美咯

喝什么花茶能減肥

2022-04-07 17:30:14

問(wèn)題描述：（女，35歲）前兩天我的嘴巴特別的饞，而且還特別的懶，非常的不喜歡運(yùn)動(dòng)，吃飯后經(jīng)常躺在床上玩手機(jī)，導(dǎo)致現(xiàn)在的身材特別的肥胖，喝什么花茶能減肥？

醫(yī)生回答(1)

雷少榕|主任醫(yī)師整形外科 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲

病情分析：可以喝蒲公英茶水或者是檸檬茶水，對(duì)于減肥效果非常的好，還可以喝一些金銀花茶，對(duì)于減肥效果都非常的好，因?yàn)槔锩婧写罅康闹参锢w維，平時(shí)還可以多喝一些普洱茶或者是烏龍茶，不但有利于減肥，還有降血脂降血壓的功效，平時(shí)一定要多跑步，跑步可以有效的燃燒體內(nèi)脂肪，以達(dá)到減肥效果。

2022-04-07 17:30:14

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