授課內容

所有的疾病都是身心疾病。

我們的祖先很早就認識到這一點。

在最早醫(yī)學著作《黃帝內經》開篇《素問·上古天真論》中，就講：“虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”。這是對于“內因致病”和“修心去病”最早的描述。

在《素問·刺法論》，黃帝又問流行性疫病。他說“余聞五疫之至，皆相染易，無問大小，病狀相似，不施救療，如何可得不相移易者？”岐伯對此的回答是：“不相染者，正氣存內，邪不可干。”

可見不僅對于個體性的常見疾病，哪怕對于大多數人都會感染的流行性疫病，只要“正氣存內”，就可以有效預防和對治。

那么什么樣的因素會導致“內心正氣”的偏離呢？《大學》里說，“身有所忿懥，則不得其正。有所恐懼，則不得其正。有所好樂，則不得其正，有所憂患，則不得其正?！?/p>

《素問·陰陽應象大論》里把七情六欲和人的身心疾病對應起來，提出了我們常聽到的“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、悲傷肺、恐傷腎”等這些“不平”的心理情緒對于身體的損傷。

而《素問·平人氣象論》更明白指出，“無問其病，以平為期”?！捌饺苏?，不病也”。

中醫(yī)叫健康之人為“平人”，而平人就是陰陽平衡之人，沒有太過與不及。

然而從小到大，在我們的人生經歷中，我們必然經歷各種各樣讓我們內心不能平靜的事情，不論是過去，還是現在，我們都經歷了各種情緒起伏，并在各種固有的、自知或不自知的情緒模式和偏頗的信念模式中。

但大多數人不知道的是，這些內在因素都會導致我們的身心失衡，最終反映在我們的心理疾病和身體疾病中。

而現代西方的身心健康研究也證明了我們祖先的智慧。身體，就是我們心靈的顯示器。身體的疾病，不僅是因為內心的失衡而產生，也可以通過內心的調整而治愈。

而心平健康學正是建立在中醫(yī)的“內因致病”為理論基礎，通過特定的方法，找到內因，調整內因以達到治愈疾病、身心的平衡的一門實踐性很強的自我療愈、療愈他人的方法。

心平健康學

心平健康學是王中平老師從1986年開始，經過三十多年研究和實踐，發(fā)現和總結各種身體癥狀和心理不平衡相對應規(guī)律，并運用這些規(guī)律調解和祛除不平衡身體癥狀，以達到身心同時健康的學問。

這個學問體系以中國古老醫(yī)學經典為其理論基礎，以自然力（事物運行發(fā)展的法則，簡稱自然力）為核心，平衡論為主導。

對于身體的不適，運用心平健康學的方法，可以找到“不平”所在。這種不平包括情緒、感受、認知、內心的想象、活動和用力、外在的語言、行為等多方面。

比如生活中日積月累的不平的情緒、感受會變化成身體上不平衡的感覺；

內心中使的力、用的勁會在身體上留下痕跡（俗話叫用力過猛）；

而不辯證、不中正的認知會導致疾病的不同性質；

假設、想象中的各種不平心會影響到我們的神經系統(tǒng)。

而當我們把“內因”，也就是不平衡的心理，通過特定的方法、技術調整為平衡，心在“ 平靜、平衡、平等 ”的狀態(tài)下，身體就會轉為健康和諧，這就是“ 病由心解 ”。

初級班學習步驟

課程前

自習（提供音頻）王中平老師教授的心平健康學初級班四日音頻課程

讀心平健康學內部學習資料《認識平衡》

聽心平健康學講師彥方錄的系列音頻課程 ：

心平健康學是什么？

七情

四季與五行

八綱

課程中做什么及收獲什么

學習“揉球”方法，“揉球”是心平健康學體系中貫穿始終的在潛意識層面調治不平心理的方法、技術、工具。有自然揉球、定向揉球，（也就是有主題的揉球）、及縮減版拇指揉球?！叭嗲颉钡哪繕思词前巡黄胶獾男睦碚{整為平衡、平靜。三日初級班課程，是實操課程，通過連續(xù)18小時的練習和實踐，對“揉球”的方法不斷的體會和夯實，以便課程結束后可以通過“揉球”的方法在生活中調整自己不平衡的心理及調整相應的軀體癥狀。

一對一個案治療，學習治療方法及完成治療。

通過課程中自己及團體的一對一個案治療，體會到自己在過去、現在及對未來有什么樣的不平衡心理，導致了相應的軀體癥狀、心理疾病及不和諧的關系，并在個案中完成治療。在自己及他人做個案的過程中體會治療方法，以便課后可以自然應用方法。

課程后

聽心平健康學講師彥方錄的音頻課程：“揉球”過程中的疑惑與解答。

老師介紹

張彥方

碩士，心理咨詢師；心平健康學初級班、綜合中級班、女性健康專項中級班、親子關系專項中級班講師，并教授臟腑研究型課程，經典研讀課程（中庸、道德經），斷食課程，耐寒、耐熱課程，物質平衡課程。

2017年初教授心平健康學系列課程，累積課時2000小時以上，個案咨詢5000小時以上，主要擅長通過調整不平衡的情緒、感受、認知來改善軀體癥狀，尤其在女性因為情緒、感受等不平衡心理所導致的乳腺增生、卵巢囊腫、月經不調等婦科疾病上有深入的研究和實踐經驗。在改善親密關系和親子關系方面有較多成功案例。

課程推薦

療愈的層次，在西方講身心靈，在東方講形氣神，其實都是在說物質、能量與信息。物質層面的治療如現代醫(yī)學，能量層面的治療如中醫(yī)針灸，而信息層面的治療相對較少，也往往很神秘，比如西方的煉金術、靈媒，中國的祝由、道家法術等。

心平健康學是少見的既能在“神”的層次展開治療，又十分樸實、接地氣的一門技術。通過簡單的肢體動作、配合起心動念的練習，就可以達到調神的效果，并借由“身心同調”的方式，從神（信息）影響形（身體）與氣（能量），屬于個人成長之路上的卓有實效的修行好伴侶。

——天空的空

課程價格

費用：2700元

授課方式和時間安排

線上授課：12人小班制

授課時間：2023年2月24-26日，上午9:00-12:00，下午2:00-5:00，共計三天

咨詢請?zhí)砑永罾蠋熚⑿牛篶d13518140789

心平健康學初級班

授課老師：張彥方

開課時間：2023年2月24日-26日，上午9:00-12:00，下午2:00-5:00，共計三天

授課方式：網絡授課

費用：2700元

課程負責人：李老師（微信：cd13518140789）

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網址: 初階丨心平健康學：身心平衡的療愈實踐 http://www.u1s5d6.cn/newsview245173.html