一名美國男子為保性命，一年內(nèi)通過縮胃手術(shù)、健身等方式減掉195公斤贅肉，并被選為“紐約年度減肥冠軍”。

　　據(jù)美國《紐約每日新聞報》2日報道，33歲的紐約男子歐內(nèi)斯都·桑卡爾是一名重達(dá)290公斤的超級肥漢，2008年初醫(yī)生警告歐內(nèi)斯都稱，如果再不減肥的話。

　　那么他將在12個月之內(nèi)死亡!不可思議的是，在短短1年之內(nèi)，歐內(nèi)斯都竟通過縮胃手術(shù)、健身等方式成功甩掉了195公斤體重，足足相當(dāng)于他以前體重的2/3!日前，體重只剩95公斤的歐內(nèi)斯都榮幸地當(dāng)選“紐約年度減肥冠軍”，還登上了紐約報紙的頭版。

　　體重曾高達(dá)290公斤

　　據(jù)報道，現(xiàn)年33歲的歐內(nèi)斯都·桑卡爾是多米尼加裔紐約人。歐內(nèi)斯都稱，當(dāng)他7歲從多米尼加移民美國之后，身材就仿佛充了氣的氣球一樣開始迅速變胖。

　　當(dāng)歐內(nèi)斯都最重的時候，身高1.85米的他體重竟然高達(dá)290公斤，他必須穿10個加的超大號汗衫，腰圍則達(dá)到了70英寸!

　　胖到無法彎腰系鞋帶

　　據(jù)悉，歐內(nèi)斯都曾多次試圖節(jié)食減肥，可意志薄弱的歐內(nèi)斯都每次都是半途而廢。比如，歐內(nèi)斯都曾嘗試每天只攝入1800卡路里熱量，并一度減輕了29公斤體重，但當(dāng)他停止節(jié)食之后，體重反而一下子增加了55公斤!

　　由于歐內(nèi)斯都太過肥胖無法彎腰，每天他只能讓兒子幫他系鞋帶。他說：“每天我不得不請小兒子為我系鞋帶，雖然我總是拿這件事開玩笑，但在心里我卻覺得很受傷?！?/p>

　　為保性命動縮胃手術(shù)

　　肥胖導(dǎo)致歐內(nèi)斯都的健康狀況不斷惡化，他開始出現(xiàn)慢性呼吸困難癥狀，而歐內(nèi)斯都的心臟也因為負(fù)擔(dān)過重從而對其生命構(gòu)成了威脅。2008年1月，醫(yī)生警告歐內(nèi)斯都稱，如果他再不減肥的話，那么他將在12個月之內(nèi)死亡。

　　歐內(nèi)斯都說：“醫(yī)生說，如果我再繼續(xù)照目前的方式生活，我1年后就要死去。我感到沮喪極了，我的體重不僅讓每個家人擔(dān)心，并且它還差點讓我送了命?！?/p>

　　為了保命，歐內(nèi)斯都最終在紐約的貝斯·以色列醫(yī)學(xué)中心接受了胃旁路手術(shù)，通過縮小胃容量來達(dá)到節(jié)食減肥的目的。后來，他還下決心開始營養(yǎng)飲食計劃，并到健身館進(jìn)行減肥訓(xùn)練。

　　當(dāng)選“紐約年度減肥冠軍”

　　現(xiàn)在，歐內(nèi)斯都的體重只剩下了95公斤，而他的腰圍也從原來的70英寸縮小到了34英寸。

　　日前，歐內(nèi)斯都榮幸地當(dāng)選“紐約年度減肥冠軍”，他的照片也登上了元旦這天的紐約報紙的頭版，以便激勵更多肥胖者在新的一年中展開減肥計劃。

　　發(fā)胖原因

　　歐內(nèi)斯都體重猛增的主要原因，是他每天要吃大量西班牙式油炸牛排、米飯、麥當(dāng)勞快餐、匹薩餅和意大利面條。

　　他說：“我總是不停地吃東西，為了控制我的飲食，媽媽請求家附近的食品店再也不要賣給我任何東西吃，但我仍跑到幾條街之外的食品店繼續(xù)吃。

　　此外，由于紐約公寓很冷，我只好整天呆在室內(nèi)，再不進(jìn)行任何體育運動，唯一的游戲就是打游戲機(jī)，令身上的脂肪越堆越多。”

　　減肥寶典

　　歐內(nèi)斯都每周至少要花3天時間到健身館進(jìn)行鍛煉，并且他每天攝入的食物也都改成了色拉、蔬菜等健康食品，歐內(nèi)斯都現(xiàn)在每天從食物中攝取的熱量只有1200卡路里。

　　令人驚訝的是，經(jīng)過1年的堅持后，歐內(nèi)斯都至今已經(jīng)成功甩掉了195公斤贅肉。

（實習(xí)編輯：何麗麗）

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