懷孕期間孕媽媽們都想更多的補充營養(yǎng)，想做任何對寶寶好的事，但是這孕期補充營養(yǎng)的事，是不能夠亂來的。如果覺得吃多一些喝多一些就是對寶寶好，這種想法會造成不可預(yù)期的危害。而有些孕媽媽則是想吃澳洲孕婦保健品，那么，澳洲孕婦保健品對肝功能有影響嗎?今天就來為大家詳細的介紹一下。

澳洲孕婦保健品對肝功能有影響嗎

　　澳洲孕婦保健品對肝功能有一定的影響，并不是所有孕婦都適合吃的。很多孕媽媽或許都想要自己的身體營養(yǎng)多點，好讓胎兒可以吸收更多的營養(yǎng)，讓胎兒健康成長。但是，要針對自己的具體情況去選擇，才是正確的態(tài)度。

　　1、補充葉酸類的孕婦保健品

　　孕早期葉酸是很重要的營養(yǎng)元素，葉酸是可以影響到胎兒的神經(jīng)發(fā)育、腦部發(fā)育的元素。而且葉酸在各類食物中的含量又偏低且容易遭光、熱等破壞，往往媽咪會攝入不足，缺少葉酸的話，可能會造成不可彌補的嚴重后果，所以需要選擇補充葉酸保健食品以滿足需要，挑選時注意選擇安全無毒，對胎兒無不良副作用，最好是孕婦專用型的。

　　2、補鐵類的孕婦保健食品

　　孕中、晚期孕婦對鐵的需求量增加，胃口不佳或以植物性食物為主的孕婦容易產(chǎn)生缺鐵性貧血，可選擇補鐵類保健食品。鐵在體內(nèi)可儲存4個月之久，在懷孕期間前3個月開始補鐵很有好處。因為鐵是血色素的重要成分，胎兒生長發(fā)育迅速，每天約吸收5毫克鐵質(zhì)，孕婦血量會增加30%。如果缺鐵，易導(dǎo)致孕婦中晚期貧血。

　　3、補鈣類的孕婦保健食品

　　胎兒骨骼、牙齒的發(fā)育需從母體獲取大量鈣，特別是孕中晚期，胎兒鈣需求量大，此期孕婦如鈣攝人不足血鈣下降，母體會通過“骨鈣動員”提高血鈣濃度首先滿足胎兒需要，但會導(dǎo)致母體骨質(zhì)疏松、腰酸背痛、骨折等。所以說在懷孕期間跟哺乳期間都很容易缺乏鈣質(zhì)，準(zhǔn)媽媽需要多補鈣，讓媽媽可以提供鈣質(zhì)給寶寶。

澳洲孕婦保健品會影響肝功能嗎

　　澳洲孕婦保健品有可能影響到肝功能，建議孕婦不要隨便吃保健品。一般市售的復(fù)合維生素片都是以平均身高、正常體重范圍的孕婦為標(biāo)準(zhǔn)進行劑量設(shè)計的。一些進口或是合資的產(chǎn)品，可能是按美國或是歐洲配方生產(chǎn)的。他們當(dāng)?shù)氐呐云骄砀唧w重都高于我國，因此用量也會比國產(chǎn)的維生素計量大。

　　國內(nèi)外孕婦體質(zhì)不同、飲食不同，國外孕婦需要補充的國內(nèi)孕婦不一定缺乏，維生素非多多益善，所以營養(yǎng)不在全而在適合。缺什么補什么，不缺不補，組方適合，劑量適量。所以，選擇孕婦保健品要本著營養(yǎng)不在多，而在精準(zhǔn)，營養(yǎng)不在全，而在適合的原則。

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