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健身可以減肥嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月22日 00:37

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發(fā)布時間:2019-09-06 284次播放 49

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健身可以減肥嗎

一般來說,糖尿病患者健身可以減肥,通過健身運動能夠消耗一定的熱卡,能夠控制體重,減輕患者的胰島素抵抗,有助于恢復血糖到正常的水平。同時,患者要注意適當控制飲食,飲食、運動相配合來達到控制體重的目的。此外,糖尿病患者還要加強監(jiān)測血糖水平,必要時監(jiān)測血脂、糖化血紅蛋白等指...

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