老年人隨著年齡增長，伴隨器官功能減退、基礎(chǔ)代謝降低等，口腔相關(guān)的各種組織器官也發(fā)生了明顯增齡性改變，這些改變使得老年人口腔疾病的發(fā)病及預防具有特殊性。老年人口腔保健的方法有：

1、提高自我口腔保健能力：要不斷提高老年人自身的口腔保健意識，幫助老年人樹立正確的口腔健康觀念，消除“人老掉牙”的舊觀念?！叭死系粞馈辈皇潜厝灰?guī)律，大多是由于長期患有齲病、牙周病等口腔疾病造成的。

2、注重個人口腔衛(wèi)生：除每天早晚刷牙外，每餐后用清水或淡鹽水漱口。由于老年人牙列疏松、牙間隙增大、牙根暴露，應使用牙間隙刷、牙線和牙簽等清除留在鄰面及牙根面的食物殘渣及牙斑?；顒恿x齒每餐后應摘下，使用有效的義齒清潔片、粉、液浸泡義齒。

3、定期進行口腔檢查：定期檢查的目的在于及早發(fā)現(xiàn)疾病。最好半年一次，發(fā)現(xiàn)問題及時治療處理。

4、及時修復缺失牙：牙缺失可造成咀嚼困難、食物嵌塞、對頜牙伸長、鄰牙傾斜、影響發(fā)音、導致面部形態(tài)改變及營養(yǎng)障礙等問題。因此，無論失牙多少，都應及時進行義齒修復，以減輕余牙的咀嚼負擔，恢復口腔的基本功能。修復缺失牙一般在拔牙后2-3個月后進行，但也可視個人全身健康狀況進行調(diào)整。

參考資料：[1]張志愿.口腔科學.第9版[M].北京.人民衛(wèi)生出版社.2018.

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