一、寶寶血紅蛋白偏低的原因

　　寶寶血紅蛋白偏低主要是缺鐵微量元素造成的，嬰兒從母體獲得的儲存在肝臟中的鐵只能滿足4個月內生長發(fā)育的需要，而4～6月的嬰兒逐漸長大，每天需補充10～20毫克鐵，才能滿足需要嬰兒缺鐵鐵微量元素看上去膚色略顯蒼白，而且也不夠活潑，冷漠不愛動，很少微笑，身體抵抗力較弱，很容易患感冒、消化不良、腹瀉等

　　寶寶血紅蛋白偏低的原因是貧血，是因為寶寶體內缺鐵造成血紅蛋白合成數量降低，造成這種情況是寶寶平時飲食結構不合理，如純母乳喂養(yǎng)或4個后寶寶未及時添加輔食，影響了寶寶鐵質的正常攝入。貧血不僅影響兒童造血系統(tǒng)，也可影響大腦的發(fā)育和功能，會表現出表情嚴肅，很少微笑，嚴重者煩躁易怒、智商水平降低，經常精神不振，不愛活動，食欲減低，體重不增，皮膚粘膜變得蒼白等。對于貧血的寶寶可以服用常用的小兒鐵劑鐵之緣片，正常情況下補充兩個月左右血紅蛋白就會恢復到正常值，多吃含鐵豐富的豬肝泥、蛋黃、瘦肉、菠菜等。

二、寶寶血紅蛋白含量低怎么補

　　紅蛋白、 紅細胞壓積、 紅細胞平均體積、 平均血紅蛋白量、平均血紅蛋白濃度都偏低;說明你的孩子有小細胞低色素性貧血，結合年齡來看，最大的可能是缺鐵導致的貧血。治療措施就是補充鐵劑。常用的有葡萄糖酸亞鐵加維生素c口服治療2個月即可。飲食方面也要注意，多給孩子進食含鐵豐富的食物，比如瘦肉、動物血，蛋黃等。至于中性粒細胞比率和淋巴細胞比率是正常的。因為正常孩子在4歲以前，是淋巴細胞占優(yōu)勢，比率在55-65%左右，中性粒細胞比率只在30-40%。單獨一個血小板升高也沒有什么臨床意義，不必過濾。

　　一般輕度貧血可食物補充為主，中度以上需要服用補血藥物，如服用葡萄糖酸亞鐵口服液和維生素C治療。平時注意奶量要充足，可加強化鐵的米粉，多吃含鐵,蛋白質的食物,如瘦肉和豬肝,蛋黃等;多吃蔬菜和水果補充維生素c，促進鐵的吸收.祝寶寶健康成長!

　　富含鐵的食物。如雞肝、豬肝、牛羊腎臟、雞蛋黃、海帶、木耳、紅衣花生、紫菜、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜。做菜多用鐵炊具烹調。

　　服用補鐵補血的保健品，它的成分有乳酸亞鐵和蛋白鋅，可促進鐵元素的吸收合成血紅蛋白。

　　5富含維生素c的食物：如新鮮水果和綠色蔬菜，酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。

三、寶寶輔食需要謹慎添加的食物

　　為了寶寶的健康和減少過敏，以下幾種食物開始時不要給寶寶隨便吃，要謹慎為佳。

　　帶有面筋的食物：

　　六個月以內的寶寶不能吃任何含有面筋的食物，例如：面粉、燕麥等。凡是容易過敏的食物都盡量遲一些添加。

　　鹽：

　　寶寶滿一周歲前，所有的食物都不能加任何鹽，過多的鹽會對寶寶還未成熟的腎造成負擔，而且會影響寶寶的飲食習慣，造成日后的血壓高。另外，過多的鹽也會影響寶寶對鈣的吸收。 寶寶小的時候并不需要鹽，也不知道要吃咸，所以不要著急加鹽，調味可以用水果和蔬菜的自然味道調整，這一點對寶寶日后的身體健康很重要。

　　糖：

　　寶寶的食物中不要加糖，吃糖太多會增加寶寶得蛀齒的風險，而且，血中的血糖急速變化可能導致寶寶情緒化，特別愛哭愛鬧。豆豆的飲食中從未加入糖，主要是利用水果和蔬菜中的自然甜味令寶寶的輔食美味。

　　蜂蜜：

　　因為蜂蜜中含有一種菌，可以造成寶寶感染，甚至中毒，所以寶寶一歲以前絕對不要給寶寶吃蜂蜜。有的家長說寶寶便秘需要和蜂蜜水，但一歲前絕對不能加蜂蜜。對付寶寶便秘建議用橙汁或李子汁，而不是蜂蜜。

　　雞蛋：

　　是容易造成過敏的食品，要盡量晚一些增加，而且雞蛋一定要完完全全煮熟了再給寶寶吃。九個月時開始增加的蛋黃，蛋清部分就加的更晚，因為更容易引起過敏。

　　果仁：

　　在英國，要求是5歲以后再增加，一是容易過敏，二是容易卡著寶寶，有危險。

　　牛奶：

　　寶寶要母乳或用配方奶到一歲以后再增加牛奶，因為牛奶中缺少重要的鐵和維生素C。添加輔食后的前六個月，寶寶還要飲用500毫升到800毫升的母乳和配方奶，但這時的牛奶已經可以用來煮一些菜吃。

　　草莓和獼猴桃：

　　草莓是水果中最易造成過敏的食物，特別是寶寶有哮喘或濕疹就更要避免吃草莓。獼猴桃只能給9個月以上的寶寶，不滿9個月盡量不要吃獼猴桃。

　　海鮮：

　　一歲以內盡量不要給寶寶吃海鮮，因為容易過敏，做不熟還可以造成食物中毒。

　　高纖維食品：

　　高纖維食品對成人很健康，但會影響寶寶對重要微量元素的吸收，兩歲前不要給寶寶食用。

　　果汁：

　　母乳喂養(yǎng)的寶寶不用喝水，用配方奶的寶寶在炎熱的夏天可以喝一些白開水。果汁要等寶寶可以用杯子了以后再喝果汁，大概是寶寶9個月時，白葡萄汁是對寶寶腸胃最友好的果汁，也最容易吸收。白葡萄、蘋果和梨汁是寶寶開始時最受歡迎的飲料，橙汁的酸性太大，對寶寶的腸胃太刺激，應晚些加。所有的果汁都應該至少稀釋一倍以后給寶寶飲用，每天的量不能太多，一歲前不要超過100毫升，一到四歲不要超過200毫升。飲用太多的果汁容易造成寶寶的腹瀉。

四、寶寶輔食添加時間表推薦

　　1、4-6個月：主要品種是小米湯、嬰幼兒米粉;軟硬度是稀糊狀;每天一次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁為主。

　　小貼士：寶寶初始添加米粉時，建議從純口味或單一口味的米粉開始添加，因為大米蛋白較少引起寶寶過敏，而且米粉質地細膩，寶寶容易消化。媽媽在選擇購買米粉時，最好選擇質地細膩，富含多種維生素的片狀米粉，更有易于寶寶消化，而且選購時要考慮米粉原料的產地，確保是產自綠色基地的綠色大米，品質更優(yōu)更安全。但目前市面上能做到“雙綠標準” 的嬰兒米粉并不多，媽媽可以優(yōu)先考慮“雙綠標準”的亨氏米粉哦!

　　2、6-7個月：主要品種是米粉、粥、菜泥、魚泥、水果泥、豆?jié){;軟硬度是稠糊狀;每天兩次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁為主。

　　小貼士：如果媽媽沒有時間為寶寶自制菜泥、水果泥或肉泥，不妨考慮給寶寶選擇市面上出售的佐餐泥，與自制的泥類輔食相比，配方安全、營養(yǎng)均衡，而且可以避免果蔬中含農藥殘留等問題。在選購佐餐泥時，應考慮大品牌產品，如亨氏的佐餐泥，通過全球選材，用料安全，不添加蔗糖和防腐劑，經過多級研磨制作而成，這樣質地細膩的佐餐泥，更有利于寶寶吞咽和消化哦。

　　3、7-9個月：主要品種是稠粥、爛面條、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、饅頭片、水果片;軟硬度似豆腐;每天兩次小勺喂食或寶寶手抓;口味主要以清淡、多汁為主。

　　小貼士：普通成人食用的面條一般較為粗、寬，且普遍添加食鹽，同時還會添加色素、乳化劑等，而寶寶的腸胃和腎臟功能尚未發(fā)育完善，無法負擔這些添加劑。所以，媽媽應選擇專門給嬰幼兒食用，用100%小麥粉特制的、不添加食鹽、不添加防腐劑的寶寶面，這類面條容易煮熟，且面身短小、柔軟細滑，更有助于寶寶消化。因此，媽媽們不妨首選亨氏的寶寶面，面身在寶寶面中額外附有由豐富的營養(yǎng)素組成的營養(yǎng)伴侶包，將它加到煮好的面條中，可以更多地保存營養(yǎng)成分，既可以滿足寶寶對各種營養(yǎng)元素的需求，又可以防止面條煮熟后營養(yǎng)的流失。

　　4、9-11個月：主要品種是碎菜、全蛋、小塊肉類、豆制品、饅頭、餃子、水果;軟硬度似香蕉;每天三次寶寶手抓或寶寶用勺;口味主要以清淡、無鹽、少油為主。

　　小貼士：6個月內的寶寶不宜吃蛋白。因為6個月內的寶寶消化道粘膜屏障發(fā)育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，導致寶寶發(fā)生過敏反應，如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。等到寶寶9個月后，就可以吃全蛋了。不過，要觀察寶寶有無不良反應哦。

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