授課內(nèi)容

所有的疾病都是身心疾病。

我們的祖先很早就認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。

在最早醫(yī)學(xué)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》開篇《素問·上古天真論》中，就講：“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)，恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”。這是對于“內(nèi)因致病”和“修心去病”最早的描述。

在《素問·刺法論》，黃帝又問流行性疫病。他說“余聞五疫之至，皆相染易，無問大小，病狀相似，不施救療，如何可得不相移易者？”岐伯對此的回答是：“不相染者，正氣存內(nèi)，邪不可干。”

可見不僅對于個(gè)體性的常見疾病，哪怕對于大多數(shù)人都會(huì)感染的流行性疫病，只要“正氣存內(nèi)”，就可以有效預(yù)防和對治。

那么什么樣的因素會(huì)導(dǎo)致“內(nèi)心正氣”的偏離呢？《大學(xué)》里說，“身有所忿懥，則不得其正。有所恐懼，則不得其正。有所好樂，則不得其正，有所憂患，則不得其正?！?/p>

《素問·陰陽應(yīng)象大論》里把七情六欲和人的身心疾病對應(yīng)起來，提出了我們常聽到的“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、悲傷肺、恐傷腎”等這些“不平”的心理情緒對于身體的損傷。

而《素問·平人氣象論》更明白指出，“無問其病，以平為期”。“平人者，不病也”。

中醫(yī)叫健康之人為“平人”，而平人就是陰陽平衡之人，沒有太過與不及。

然而從小到大，在我們的人生經(jīng)歷中，我們必然經(jīng)歷各種各樣讓我們內(nèi)心不能平靜的事情，不論是過去，還是現(xiàn)在，我們都經(jīng)歷了各種情緒起伏，并在各種固有的、自知或不自知的情緒模式和偏頗的信念模式中。

但大多數(shù)人不知道的是，這些內(nèi)在因素都會(huì)導(dǎo)致我們的身心失衡，最終反映在我們的心理疾病和身體疾病中。

而現(xiàn)代西方的身心健康研究也證明了我們祖先的智慧。身體，就是我們心靈的顯示器。身體的疾病，不僅是因?yàn)閮?nèi)心的失衡而產(chǎn)生，也可以通過內(nèi)心的調(diào)整而治愈。

而心平健康學(xué)正是建立在中醫(yī)的“內(nèi)因致病”為理論基礎(chǔ)，通過特定的方法，找到內(nèi)因，調(diào)整內(nèi)因以達(dá)到治愈疾病、身心的平衡的一門實(shí)踐性很強(qiáng)的自我療愈、療愈他人的方法。

心平健康學(xué)

心平健康學(xué)是王中平老師從1986年開始，經(jīng)過三十多年研究和實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)和總結(jié)各種身體癥狀和心理不平衡相對應(yīng)規(guī)律，并運(yùn)用這些規(guī)律調(diào)解和祛除不平衡身體癥狀，以達(dá)到身心同時(shí)健康的學(xué)問。

這個(gè)學(xué)問體系以中國古老醫(yī)學(xué)經(jīng)典為其理論基礎(chǔ)，以自然力（事物運(yùn)行發(fā)展的法則，簡稱自然力）為核心，平衡論為主導(dǎo)。

對于身體的不適，運(yùn)用心平健康學(xué)的方法，可以找到“不平”所在。這種不平包括情緒、感受、認(rèn)知、內(nèi)心的想象、活動(dòng)和用力、外在的語言、行為等多方面。

比如生活中日積月累的不平的情緒、感受會(huì)變化成身體上不平衡的感覺；

內(nèi)心中使的力、用的勁會(huì)在身體上留下痕跡（俗話叫用力過猛）；

而不辯證、不中正的認(rèn)知會(huì)導(dǎo)致疾病的不同性質(zhì)；

假設(shè)、想象中的各種不平心會(huì)影響到我們的神經(jīng)系統(tǒng)。

而當(dāng)我們把“內(nèi)因”，也就是不平衡的心理，通過特定的方法、技術(shù)調(diào)整為平衡，心在“ 平靜、平衡、平等 ”的狀態(tài)下，身體就會(huì)轉(zhuǎn)為健康和諧，這就是“ 病由心解 ”。

初級(jí)班學(xué)習(xí)步驟

課程前

自習(xí)（提供音頻）王中平老師教授的心平健康學(xué)初級(jí)班四日音頻課程

讀心平健康學(xué)內(nèi)部學(xué)習(xí)資料《認(rèn)識(shí)平衡》

聽心平健康學(xué)講師彥方錄的系列音頻課程 ：

心平健康學(xué)是什么？

七情

四季與五行

八綱

課程中做什么及收獲什么

學(xué)習(xí)“揉球”方法，“揉球”是心平健康學(xué)體系中貫穿始終的在潛意識(shí)層面調(diào)治不平心理的方法、技術(shù)、工具。有自然揉球、定向揉球，（也就是有主題的揉球）、及縮減版拇指揉球。“揉球”的目標(biāo)即是把不平衡的心理調(diào)整為平衡、平靜。三日初級(jí)班課程，是實(shí)操課程，通過連續(xù)18小時(shí)的練習(xí)和實(shí)踐，對“揉球”的方法不斷的體會(huì)和夯實(shí)，以便課程結(jié)束后可以通過“揉球”的方法在生活中調(diào)整自己不平衡的心理及調(diào)整相應(yīng)的軀體癥狀。

一對一個(gè)案治療，學(xué)習(xí)治療方法及完成治療。

通過課程中自己及團(tuán)體的一對一個(gè)案治療，體會(huì)到自己在過去、現(xiàn)在及對未來有什么樣的不平衡心理，導(dǎo)致了相應(yīng)的軀體癥狀、心理疾病及不和諧的關(guān)系，并在個(gè)案中完成治療。在自己及他人做個(gè)案的過程中體會(huì)治療方法，以便課后可以自然應(yīng)用方法。

課程后

聽心平健康學(xué)講師彥方錄的音頻課程：“揉球”過程中的疑惑與解答。

老師介紹

張彥方

碩士，心理咨詢師；心平健康學(xué)初級(jí)班、綜合中級(jí)班、女性健康專項(xiàng)中級(jí)班、親子關(guān)系專項(xiàng)中級(jí)班講師，并教授臟腑研究型課程，經(jīng)典研讀課程（中庸、道德經(jīng)），斷食課程，耐寒、耐熱課程，物質(zhì)平衡課程。

2017年初教授心平健康學(xué)系列課程，累積課時(shí)2000小時(shí)以上，個(gè)案咨詢5000小時(shí)以上，主要擅長通過調(diào)整不平衡的情緒、感受、認(rèn)知來改善軀體癥狀，尤其在女性因?yàn)榍榫w、感受等不平衡心理所導(dǎo)致的乳腺增生、卵巢囊腫、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病上有深入的研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在改善親密關(guān)系和親子關(guān)系方面有較多成功案例。

課程推薦

療愈的層次，在西方講身心靈，在東方講形氣神，其實(shí)都是在說物質(zhì)、能量與信息。物質(zhì)層面的治療如現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，能量層面的治療如中醫(yī)針灸，而信息層面的治療相對較少，也往往很神秘，比如西方的煉金術(shù)、靈媒，中國的祝由、道家法術(shù)等。

心平健康學(xué)是少見的既能在“神”的層次展開治療，又十分樸實(shí)、接地氣的一門技術(shù)。通過簡單的肢體動(dòng)作、配合起心動(dòng)念的練習(xí)，就可以達(dá)到調(diào)神的效果，并借由“身心同調(diào)”的方式，從神（信息）影響形（身體）與氣（能量），屬于個(gè)人成長之路上的卓有實(shí)效的修行好伴侶。

——天空的空

課程價(jià)格

費(fèi)用：2700元

授課方式和時(shí)間安排

線上授課：12人小班制

授課時(shí)間：2023年2月24-26日，上午9:00-12:00，下午2:00-5:00，共計(jì)三天

咨詢請?zhí)砑永罾蠋熚⑿牛篶d13518140789

心平健康學(xué)初級(jí)班

授課老師：張彥方

開課時(shí)間：2023年2月24日-26日，上午9:00-12:00，下午2:00-5:00，共計(jì)三天

授課方式：網(wǎng)絡(luò)授課

費(fèi)用：2700元

課程負(fù)責(zé)人：李老師（微信：cd13518140789）

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

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中醫(yī)調(diào)理：平衡身心，健康生活

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