首頁資訊我想減肥，幫我推薦一款有效安全的減肥藥，

我想減肥，幫我推薦一款有效安全的減肥藥，

來源：泰然健康網時間：2024年12月04日 02:37

我想減肥，幫我推薦一款有效安全的減肥藥，

疾?。?肥胖癥

問題：

我想減肥，幫我推薦一款有效安全的減肥藥，幫助我減肥成功曾經的治療情況和效果：無

回答1

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王巧瑜副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院三級消化內科

你好，你想要減肥的話不建議你服用減肥藥，因為沒有一款減肥藥是真正安全有效的，服用減肥藥對身體還有很大的副作用，建議你可以在平時飲食量的基礎上稍微控制一下，每次不要吃的太飽，而且吃飯的時候不要吃的太快，每次吃七八分飽就可以了，還有一定要適當?shù)脑黾舆\動量，只有飲食控制和運動相結合才是健康的減肥方法。

2019-02-02 11:07

回答2

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黃飛龍醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他婦產科

健康指導：不建議吃減肥藥的，它容易導致人體營養(yǎng)失衡，產生乏力、厭食等副作用，一般對于我個人而言是非常不值得提倡的。減肥藥有一定的適應人群，只有超重30%以上的中重度肥胖者，才可考慮在注意飲食調節(jié)和運動的同時服用減肥藥

2015-11-26 19:22

回答3

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張俊相住院醫(yī)師威縣婦女兒童醫(yī)院二級甲等外科

減肥瘦身產品大多都會有副作用，會引起腹瀉，營養(yǎng)不良，反彈等癥狀。建議食療法減肥，控制飲食，少吃零食如油炸膨化等食品，多吃水果蔬菜，多運動鍛煉如跑步，瑜伽等。

2015-11-26 19:25

回答4

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許宗彥主治醫(yī)師家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他內科

首先注意藥物減肥有許多副作用，應盡量避免使用?？茖W的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量，并做到平衡膳食。沒有什么捷徑。多數(shù)長胖的是喜歡吃肥肉和零食的。而且是吃得多又缺乏鍛煉。減肥是一個系統(tǒng)工程，需天長日久，貴在堅持，并沒有什么一觸即成的速成方法。首先需要堅持鍛煉，要有恒心與毅力。切不可三天打魚兩天曬網。平常一定注意控制熱量與脂肪，低脂飲食，低油膩性食物．飲食要清淡。多吃蔬果。注意少吃肥肉，注意減少零食的大量攝入。注意熱量負平衡。一定注意加強體育鍛煉促進熱量的消耗，要有耐心和恒心，堅持就是成功！沒有捷徑的。

2015-11-27 14:07

回答5

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任立存主治醫(yī)師淮北口腔醫(yī)院其他內科

健康指導：如果你想減肥的話一個有責任的醫(yī)生是不會給你推薦任何減肥藥的，目前市場上的減肥藥大部分都是會有一些副作用的，對于身體，有汗，而且使用之后比較反彈，最好的減肥方法就是通過飲食控制加運動相結合的方法來進行減肥

2015-11-27 17:06

就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文?