專題導(dǎo)讀：產(chǎn)后恢復(fù)是每個(gè)媽媽必經(jīng)的歷程，在坐月子期間首要之事就是恢復(fù)健康及身體的保養(yǎng)，飲食、疾病、避孕、減肥、大姨媽等從這些方面的常識(shí)性問(wèn)題都是每個(gè)媽媽需要了解的，希望專題以下內(nèi)容能幫到你們！

順產(chǎn)后同房技巧－經(jīng)驗(yàn)分享

寶貝呱呱墜地后，不少新手爸爸忙前忙后照顧產(chǎn)后媽咪，看著新手爸爸可憐的模樣，產(chǎn)后媽咪是不是想解除禁忌，滿足他“小小”的愿望呢？STOP！看完下面再做決定，健康放在第一位哦！

同房注意事項(xiàng)

1、前戲一定要盡量充足，爸爸們多一些溫情的肢體接觸，在過(guò)程中保持足夠的耐心，媽媽們更需要你多一些擁抱，多一些溫柔，多一些愛護(hù)哦！

2、足夠的潤(rùn)滑。不少產(chǎn)后媽咪會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后陰道較為干澀的難題，因此在過(guò)程中可以用潤(rùn)滑劑進(jìn)行輔助，減少不必要的疼痛哦！

3、溫柔為上，輕輕地“啪”。過(guò)于猛的動(dòng)作極有可能造成傷口的再度撕裂，存在感染的風(fēng)險(xiǎn)，因此啪啪啪時(shí)一定要?jiǎng)幼鬏p柔，如有不適感需要立即停止哦。同時(shí)也要注意次數(shù)問(wèn)題，畢竟陰部在這時(shí)候還是很脆弱的。

4、防溢乳。哺乳期的媽咪們可能隨時(shí)隨地會(huì)發(fā)生溢乳，包括同房的時(shí)候。媽咪們可以在同房之前喂飽寶寶，清空乳房，有效減輕溢奶現(xiàn)象哦！

5、要避孕！這個(gè)問(wèn)題非常嚴(yán)肅，因?yàn)閶屵鋫儾溉槠诘呐怕焉癯龉頉]，因此再次發(fā)生懷孕的可能性就會(huì)增大，而發(fā)生流產(chǎn)，胎兒發(fā)育不良的問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)更高，對(duì)媽咪們身體的風(fēng)險(xiǎn)可不容小覷哦！

小編在這里提醒各位媽咪，如果感到不適，而爸爸們卻想“霸王硬上弓”的話，用你的“佛山無(wú)影腳”把他踹下床吧！同時(shí)如果想要了解到更多關(guān)于產(chǎn)后同房的信息，可以咨詢天鵝到家客服進(jìn)行詳細(xì)了解哦！

生活不僅是詩(shī)歌和遠(yuǎn)方，也是性。生下新父母后，他們的身體被“隔離”了很長(zhǎng)時(shí)間。是時(shí)候彼此靠近了。感情無(wú)法冷卻。然而，由于新媽媽在分娩后的特殊健康狀況，新爸爸怎么能被允許做他想做的任何事情呢？今天，在次還要厚著臉皮說(shuō)幾句。

1、分娩后過(guò)早做愛是不合適的。過(guò)早做愛會(huì)導(dǎo)致許多婦科疾病。如果有陰道撕裂、宮頸撕裂或會(huì)陰側(cè)切，疼痛、出血和器官損傷很容易發(fā)生，影響傷口愈合。此外，新媽媽體內(nèi)雌激素水平低，陰道干燥，彈性差，容易損傷陰道。

小貼士:分娩6周后，如果你仍然覺得會(huì)陰傷口又硬又腫，可以在洗澡時(shí)用溫水清洗和按摩，促進(jìn)疤痕形成和軟化。

2、分娩后第一次“親密接觸”時(shí)，要小心新生兒母親子宮頸和陰道口分泌的潤(rùn)滑液。因此，在分娩后的第一次“親密接觸”中，丈夫應(yīng)該有更浪漫溫柔的“前戲”，做愛時(shí)要溫柔而不急躁。因?yàn)檎煞蜷L(zhǎng)期禁欲，他的動(dòng)作容易劇烈，造成會(huì)陰組織損傷和出血。

提示:產(chǎn)后期間，潤(rùn)滑陰道的腺體通常會(huì)失去正常功能。當(dāng)你感到陰道干燥時(shí)，你可以使用潤(rùn)滑劑或油脂。

3、把握好分娩后6周恢復(fù)性生活的最佳時(shí)間，新媽媽應(yīng)該進(jìn)行全面檢查。如果生殖器官恢復(fù)良好，同時(shí)感覺準(zhǔn)備好了，這是恢復(fù)性生活的最佳時(shí)機(jī)。

小貼士:當(dāng)一個(gè)新媽媽對(duì)性缺乏興趣、不喜歡或者有很多疑問(wèn)時(shí)，她的丈夫應(yīng)該理解并等到她能接受后再開始。新媽媽也應(yīng)該體諒她的丈夫，并盡力與他合作。如果處理不當(dāng)，很容易產(chǎn)生情感裂痕。

產(chǎn)后同房須知

一、避孕是至關(guān)重要的研究表明，未母乳喂養(yǎng)的婦女可在產(chǎn)后40-50天左右恢復(fù)排卵，未完全母乳喂養(yǎng)的婦女...

臨產(chǎn)前同房的好處

據(jù)美國(guó)MSNBC網(wǎng)站7月18日?qǐng)?bào)道，馬來(lái)西亞科學(xué)家發(fā)現(xiàn)妊娠晚期發(fā)生性行為對(duì)自然分娩非常有益。馬來(lái)西亞...

順產(chǎn)后會(huì)陰護(hù)理方法

　　會(huì)陰側(cè)切是指在會(huì)陰部做一斜形切口。會(huì)陰切開術(shù)不僅包括側(cè)切，還可以中切?？梢苑乐巩a(chǎn)婦會(huì)陰撕裂、保護(hù)...

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