氧福堂西梅果凍是一種常見的膳食補充劑，適當食用能有效維護身體健康，那么氧福堂西梅果凍真的能減肥嗎？氧福堂西梅果凍的功效與作用具體有哪些呢？下面詳細的介紹一下。

一、氧福堂西梅果凍能減肥嗎

氧福堂西梅果凍確實可以起到減肥效果，氧福堂西梅果凍富含膳食纖維，一方面可以增加飽腹感，減少其他熱量的攝入，另外一方面還能促進腸胃蠕動，加速食物消化。此外，氧福堂西梅果凍中還富含益生元，在調(diào)節(jié)腸道菌群平衡改善便秘方面效果也是非常不錯的，多效合一氧福堂西梅果凍確實可以起到減肥效果。

二、氧福堂西梅果凍的功效與作用

1、營養(yǎng)身體

氧福堂西梅果凍里面富含膳食纖維、魚膠原蛋白肽、西梅等成分，能為身體補充豐富的纖維素、維生素、微量元素等成分，能滿足身體所需，有利于維護身體機體正常運行，適合日常飲食不規(guī)律的人群吃。

2、調(diào)理腸道菌群平衡

氧福堂西梅果凍里面富含四大益生元，不僅能調(diào)節(jié)腸道PH值，而且還能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制有害細菌的生長和滋生，促進有益菌的繁殖，這樣對于腸道菌群失衡導致的便秘以及腹瀉等有改善效果。

3、潤腸通便

氧福堂西梅果凍里面富含膳食纖維，這些纖維素能促進腸胃蠕動，促進體內(nèi)食物的消化和吸收，加速胃腸道新陳代謝，加速代謝廢物排出，減少體內(nèi)代謝廢物的堆積，改善便秘、大便干燥等不適癥狀。

4、提高免疫力

氧福堂西梅果凍能為身體補充營養(yǎng)，促進機體正常運行，而且氧福堂西梅果凍中富含抗氧化物質(zhì)，能清除自由基，保護正常細胞避免被氧化，還能增強機體免疫力，減少疾病的侵害，促進身體健康。

以上就是為你介紹的氧福堂西梅果凍全部內(nèi)容，如果想減肥確實可以吃一些氧福堂西梅果凍，氧福堂西梅果凍不僅能為身體補充營養(yǎng)，而且還能調(diào)節(jié)腸道菌群、潤腸通便以及提高免疫力，日常可以根據(jù)自身情況食用。

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