韓聰慧 主任醫(yī)師 哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：性病，陰道炎，不孕不育，流產(chǎn)，優(yōu)生優(yōu)育咨詢，孕期各種并發(fā)癥合并癥的診治，孕期健康指導(dǎo)

提問

通常情況下，沒有孕婦剛生完孩子吃什么補(bǔ)品好的說法。剛生完孩子的產(chǎn)婦可以適當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，也可以遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、新生化顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理。

1、食物

剛生完孩子的產(chǎn)婦，身體可能比較虛弱，此時(shí)可以適當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、雞肉等，可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以促進(jìn)乳汁的分泌。同時(shí)，也可以適當(dāng)吃富含維生素的食物，如蘋果、橙子、獼猴桃等，可以促進(jìn)身體的新陳代謝，也可以提高身體的免疫力。另外，還可以適當(dāng)吃富含礦物質(zhì)的食物，如海帶、紫菜等，可以補(bǔ)充身體所需要的礦物質(zhì)，有助于身體的恢復(fù)。

2、藥物

如果剛生完孩子的產(chǎn)婦出現(xiàn)了乳汁分泌不足的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用益母草顆粒、新生化顆粒等藥物進(jìn)行治療，可以促進(jìn)乳汁的分泌。同時(shí)，也可以遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物進(jìn)行抗炎治療。

除此之外，還可以適當(dāng)吃富含膳食纖維的食物，如燕麥、蕎麥等，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，也可以促進(jìn)食物的消化與吸收。同時(shí)，還可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢走、散步等，可以增強(qiáng)體質(zhì)。

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