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臻好大肚子減肥茶

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 10:08

臻好大肚子減肥茶

女 | 25歲 2012-05-12 19:46:14 2人回復(fù) 來(lái)自汕頭市

健康咨詢(xún)描述：你好，我是一個(gè)白領(lǐng)，平時(shí)沒(méi)有太多的時(shí)間做運(yùn)動(dòng)，體型越來(lái)越胖了，我現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到了126斤了，我決定開(kāi)始減肥，最近看到一款臻好大肚子減肥茶，不知道效果怎么樣呢？

想得到怎樣的幫助：臻好大肚子減肥茶效果好嗎？

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2018-05-13 19:21:07 我要投訴

你好，想要減肥的話(huà)。建議不要喝這種減肥茶，因?yàn)橛懈弊饔?，而且容易反彈。還是建議采用健康減肥的方法，主要從運(yùn)動(dòng)和飲食兩方面著手，每頓飯只吃八分飽。少吃面食，多吃低熱量的食物，飯后注意適當(dāng)活動(dòng)散步，不要熬夜，不要久坐。每周保證三到五次30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)。

何海生

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2018-05-13 19:29:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，作為辦公室職員，你平常應(yīng)該注意在閑暇的時(shí)間，利用一切可以減肥的機(jī)會(huì)，脖子不要保持單一的姿勢(shì)，多進(jìn)行手臂的運(yùn)動(dòng)，你所說(shuō)的減肥茶也可以嘗試。

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