減肥藥怎么選？醫(yī)學(xué)生教你避開(kāi)網(wǎng)紅坑
姐妹們，別再盲目跟風(fēng)買(mǎi)那些網(wǎng)紅減肥藥了！作為一個(gè)過(guò)來(lái)人，我真的是踩了無(wú)數(shù)次雷，積累了不少經(jīng)驗(yàn)。選不對(duì)不僅不掉秤，還可能讓你心情煩躁，甚至影響代謝！

曾經(jīng)我也是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，完全不控制飲食，天天外賣(mài)咖啡，身材越來(lái)越胖。新買(mǎi)的褲子連扣子都扣不上，實(shí)在受不了太胖了。我嘗試了各種運(yùn)動(dòng)和節(jié)食方法，但一點(diǎn)效果都沒(méi)有。

后來(lái)，我結(jié)合自己的醫(yī)學(xué)知識(shí)，終于明白了減肥的本質(zhì)原理：消耗量大于攝入量，體重才能減少。下面是我總結(jié)的一些能夠提高代謝、加快燃脂的減肥藥，大家可以參考一下哦！
Mythsky藤黃果
這款我一直在囤，里面有藤黃果提取物500mg和羥基檸檬酸（HGA），能夠快速燃脂，提高代謝，加快掉秤。連續(xù)一個(gè)月，肚子都平坦了，小腰也出來(lái)了，輕松掉了20斤，而且沒(méi)有反彈！
Swisse白蕓豆
主要是白蕓豆提取物，通過(guò)阻斷糖分來(lái)減少碳水吸收。顆粒不算大，活性成分比較慢，適合碳水腦袋們。
澳佳寶
這款是澳洲的，里面有八種維生素B族，平時(shí)吃了油膩的東西可以來(lái)一顆，促進(jìn)消化吸收。
Naturewise
這款是大容量的，里面有120粒，可以吃很久。吃高熱量食物之前可以來(lái)一粒，小基數(shù)的平時(shí)維持體重可以。
斯旺森
也是白蕓豆提取物，平時(shí)出門(mén)吃法前來(lái)兩粒，增加飽腹感，降低食欲。

減肥其實(shí)并不難，關(guān)鍵是要選擇適合自己的方法。大家抓緊行動(dòng)吧！

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