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近日，清江浦區(qū)計(jì)生協(xié)聯(lián)合中國人壽淮安分公司第一營業(yè)部，組織開展了健康大講堂系列活動，積極推動家庭健康大講堂活動走進(jìn)鄉(xiāng)村、走進(jìn)社區(qū)。

健康大講堂：中老年人常見病預(yù)防與治療講座

邀請市中醫(yī)院專家為中老年人開展健康管理講座，采用通俗易懂的語言、生動的案例和實(shí)用的建議，科普中老年人常見病的預(yù)防與治療，并現(xiàn)場演示“心肺復(fù)蘇術(shù)”和“海姆立克急救法”急救技術(shù)。

健康大講堂：四季養(yǎng)生與飲食調(diào)理講座

邀請多位中醫(yī)專家對四季如何養(yǎng)生進(jìn)行深入講解，分享在不同季節(jié)里如何根據(jù)氣候變化調(diào)節(jié)作息、飲食和情緒，達(dá)到平衡體內(nèi)陰陽、增強(qiáng)體質(zhì)的效果。同時，現(xiàn)場為大家把脈，針對個人體質(zhì)提供專業(yè)建議，為大家解答日常健康疑惑，幫助每位參與者找到最適合自己的養(yǎng)生方法。

接下來，清江浦區(qū)計(jì)生協(xié)將持續(xù)深入家庭健康促進(jìn)行動，積極倡導(dǎo)健康生活方式，增強(qiáng)全民健康生活理念。

來 源：清江浦區(qū)計(jì)生協(xié)編 輯：岳靜嫻
審 核：高 瑗投稿郵箱：hajsx2016@163.com

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