臉大通常受先天遺傳因素及后天因素影響，多與臉上的骨骼、肌肉、脂肪等相關(guān)。一般情況下，想要瘦臉需先明確臉大的原因，并根據(jù)原因選擇不同的治療方式，以起到更好的瘦臉效果。

1、脂肪過(guò)多：顏面部存積過(guò)多皮下脂肪也會(huì)導(dǎo)致臉大，建議求美者通過(guò)合理的飲食搭配與適量運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減脂，以改善面部脂肪過(guò)多，達(dá)到瘦臉效果。另外，還可以通過(guò)局部抽脂、打瘦臉針等方式改善臉大情況，但存在一定副作用，比如出現(xiàn)面部麻木、面癱、面部凹凸不平等情況，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎選擇；

2、咬肌肥大：如果是由于經(jīng)常用力咀嚼或天生咬肌較為豐厚而引起臉大的情況，可以通過(guò)局部注射肉毒素等方法治療，肉毒素可以阻斷神經(jīng)肌肉接頭的興奮傳遞，使咬肌發(fā)生廢用性萎縮，進(jìn)而起到瘦臉作用；

3、骨骼過(guò)大：部分人群天生臉部骨骼較為突出，顯得臉部較大，可以考慮通過(guò)手術(shù)改變骨骼形態(tài)，起到瘦臉的效果，比如下頜骨整形手術(shù)，通過(guò)對(duì)下頜骨進(jìn)行截除達(dá)到瘦臉目的；

4、疾病因素：如果是由于疾病引起的臉大，比如腎臟疾病和面部感染引起的顏面水腫，庫(kù)欣綜合征引起的滿(mǎn)月臉、水牛背等，通常伴隨排尿改變或四肢纖細(xì)等情況，建議先到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下消除原發(fā)病因，如改善腎功能、消除面部感染、抑制激素分泌等，以達(dá)到緩解水腫、瘦臉的效果。

此外，臉部鍛煉、針灸等方式對(duì)瘦臉也具有一定的輔助作用，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。建議求美者適當(dāng)進(jìn)行瘦臉，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)或操作，不要一味追求臉小而破壞臉部正常功能，甚至對(duì)臉部美觀造成損害，影響身體及心理健康。

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