核心提示：減肥對于女性而言，可以說是最關(guān)心的問題，雖然減肥的方法有很多，但不少方式都比較麻煩，平時沒有太大的時間進行減肥，所以就想采用減肥茶這種比較好的方式，關(guān)鍵是不清楚其效果。那么，碧生源牌減肥茶效果怎么樣？下面咱們就來詳細了解下吧。

　　減肥對于女性而言，可以說是最關(guān)心的問題，雖然減肥的方法有很多，但不少方式都比較麻煩，平時沒有太大的時間進行減肥，所以就想采用減肥茶這種比較好的方式，關(guān)鍵是不清楚其效果。那么，碧生源牌減肥茶效果怎么樣?下面咱們就來詳細了解下吧。

　　一般來說，每一種減肥茶都打著健康安全有效減肥的理念，然而事實真的如此嗎?這也是我們今天來探討喝碧生源牌減肥茶有效嗎這個問題的關(guān)鍵性之一。據(jù)了解，碧生源減肥茶主要就是通過加快身體新陳代謝，提高排泄速度，從而達到減肥瘦身的作用，但是由于通過不停地排泄，容易對脾胃造成負擔(dān)，因此在喝碧生源牌減肥茶的時候需要選擇適當(dāng)?shù)挠昧浚员苊獍l(fā)生不良的后果。

　　綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。綠茶中的兒茶素具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。

　　碧生源減肥茶的主要功效就是加快體內(nèi)排泄，從而達到減肥的效果，同其他減肥茶地減肥原理沒啥兩樣。這種不停的排泄，對一些腸胃敏感的人，可能會造成比較惡劣的后果。碧生源減肥茶的成分其中有一種是番瀉葉，番瀉葉為刺激性瀉藥，屬于猛藥，所以服用量多時，出現(xiàn)“瀉”就不足為奇了。番瀉葉少用為苦味健胃藥，能促進消化;服適量能起緩下作用;欲其大瀉則服40～60毫升，作浸劑，約數(shù)小時即起效用而泄瀉。”番瀉葉作用較廣泛而強烈，用于急性便秘比慢性便秘更適合。但平素脾胃虛弱者不宜服用。

　　碧生源減肥茶倡導(dǎo)“健康減肥，輕松享受”，為了加強減肥效果，飲茶期間要注意科學(xué)飲食，盡量少吃高脂肪、高糖、高熱量食物，如果再配合適量的有氧運動，瘦身效果會更好。

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