杜汶澤再曬人魚(yú)線 分享減肥秘訣(圖)
摘要：杜汶澤為拍新戲《豪情2》而積極減肥，經(jīng)過(guò)半年多的時(shí)間，終于有成績(jī)，近日他更是頻頻在臉書(shū)上曬出肌肉照，肌肉線條越來(lái)越好，人魚(yú)線更加明顯。而這張照片一出，又惹來(lái)瘋傳，已經(jīng)有超過(guò)三萬(wàn)個(gè)“贊”。
杜汶澤再曬肌肉照
杜汶澤臉書(shū)分享減肥方法 新浪娛樂(lè)訊 杜汶澤[微博]為拍新戲《豪情2》而積極減肥，經(jīng)過(guò)半年多的時(shí)間，終于有成績(jī)，近日他更是頻頻在臉書(shū)上曬出肌肉照，肌肉線條越來(lái)越好，人魚(yú)線更加明顯。而這張照片一出，又惹來(lái)瘋傳，已經(jīng)有超過(guò)三萬(wàn)個(gè)“贊”。
此外，杜汶澤繼續(xù)分享減肥及飲食心得，他說(shuō)：“一日五到六餐，忘記以往午餐晚餐的觀念。記住吃，是為了吸取能量和營(yíng)養(yǎng)以維持生命，而并非為了享受。早上可吸收淀粉質(zhì)如麥片或麥包，一星期可以有一天休息，并非大吃大喝，而是吃一些相對(duì)美味的食物，例如吃頓牛柳或日本魚(yú)生之類(lèi)。和油糖說(shuō)再見(jiàn)，只用蒸、煮、烤來(lái)烹調(diào)食物。魚(yú)雞甚至?？梢?，豬羊鴨鵝少吃為妙！別相信減肥產(chǎn)品，相信自己的意志?！?新娛)
