長輕營養(yǎng)健康講座
珊瑚
<p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">護眼飲品</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">，，，，，，，，，</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>當今飲食特點</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>人體需要的七大營養(yǎng)素</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1.碳水化合物</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>2.脂肪類</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3.蛋白質(zhì)類</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>4.水</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>5.維生素類</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>6.礦物質(zhì)類</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>7.膳食纖維</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> ??</p> <p class="ql-block"><b>4816長輕營養(yǎng)從根本上解決慢性疾病</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>?? </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>?第三課</b></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>為什么會得?。砍运幠苤魏貌?？</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b>4861長輕營養(yǎng)團</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>小偏方</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>關注四個器官</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><b> 血管</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><b> 肝</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 胰島</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">疾病的因果</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p><p class="ql-block"><b>4816食療程序</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><b>導致肥胖_胰島素抵抗+肝臟代謝異常</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"> ??</p><p class="ql-block"><b>?胰島素抵抗引起高血壓</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><b>他汀類藥物</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><b>高血脂癥_胰島素抵抗+肝臟代謝異常造成的</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><b>健康問題解決的方向_胰島+肝臟的修復</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><b>4816長輕的程序</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>肝損百病生</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>肝功能</b></p> <p class="ql-block"> ??</p><p class="ql-block"><b> 腸道</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?所有疾病始于腸道！?。?！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">??</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">健康食物?。。。?！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??</p> 相關知識
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