哪種牌子減肥藥最好??急！?急！ 市面上哪款減肥藥效果好

2024-01-06 20:51:24健康漂亮的斑馬

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一、哪種牌子減肥藥最好??急！?急！

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好的健康的減肥方法是每一個(gè)減肥過(guò)的人都想擁有的。個(gè)人體質(zhì)不同，使用的減肥方法不同，減肥結(jié)果也不同。不是所有人都適合一種減肥方法，對(duì)別人有效，對(duì)你不一定有效。根據(jù)我這些年摸索出來(lái)的道路，我總結(jié)了一些減肥方法。跑步：每天早晚跑步半小時(shí)，跑步半年效果不太好，放棄。

仰臥起坐：每天睡前50個(gè)。后來(lái)腰疼，堅(jiān)持戒了一個(gè)月。先說(shuō)健美操：有一年暑假，我報(bào)了一個(gè)健美操班。每天下午跳一個(gè)小時(shí)的舞，汗流浹背。真的很舒服。兩個(gè)月后，我瘦了。后來(lái)一開(kāi)學(xué)就吃飯睡覺(jué)，然后就反彈了。真的很壓抑。

后來(lái)不知道誰(shuí)告訴了我水果減肥的方法，就是前四天吃黃瓜喝蘋(píng)果水，后四天喝蘋(píng)果黃瓜脫脂牛奶。八天瘦了9斤，效果真的很好，但是后來(lái)實(shí)在受不了，就吃了，結(jié)果又反彈了。我覺(jué)得我之前所有的苦都白費(fèi)了。后來(lái)吃了減肥藥。吃了一堆亂七八糟的減肥藥也不管用。我拉肚子，吃不下東西，這要了我的命。我還是放棄了。

在外地上學(xué)的結(jié)拜師兄師姐專門(mén)打電話給我推薦國(guó)壽減肥膠囊。我說(shuō)我絕望了，她居然說(shuō)絕望就在眼前，希望就在眼前。她親眼看到效果就讓我吃了。鑒于姐姐的好心，我信了。誰(shuí)知道，死馬變成了活馬，我真的瘦了！我從135斤瘦到了98斤。哈哈，真好看。姐姐說(shuō)：她和國(guó)壽瘦身膠囊是我生命中的明燈。

我覺(jué)得最重要的是堅(jiān)持。選擇自己喜歡的，一定會(huì)成功。

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