抽脂減肥不能一勞永逸
核心提示:專家提醒,雖然人體脂肪被抽走后,不會再重新長出新的脂肪細(xì)胞,但是如果平日不注意合理膳食,適當(dāng)運(yùn)動與保養(yǎng)的話,脂肪同樣會在身體其他部位再次囤積,身材走形也是再所難免。
想知道,抽脂減肥法的秘方嗎?抽脂減肥手術(shù)后體重真的不會反彈嗎?是不是所有人都適合做抽脂手術(shù)呢?現(xiàn)在專家來為你解析。
“抽脂減肥,想瘦哪兒就瘦哪兒,而且不反彈。”隨著各種藥物和機(jī)械減肥方法陸續(xù)受到質(zhì)疑,抽脂減肥以其“直接可觀”的效果,日益受到減肥一族的喜好。不過專家提醒,雖然被抽走脂肪的部位不會再重新長出脂肪,但如果不注意飲食依舊大吃大喝,脂肪同樣會在身體的其它部位囤積起來,體重有可能不輕反重,造成身體走形。
據(jù)專家指出,人體“深層脂肪”細(xì)胞的數(shù)目是一定的,當(dāng)“深層脂肪”被抽吸后,脂肪細(xì)胞數(shù)目的確會減少,抽脂部位即使再胖也有限,而且抽吸部位術(shù)后不會反彈。因此,很多人在抽脂后認(rèn)為,反正“脂肪抽走了不會再長”,無論怎么吃都沒有關(guān)系了,于是放心地大吃大喝,并且放棄運(yùn)動。
專家強(qiáng)調(diào),吸脂減肥雖然可以改變局部的胖瘦,但不可能從根本上改變?nèi)梭w的代謝和能量守恒。人們通過飲食攝取能量,除去被消耗的能量外,剩余的能量守恒。人們通過飲食攝取能量,除去被消耗的能量外,剩余的能量會自然轉(zhuǎn)化成脂肪囤積起來。當(dāng)人體攝取過多的食物同時減少運(yùn)動后,就會產(chǎn)生脂肪。
脂肪既然不會在手術(shù)部位再生,自然會重新找其它的地方囤積,如此一來,動過抽脂手術(shù)的人體重又會重新增加,而且又有其它的部位肥胖起來。
有關(guān)專家還提醒,抽脂減肥的人應(yīng)該把減肥與抽脂兩個概念區(qū)分開來。抽脂是以改善身材為目的,雖然手術(shù)可以抽取身體某些部位的脂肪,但從身體的承受能力和確保手術(shù)的安全性出發(fā),并不適合大面積抽脂。抽脂手術(shù)主要適合于那些局部肥胖的人,如女性尤其是產(chǎn)后下腹部脂肪堆積、小腿和大腿局部肥大、臂部脂肪堆積等。
對于身體過于肥胖者,應(yīng)該在醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導(dǎo)下,依靠合理的飲食習(xí)慣并通過適量的運(yùn)動,來達(dá)到健康減肥、瘦身塑形的目的。
不適合抽脂減肥的人群
1、未成年人及老年人;
2、身體發(fā)育還不完善的兒童。體內(nèi)脂肪數(shù)目不恒定,如果盲目抽脂,不僅可致脂肪反彈,還會破壞兒童的生長周期,危害健康;
3、由于其他疾病而發(fā)生的繼發(fā)性肥胖,須針對原發(fā)病進(jìn)行治療,也不屬于抽脂術(shù)治療范圍;
4、全身重度肥胖、高血壓、冠心病、腎功能異常、高血脂、高血糖、肺功能不全的人及凝血功能異常者,屬手術(shù)禁忌者之列。
(實習(xí)編輯:江燕)
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