖

生長(zhǎng)曲線圖的橫坐標(biāo)代表寶寶的出生月齡或身長(zhǎng)（身高），縱坐標(biāo)代表寶寶的身長(zhǎng)（身高）、體重。

以身長(zhǎng)（身高）曲線圖為例：曲線圖的橫坐標(biāo)代表寶寶的月齡，每一小格表示1個(gè)月，縱坐標(biāo)代表寶寶的身長(zhǎng)（身高），在橫坐標(biāo)上找到寶寶的月齡，在橫坐標(biāo)的上方找到相對(duì)應(yīng)的身長(zhǎng)（身高）值，畫一個(gè)小圓點(diǎn)。畫過幾次小圓點(diǎn)后，將幾個(gè)點(diǎn)連成線，這就是寶寶的生長(zhǎng)曲線。

特別提醒

根據(jù)一次測(cè)量數(shù)據(jù)并不能推測(cè)出寶寶的生長(zhǎng)趨勢(shì)，需要長(zhǎng)期定時(shí)隨訪，通常建議最短間隔1個(gè)月測(cè)量一次；0～1歲至少3個(gè)月測(cè)量一次，1～2歲至少半年測(cè)量一次，3歲以后至少每年測(cè)量一次。生病期間，體重可能會(huì)有明顯的變化，最好待疾病完全康復(fù)后再測(cè)量。

如何看生長(zhǎng)曲線圖

根據(jù)百分位法將體格生長(zhǎng)劃分為5個(gè)等級(jí)：

中間的一條曲線代表第50百分位數(shù)值（P50），相當(dāng)于平均值，即平均身長(zhǎng)（身高）、平均體重等。

最下面一條曲線代表第3百分位數(shù)值（P3），相當(dāng)于平均值減去2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，低于這一水平可能存在生長(zhǎng)遲緩。

最上面一條曲線代表第97百分位數(shù)值（P97），相當(dāng)于平均值加上2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，高于這一水平可能存在生長(zhǎng)過速。

寶寶的體格生長(zhǎng)會(huì)較為穩(wěn)定地沿著自己的軌道進(jìn)行，評(píng)價(jià)寶寶體格生長(zhǎng)的快慢時(shí)，不能參照“鄰居家的小孩”，也不能將平均值（P50）當(dāng)成“正常值”，誤以為高于P50才是“達(dá)標(biāo)”。

生長(zhǎng)曲線位于P3～P97之間的都是正常范圍。位于P25～P75之間的屬于中等，P75～P97之間的屬于中上等，P3～P25之間的屬于中下等，P97以上者為超高或肥胖，P3以下者為下等。

每個(gè)寶寶都受家族遺傳、營養(yǎng)狀況、身體疾病等因素的影響，生長(zhǎng)會(huì)沿著一定的曲線發(fā)展，但不是任何階段都在這個(gè)曲線上，只要平均趨勢(shì)符合即可。

如果寶寶的生長(zhǎng)曲線一直在正常范圍（P3～P97）內(nèi)，沿著其中一條曲線增長(zhǎng)就說明生長(zhǎng)是正常的，如果低于或者高于這個(gè)范圍，或者短期內(nèi)波動(dòng)偏離2條曲線以上，就需要請(qǐng)醫(yī)生幫助尋找原因。

出生時(shí)過重或者過輕的寶寶，幾個(gè)月內(nèi)就會(huì)回到本身正常的生長(zhǎng)曲線位置上去，父母?jìng)儾挥脫?dān)心，不要以為寶寶輸在了起跑線上。

特別提醒

生長(zhǎng)緩慢的原因：奶量攝入不足、輔食添加不合理、（疾病引起）消化吸收不好、（疾病導(dǎo)致）異常丟失、慢性疾病、內(nèi)分泌疾病等。

生長(zhǎng)過快的原因：過度喂養(yǎng)、肥胖趨勢(shì)、內(nèi)分泌疾病等。1歲以內(nèi)的寶寶，身高變化比較大，除非明顯的高大或者矮小，一般不做干預(yù)；1歲以內(nèi)的寶寶，除非是嚴(yán)重肥胖，一般建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，不建議在飲食上采取限制。

文章摘自《蝦米媽咪育兒正典》

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醫(yī)生介紹：

蝦米媽咪，本名余高妍，兒科醫(yī)生，知名公益科普作者。畢業(yè)于上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院，兒童保健碩士。先后學(xué)習(xí)工作于上海市環(huán)境與兒童重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、上海市兒童醫(yī)院、上海市兒童保健所。蝦米媽咪是新浪微博上最受家長(zhǎng)信賴的兒科醫(yī)生媽媽之一，長(zhǎng)期熱心于公益科普，為寶寶代言心聲，為父母答疑解惑。著有《蝦米媽咪育兒正典》——4年科普力作，最適合中國人的育兒方法首次集結(jié)公開！

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